范 艾克塞尔,范埃克塞尔卡
1.谁能详细的说一下湖人的历史啊`？
在篮球场上必定有很多技巧，看看你学会了多少，下面是我为你整理的打篮球比赛技巧，希望对你有用! 打篮球比赛的技巧 首先是运球的技巧。在比赛中不允许动作慢，不娴熟。要运球快，并使球不能跑出手的控制。并且要离开对手的控制。传球的技巧。要有力短促。并目标准确。且远离对手的包围范围。使传球有效。接球。在对手把关很严的情况下。传球的频率就高些。接球时手要用力。牢牢把球握住，且迅速避开对手的包围。投球。这是技术。要平时多练习。把握好角度，控制好力度。掌握好高度。抢球。抢球时要站好位置。一般是在蓝圈下。当然，身高越高，优势越明显。 打篮球实战中的五个浅显易懂的技巧 一、防守的贴身技巧 昨天打半场，遇到个投篮奇准无比的兄弟，出手比以前nba打球的威瑟斯庞还慢，就是节奏拿捏得好，最主要怎么看他投篮姿势怎么像坎比，甭管人家怎么难看就是能进。本方几个跳跳人一开始被他直接颜 射，不，是扫射，然后，换人防吧。某球星闪亮登场开始，观察他习惯的走位与突破方向，卡住他的第一步(强调一定是第一步，跟高手打球一步被过掉就是死~)，下盘卡住以后上身略微后仰，双臂张开不断干扰他的视线和传球可能方向，把他贴得异常难受，几乎脸对脸的贴上去了而且还不犯规。具体可以参详96总决赛佩顿怎么骚扰乔丹的，大量的身体接触，不断的用脚步移动寻找进攻或防守有利空间，强硬的用身体卡位而不退缩，不会打球的才会乱喊犯规，昨天贴那兄弟，人家全场只一句“佩服”，球品还好，没话说，干完球直接换帖成了朋友。 二、篮板球的争夺技巧 若说组队我最喜欢什么类型的队友，我会回答喜欢抢篮板球的。十年前，身边有个军区大院的大叔，除了擦板绝招还有就是篮板球，他也不跳，用身体贴住你，你还就是跳不起来，点解?起跳空间给他占了，上肢力量又强，双臂张开划拉那么一下，小年轻绝对是被他弹飞，毫不夸张。我的篮板球一般，主要介绍这位大叔的实战技巧。大叔主动寻找身体接触，根本不在乎你的感受，在隐蔽的角度总会有意无意的用肘，用肩，背，屁股折磨你脆弱的心灵，你稍稍一退，他立刻再侵占一点空间，判断还在其次，主要就是卡位，下盘的力量高过一切抢篮板球的技巧。可千万注意，无论怎么样不能用手做动作，一做就是犯规，抢板过程用肩膀把人撞开都可以不吹，但用手推下试试，大叔说你犯规你连反驳的话都找不着。 三、防守TJ·Ford这种球场闪电的技巧 福特太可惜了，同为03一代，却没能有一番作为，其实早在新秀年和nba的速度之王AI交过手后，后者就感叹过，总算有人比老子还快了!速度快的几乎没有上岁数的，清一色的小孩，而且还几乎全是没投篮只有速度，突破起来像风一样，球商也跟风一样，突进去了除了造犯规几乎没别的用。AI的`突破与传球威力同在，所以对手总是顾忌他会妙传，哪怕是打联防也不敢太收，假如都跟陈江华那样的突进去再看人传球，一是容易被夹击被断，二容易被有目的性的防死。野球场碰到速度快的，只须放他一边不习惯的方向突，左撇子放他右边，侧翼随便上个人，堵住就可以，进来也不用慌，直接犯规拉下，野球没什么讲究，会传球会投篮是王道，只会突破死路一条。 四、小动作与垃圾话运用在心理战上的技巧 我比较怕03季后赛范疯子这样的全场无死角抽风抢射男，跟范埃克塞尔的罚球一样diao，非远个几步，手起刀落毫不给人遐想空间，不扑，他奚落你防守渣;扑上去，他后撤步眼睛都不看篮筐的出手，还是能进。以前我们公司大院有个超级射手，人瘦得跟竹竿一样，球完全是靠推出去的，却又快又准，和今天雷霆那两位投篮高手出手手型有几分像。那时候有个猥琐大叔总是能轻易的干扰到他，因为大叔总是喷无数的垃圾话进行骚扰，射手一接球，大叔赶紧说，你走步了吧啊，没走么?你继续!射手还没出手，大叔又说，防守三秒了你们，哪有?没有啊，那你继续。射手才要出手，大叔貌似不小心一个趔趄直飞过来嘴上还嚷嚷着，哎呀，小心你脚啊，我不是故意的!!等射手好不容易攒rp进了四个球，最后一球了，大叔直接拉住你不让你接球了，还笑嘻嘻的说给个面子呗。。。当然，对付那些不熟的高手这招不行，但还是有小动作可以用，对付射手一定要紧贴，一步也不放，他接到球出手，你可以适可而止的点下他的手臂，犯规是肯定的，但绝对能影响到他的心情和节奏，而且还没人会说你什么;对付身体流，要慢慢的跟他耗，不断破坏他拿球，让他在不舒服的位置接球，或干脆，祭出脱衣大法，狐狸哥哥的福音到了。^^ 五、传球的尽量别看人，充分利用腕力 99年时候应该是我看球的最幸福时光，这年停摆却诞生了史上可能两位各自领域最有味道的家伙，一个精于扣篮，另一个简直是为传球而生——大名鼎鼎的白巧克力。90年代是nba的黄金期，真正的黄金岁月，内外高手如云，四大中锋随便挑出哪一个放到今天都是统治级别的，后卫线更是人才济济，乔丹，里奇蒙德，凯文约翰逊，甲壳虫，便士，手套，基德这些……但我觉得都没有哪一个比得过我心目中最好的传球手贾森威廉姆斯，看过白巧克力打球的老球迷都知道当年国王的进攻是怎样的，不止一个人爱传球，是全部都爱传球。中锋迪瓦茨本身就是闷骚的代表，C-Webb就不说了，没有他不会的篮球技巧，当年邓肯妙传特科格鲁击地的球(直接上了当年Espn宣传片花)如果放到韦伯身上根本不值一提，普林斯顿这份满汉全席再来点水果沙拉，球迷看得爽啊，如果不是威廉姆斯防守太烂又偏爱滥投大号三分，国王也不至于用他跟贝比换。白巧克力的传球个个经典，且不说新秀赛后肘妙传奥多姆的逆天，他的传球视野实在太开阔了，传出的球让你接得舒服，决不让你勉为其难的苦思冥想下一步该怎么处理手里该死的皮球，传球高手一直如此，像魔术师和伯德，尤其伯德，传球特别的贼，国内以前有个孙军也如此，传球又快又刁钻，像锋利的刀锋旋风般的穿过对手的缝隙直塞要害，这个应该叫穿透力。我打球这么多年，只见过一个人如此，当时他的身份是某集团公司的后卫，40多岁，打的主力控卫，你可以想象他该多牛逼了。他的绝招我是记忆犹新，身体靠着防守者，总是作一脸无辜状还喜欢念念有词“你看不见我你看不见我”，然后球就跟呼啸的榴弹炮炮弹一样砸在该到的位置上，是的，就是砸出去的，腕力之强我这么多年只见过他这么用，尤其那种紧贴地面的反弹球，第一感觉是球在手里好好的怎么旋出去的还不让防守者碰到速度，腕力，火候，还有最重要的观察，井上雄彦先生SD里曾经塑造过一个牧绅一的形象，阿牧的各项属性加上仙道的传球灵性就是他了。11年总决赛，LBJ有过这样一个传球，横跨半场直飞底角助攻三分连摄像镜头都没反应过来，即便是普通的nba球星也很难有这样的臂力和观察，而早在2000悉尼奥运会，梦四打中国一记边线发球助攻雷阿伦直接空接扣篮也是得益于这种传球。
谁能详细的说一下湖人的历史啊`？
NBA官方十大看点：马刺独孤求败 火箭期待爆发
2005年10月8日08:35
圣安东尼奥马刺大战底特律活塞的硝烟早已散尽，人们关心的是2006年谁能捧得“奥布赖恩杯”。马刺队理所当然依然是夺冠的最大热门，但同时也有不少球队都增强了自己的实力，他们都在一旁对马刺队的王位虎视眈眈。新赛季到底会呈现一番什么景象？NBA官方网站为我们献上新赛季“十大看点”——
第一、谁能击败马刺队？
马刺队是卫冕冠军，不仅留下了上赛季核心阵容，而且引进了一名强援，阵容堪称完美。吉诺比利上个赛季已经成为现象级别的球员，托尼-帕克才23岁，前途可谓无量。芬利和范埃克塞尔的加盟进一步提升了球队的板凳实力；阿根廷大个子奥博托增强了前场实力。总之，马刺队的阵容看上去无懈可击，只要球员们保持健康，他们就是战无不胜的。
第二、拉里-布朗的尼克斯、非布朗的活塞
名帅布朗肯定会给尼克斯队带来某些改变，这支球队目前的阵容还无法迎合他的执教风格。如果布朗手下的球员听话的话，他们肯定将获得实力上的飞跃。否则的话，纽约城又将成为风暴中心。“后布朗时代”的活塞队则必须针对新任主帅桑德斯作出调整，但他们的核心阵容并没有发生丝毫变化，而且他们势必将为证明没有布朗一样能进总决赛而战——非教练因素，而是球员因素。埃文斯给板凳席增强了“肌肉”，米利西奇的出场时间也将增加。
第三、杰克逊重返洛杉矶
自从湖人队的“铁三角”（奥尼尔、科比和杰克逊）分崩离析后，他们的季后赛入场券都成问题。杰克逊回归是球队的福音，他能够帮助湖人队再现辉煌吗？科比依然是全联盟最棒的球员之一，奥多姆也有望在增加控球机会的情况下做好副手工作，关键夸梅-布朗则成为湖人队成败存亡的X因素。
第四、迈阿密的化学反应
打发了达蒙-琼斯、艾迪-琼斯、肯扬-杜林和拉苏尔-巴特勒，迎来安东尼-沃克、杰森-威廉姆斯、詹姆斯-波西和加里-佩顿，球队磨合成为了大问题。上赛季的热火队能够在没有奥尼尔以及韦德状态不佳的情况下把活塞队拖入七场大战，但即便是如此阵容依旧没能在休赛期躲过一场大风暴。如今球队中遍布天才球员，但谁知道他们能否与奥韦组合步调一致呢？当奥尼尔把球分到外线时，以沃克和威廉姆斯两人上赛季平均32.3％的三分球命中率（两个琼斯的命中率可是40.6％），能对得住“大鲨鱼”的好意吗？
第五、黄蜂队背井离乡
由于一场史无前例的自然灾害，黄蜂队不得以把05-06赛季的主场搬到了俄克拉荷马城。从求票销售情况看，他们已经在那里赢得了球迷们的热情支持。他们可能赢不了几场球，但有了克里斯-保罗和J.R.史密斯在队中，比赛的观赏性绝对不会令人失望。另外别忘了阿维达斯-马西加斯卡斯，注定有几支球队倒在这名神射手的冷枪之下。
第六、詹姆斯进入季后赛？
在“小皇帝”的新秀赛季，他们最终与季后赛只差一场胜利。上赛季，骑士队形势一片大好，但是最终晚节不保，战绩与篮网队持平，同居东部联盟第八位，在相互交锋中技不如人，只得黯然告别季后赛。今年夏天，骑士队不惜重金，以詹姆斯为核心打造出一套强劲的阵容。有了拉里-休斯、达蒙-琼斯和马绍尔的鼎力相助，詹姆斯可以忘记季后赛之痛。
第七、火箭爆发
火箭队上赛季取得了50场胜利，这可是自从奥拉朱旺、德雷克斯勒和巴克利那一代火箭人以来的头一次。自从姚明加盟火箭队以来，他们的战绩每年都有进步。今年夏天，火箭队又给姚明找来了斯威夫特做帮手，同时还用海德、阿尔斯通和安德森给后场增加了深度。如果不是因为马刺队太强大，火箭队完全有希望坐在西部第一的宝座上面。
第八、步行者归来
老米勒光荣退役，但阿泰斯特闪亮回归，小奥尼尔也恢复了健康，另外，步行者队在今年夏天还招揽到一位顶尖外援——来自立陶宛的萨鲁纳斯-贾斯科维休斯。步行者队不光要向活塞队挑战中部赛区的霸权，还将为争夺东部冠军而战。主帅卡莱尔的执教水平不容置疑，上赛季困难重重的情况下，依然把这支球队锻造成了一支团结铁军。在今年一篇乐观的形势下，球队的战绩绝对超过上个赛季的东部四强。
第九、新秀视点
安德雷-博格特当选为“状元秀”，马尔文-威廉姆斯同样会受到重用，他们很快能够证明自己。克里斯-保罗有可能在今年一鸣惊人，德龙-威廉姆斯也将接过爵士队的控球重任。雷蒙-富尔顿和肖恩-梅将把北卡球迷带进山猫队的球馆，钱宁-弗莱尔即将被放到纽约城的显微镜下，内特-罗宾逊也被众多专家看好。哪些低位的新秀会爆发？没人能够预测。
第十、西部新贵
每个赛季，西部总会有突然爆发的球员，例如上赛季的太阳队和超音速队，本赛季的掘金队和勇士队最被看好。在乔治-卡尔入主之后，掘金队以25胜4负的惊人战绩结束了上赛季，而勇士队则在拜伦-戴维斯加盟之后打出18胜10负的佳绩。勇士队在新赛季应当冲进季后赛，而掘金队的目标应该比这更高。两支球队的成功都需要球员的健康之上，勇士队需要健康的戴维斯，而掘金队则盼望马丁、坎比和内内不要倒在床上。（小天）
总得分最多球员：杰里·韦斯特，他在湖人的总得分为25192分 单场得分最高球员：科比·布莱恩特，他在2006年1月23日对猛龙的比赛中砍下81分 获胜最大分差：63分，这场比赛发生在1972年3月20日，湖人主场162比99战胜勇士 失利最大分差：46分，这场比赛发生在1995年1月10日，湖人客场83比129不敌开拓者 球队单场得分最高纪录：162分，这场比赛发生在1972年3月20日，在对勇士的比赛中，湖人全场得到162分 球队单场失分最高纪录：173分，这场比赛发生在1959年2月28日，在对凯尔特人的比赛中，湖人全场被对手得到173分 球队半场得分最高纪录：91分，湖人曾经两次在半场就得到91分。1966年11月24日，在对公牛的比赛中，湖人在半场得到91分。1972年3月20日，在对勇士的比赛中，湖人在半场又一次得到91分。 球队半场失分最高纪录：85分，这场比赛发生在1968年3月19日，在对76人的比赛中，湖人在半场就被对手得到85分 球队单节得分最高纪录：51分，这场比赛发生在1962年4月1日，在对活塞的比赛中，湖人单节得到51分 球队单节失分最高纪录：52分，这场比赛发生在1959年2月28日，在对凯尔特人的比赛中，湖人单节被对手得到52分 最长连胜纪录：33连胜，1971年11月6日到1972年1月8日，湖人创纪录地获得了33连胜，直到1972年1月10日他们客场104比120不敌雄鹿后，才终止了连胜的脚步 最长连败纪录：10连败，1994年4月9日到1994年4月25日，湖人苦吞10连败，直到1994年11月5日，湖人在客场115比98战胜活塞，才终止了连败的颓势 NBA总冠军记录：14次（1948-1949，1949-1950，1951-1952，1952-1953，1953-1954，1971-1972，1979-1980，1981-1982，1984-1985，1986-1987，1987-1988，1999-2000，2000-2001，2001-2002） 冠军成员： 1948-1949：乔治·迈肯，杰姆·波拉德，赫姆·谢弗，唐·卡尔森，阿尼·费宁，托尼·加罗斯，杰克·德万，多尼·福曼，惠特尼·卡科汉，迈克·布鲁姆，约翰尼·约根森，厄尔·加德纳，杰克·廷戈，唐·史密斯，雷·艾勒弗森 1949-1950：乔治·迈肯，杰姆·波拉德，弗恩·米克尔森，阿尼·费宁，赫姆·谢弗，唐·卡尔森，鲍伯·哈里森，斯雷特·马丁，托尼·加罗斯，保罗·沃弗，格勒·斯坦普，比利·哈塞特，巴德·格兰特，诺尼·格雷特 1951-1952：乔治·迈肯，弗恩·米克尔森，杰姆·波拉德，斯雷特·马丁，鲍伯·哈里森，豪伊·斯楚特兹，惠特尼·斯库，卢·赫奇，乔·哈顿，约翰·菲尔奇 1952-1953：乔治·迈肯，弗恩·米克尔森，杰姆·波拉德，斯雷特·马丁，派普·索尔，鲍伯·哈里森，杰姆·霍尔斯坦恩，卢·赫奇，惠特尼·斯库，豪伊·斯楚特兹 1953-1954：乔治·迈肯，弗恩·米克尔森，杰姆·波拉德，斯雷特·马丁，克莱德·拉夫雷特，派普·索尔，惠特尼·斯库，杰姆·霍尔斯坦恩，迪克·辛克尔 1971-1972：盖尔·古德里奇，杰里·韦斯特，杰姆·迈克米兰，威尔特·张伯伦，海皮·海尔斯顿，弗林·罗宾逊，帕特·莱利，勒罗伊·艾利斯，约翰·特拉普，埃尔金·贝勒，杰姆·克莱门斯，基斯·埃里克森 1979-1980：卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔，贾玛尔·威尔克斯，诺姆·尼克森，“魔术师”约翰逊，杰姆·琼，斯宾塞·海伍德，迈克尔·库柏，马克·兰德斯博格，唐·福特，布拉德·霍兰德，马蒂·伯恩斯，奥利·马克，罗恩·布恩，肯尼·卡尔，巴彻·李 1981-1982：卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔，贾玛尔·威尔克斯，诺姆·尼克森，“魔术师”约翰逊，迈克尔·库柏，鲍伯·迈卡杜，米奇·库布切克，马克·兰德斯博格，库特·兰比斯，艾迪·乔丹，迈克·迈克金，杰姆·布鲁尔，凯文·迈克肯纳，克莱·约翰逊 1984-1985：卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔，詹姆斯·沃西，“魔术师”约翰逊，拜伦·斯科特，迈克·迈克金，迈克尔·库柏，鲍伯·迈卡杜，拉里·斯普钦斯，库特·兰比斯，贾玛尔·威尔克斯，米奇·库布切克，罗尼·莱斯特，查克·内维特，厄尔·琼斯 1986-1987：詹姆斯·沃西，“魔术师”约翰逊，拜伦·斯科特，卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔，迈克尔·库柏，A·C·格林，库特·兰比斯，迈克尔·汤普森，比利·汤普森，韦斯·马修斯，弗兰克·布里克斯基，阿德里安·布兰驰，迈克·斯姆瑞克 1987-1988：詹姆斯·沃西，“魔术师”约翰逊，拜伦·斯科特，卡里姆·阿布杜尔·贾巴尔，A·C·格林，迈克尔·汤普森，迈克尔·库柏，韦斯·马修斯，库特·兰比斯，米尔特·瓦格纳，托尼·坎贝尔，迈克·斯姆瑞克，雷·托尔伯特，比利·汤普森，杰夫·兰普 1999-2000：沙克·奥尼尔，科比·布莱恩特，格伦·莱斯，罗恩·哈伯，里克·福克斯，德里克·费舍尔，罗伯特·霍里，A·C·格林，布莱恩·肖，德文·乔治，特拉维斯·奈特，约翰·塞利，泰伦·卢，约翰·克里斯坦德，萨姆·贾各布森 2000-2001：沙克·奥尼尔，科比·布莱恩特，里克·福克斯，霍利斯·格兰特，伊塞亚·莱德，布莱恩·肖，罗恩·哈伯，罗伯特·霍里，迈克·彭波西，德文·乔治，德里克·费舍尔，马克·马德森，泰伦·卢，格雷格·福斯特，斯坦伊斯拉夫·梅登维登科 2001-2002：沙克·奥尼尔，科比·布莱恩特，里克·福克斯，德里克·费舍尔，罗伯特·霍里，德文·乔治，林德西·亨特，萨马基·沃克，斯坦伊斯拉夫·梅登维登科，米奇·里奇蒙德，布莱恩·肖，马克·马德森，杰拉尼·迈考伊，乔·科里斯潘，迈克·彭波西 历任教练： 约翰·昆德拉（1948-1957，1958-1959），执教期间423胜302负，胜率58.3% 乔治·迈肯（1957-1958），执教期间9胜30负，胜率23.1% 约翰·卡斯特兰尼（1959-1960），执教期间11胜25负，胜率30.6% 杰姆·波拉德（1960-1960），执教期间14胜25负，胜率35.9% 弗雷德·斯索斯（1960-1967），执教期间315胜245负，胜率56.3% 比尔·范·布雷达·科尔夫（1967-1969），执教期间107胜57负，胜率65.2% 乔·穆兰尼（1969-1971），执教期间94胜70负，胜率57.3% 比尔·沙曼（1971-1976），执教期间246胜164负，胜率60.0% 杰里·韦斯特（1976-1979），执教期间145胜101负，胜率58.9% 杰克·迈克金尼（1979-1979），执教期间9胜4负，胜率69.2% 保罗·韦斯特海德（1979-1981），执教期间112胜50负，胜率69.1% 帕特·莱利（1981-1990），执教期间533胜194负，胜率73.3% 迈克·邓利维（1990-1992），执教期间101胜63负，胜率61.6% 兰迪·布福德（1992-1994），执教期间66胜80负，胜率45.2% 比尔·伯尔特塔（1994-1994，1999-1999），执教期间2胜1负，胜率66.7% 埃尔文·约翰逊（1994-1994），执教期间5胜11负，胜率31.3% 德尔·哈里斯（1994-1999），执教期间224胜116负，胜率65.9% 库特·兰比斯（1999-1999），执教期间24胜13负，胜率65.8% 菲尔·杰克逊（1999-2004，2005-），执教期间374胜200负，胜率65.2% 鲁迪·汤姆贾诺维奇（2004-2005），执教期间22胜19负，胜率53.7% 弗兰克·汉布伦（2005-2005），执教期间12胜29负，胜率29.3%