苏炳添到底能拿奥运奖牌吗_苏炳添能坚持到奥运会吗
1.苏炳添直言东京奥运不是最佳战绩，他的极限能跑到多少？
2.苏炳添事迹
3.苏炳添为什么退役
4.苏炳添为了奥运决赛那一刻，努力十多年，却把巅峰留在了半决赛？
5.苏炳添训练到赛前45分钟，他为了全奥会有多努力？
在绝对的力量、速度和爆发力面前，苏炳添的短发根本不会制约他的发挥，准确地说，是否理发和能否突破9.83秒没有任何必然的联系。
苏炳添在100米短跑上的成功，无疑激起了很多人对亚洲运动员的无限想象力，从半决赛到决赛，改写了很多人对苏炳添的认知，大家都在期待苏炳添能够做到更快更完美。
在很多人的常识中，短跑一方面要跑得快，另外一方面还要最大限度减少阻力，在奥运会短跑赛道上，大多数运动员都是光头，而苏炳添是一头浓密的黑发，网友就非常好奇，如果赛前理发的话，会不会跑得更快，甚至会突破9.83秒？
苏炳添本人亲自回应称，头发的长短对短跑的阻力是很小的，如果头发能影响速度，那很多长发女性运动员岂不是更有阻力了？同时，苏炳添也承认自己的很多对手都是光头，但剃光头并不会帮他跑得更快。
苏炳添的解释和回答是不是靠谱的呢？
个人认为非常靠谱，要知道苏炳添的成功除了自己的努力训练之外，还有科学的训练，科学训练帮助他在不断超越自己，所谓科学训练就是以运动科学为指导，采用先进的训练方法，器材，不断完善和挖掘运动员在短跑项目上的潜能。
而头发长短如果会影响到跑速，相信不会有任何人心疼自己的头发吧，这一点苏炳添及他的训练团队肯定比任何人都清楚。
另外，苏炳添还是暨南大学的副教授，一直在从事研究短跑的工作，从他的论文中就能看出来，他已经将自己的短跑项目研究的非常透彻了，如何科学训练和减少助力，苏炳添肯定是已经做到了最好，看看他这些年在短跑项目上的进步数据就知道了。
那么可能会影响苏炳添跑速的因素有哪些呢？
通过奥运场上的情况来看，苏炳添在半决赛中的表现非常完美，无论是起跑技术还是中后程加速，都做到了最佳，所以最终取得了9.83秒的好成绩，刷新了亚洲纪录。
而在决赛阶段，由于出现了运动员抢跑被罚下的情况，苏炳添也受到了少许的影响，首次站在100米决赛跑道上，换成任何人都会非常谨慎，必须要确保能拿到成绩，所以苏炳添强大的起跑技术并未展示出来，但他仍然通过超强的短跑能力，跑出了9.98秒的好成绩。
可见起跑技术在高手对决中非常关键，另外中后程的加速能力也非常重要，当然运动员的鞋子，衣服也很关键，这些都会影响到运动员的发挥，但正常长度的头发真的不会影响比赛成绩。
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苏炳添直言东京奥运不是最佳战绩，他的极限能跑到多少？
回顾苏炳添的职业生涯，苏炳添多次以9秒98的成绩再破十秒大关成功夺冠！今年东京奥运会，也是苏炳添第三次跨过奥运赛事的入场门槛，拿到入场券！而本次苏炳添能否跑进10秒呢？苏炳添在最新面对采访时说道：“还没有想过，目前就是希望争取冠军金牌，为国争光，会努力跑好！”
我们的“苏神”其实已经到了退役的年纪，但他选择继续坚持在他的赛场上！在此前，苏炳添被伤病严重困扰，一度进入低谷。但出于体育人的执着和投入，苏炳添熬过低谷，凭借自身坚韧的意志与毅力，克服重重困扰，终于在今年3月正式复出，回到了他最熟悉也最热爱的跑道上！不仅如此，他还先后在2021年室内田径邀请赛西南赛区男子60米决赛、中国田径邀请赛肇庆战百米决赛中夺冠！不断刷新个人最佳成绩！
中国田径新一代****，闯进10秒大关的亚洲飞人！
苏炳添具有深刻的前瞻意识与不容置喙的决心与实力，在2014年做出深刻的技术转变，并取得了非常明显的进步！2015年5月，钻石联赛尤金站，苏炳添以9秒99的成绩获得第三，成为首位跑进十秒大关的亚洲飞人！具有深刻的划时代意义！经过近几年的专业训练，苏炳添不断突破自身记录，创造了一次次中国田径奇迹！
东京奥运会决赛入场券，苏炳添势在必得！
苏炳添个人的不断突破吸引了广泛关注！苏炳添能否突破年龄的界限，顺利冲击奥运决赛赛道，成为了牵动着广大网友心事的一根弦！目前苏炳添在奥运大数据热搜选手中排位第三，具有超高的国民关注度！而苏炳添在今年的百米赛道上两次跑进十秒，相信苏炳添只要保持状态、正常发挥，就一定能达成他奥运进入决赛突破10秒的个人目标！
苏炳添事迹
东京奥运会的百米决赛赛场，对于所有中国人乃至亚洲人都是一种荣耀，因为终于有一名黄种人站在了奥运会的百米决赛赛场，这是历史上从来没有出现过的现象。中国运动员苏炳添凭借着在半决赛跑出9秒83的成绩，成功晋级到了决赛，并且这一成绩还刷新了亚洲纪录。在短跑成绩世界排名中，苏炳添来到了第13位，在他之前的12名球员全部都是黑人。可惜的事苏炳添决赛发挥不佳，没能拿到奖牌。苏炳添极限能跑到多少？直言东京奥运不是最佳战绩，渴望跑到9秒7。
赛后记者采访了苏炳添的外籍教练，教练表示，苏炳添没能在决赛中取得好成绩自己要负一定的责任，因为在训练中没有考虑到要短时间内连续两次发挥出高水平的情况，苏炳添自半决赛中全力以赴，跑出了创造历史的成绩，然而在决赛中难以再次发挥出同样的水平。
这一成绩有多么恐怖？根据世界各项赛事的报告，本年度在百米比赛中，苏炳添的9秒83可以排在第三位，也就是说，今年全年只有两名运动员的成绩比苏炳添要好。按照这个来推算，理论上苏炳添可以在奥运会拿到铜牌。
苏炳添本人在赛后接受采访，言语中透露出9秒83不是自己的最好成绩。因为在半决赛当中最后十米自己的节奏没有把握好，跑到浑身僵硬了，如果可以很有力量感的跑过终点，时间应该还可以更快。苏炳添的话是很有说服力的，毕竟他在短时间内连续两次突破10秒，这是很多黄种人运动员一辈子不可能完成的。看得出来苏炳添的成绩已经稳定在了10秒以内，虽然奥运会百米比赛已经结束，期待他在其它赛事上创造好成绩。
苏炳添为什么退役
中国男子短跑运动员，男子60米、100米亚洲纪录保持者。在东京奥运会男子100米半决赛中，苏炳添跑出9秒83，以半决赛第一的成绩闯入决赛并打破亚洲纪录，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。
在东京奥运会半决赛中，苏炳添以32岁的年龄跑出9秒83的成绩获小组第一，震惊世界，这个成绩比他2018年9秒91的亚洲纪录快了0.08秒，百米飞人世界排名高居第8位，苏炳添做到了，他超越了年龄，超越了伤病，超越体能的局限，被称为中国飞人，亚洲之光。
《感动中国》颁奖辞：世界屏住了呼吸，9秒83，冲出亚洲的速度，你超越伤病和年龄，超越了自己，你奔跑的背后，有强大的祖国。——感动中国2021年度人物苏炳添。
个人比赛：
2012年在伦敦奥运会男子100米比赛中，成为首位晋级奥运会男子百米半决赛的中国运动员。2015年5月，国际田联钻石联赛美国尤金站以9秒99的成绩获得男子100米第三名，成为首位跑进10秒的亚洲本土选手。2017年5月，在国际田联钻石联赛上海站男子百米赛以10秒09夺冠。
2018年2月，以6秒43夺得国际田联世界室内巡回赛男子60米冠军，并刷新亚洲纪录；3月，在世界室内田径锦标赛中以6秒42再次打破男子60米亚洲纪录摘得银牌，成为首位在世界大赛中赢得男子短跑奖牌的中国运动员，也创造了亚洲选手在这个项目的最好成绩。
6月23日，在国际田联世界挑战赛马德里站以9秒91成绩追平亚洲纪录获得男子100米的冠军；8月，在雅加达亚运会田径男子100米的决赛中以9秒92打破亚运会纪录夺冠；2019年11月，当选世界田联运动员工作委员会委员。
2021年8月1日，在东京奥运会男子100米半决赛中以9.83秒刷新亚洲纪录，成为首位晋级奥运会男子百米决赛的中国运动员；同年8月6日，获得东京奥运会男子百米接力铜牌。
苏炳添为了奥运决赛那一刻，努力十多年，却把巅峰留在了半决赛？
苏炳添没有退役，只是因为伤病没有参加杭州亚运会，苏炳添表示自己还会参加2024年巴黎奥运会。
苏炳添，男，汉族，1989年8月29日出生于广东省中山市古镇镇古一村，广府人，中国男子短跑运动员，男子60米、100米亚洲纪录保持者。2023年6月12日，中国短跑飞人苏炳添宣布，因身体原因提前结束2023赛季，不再参加田径世锦赛和亚运会的选拔赛。
2023年赛季苏炳添只参加了瑞典一站田径室内赛，以6秒59的成绩夺冠，在室外赛季苏炳添最终没有登场亮相。此后他把更多的时间用来陪伴家人，还迎来了第二个孩子的降生。虽然提前结束赛季，但苏炳添并不言退，他表示还会全力以赴备战2024巴黎奥运会。
苏炳添的早年经历
苏炳添初中时期与短跑结缘，上初二时，他参加学校的田径队。2004年11月，15岁的苏炳添第一次参加了正规的比赛——中学生田径比赛。他自发参加比赛，结果他在100米的比赛上以11秒72的成绩（秒表计时）拿到第一名。之后，中山市体校田径教师宁德宝把苏炳添招进了麾下。
2004年12月，苏炳添被中山市体育运动学校录取，开始接受系统的专业化训练。训练了三个月后，苏炳添第一次参加省里面的邀请赛，100米和200米都进入了决赛，其中100米的成绩达到了电计时11秒7。
以上内容参考百度百科-苏炳添
苏炳添训练到赛前45分钟，他为了全奥会有多努力？
相信大家都看到这届奥运会上苏炳添百米赛跑半决赛的比赛录像了吧？相信大家都看到了半决赛后苏炳添那个兴奋的状态吧？许多网友认为他是不是认为自己奥运夺冠了才会如此兴奋呢？因为如果单单是进入奥运决赛，也不至于兴奋到那个状态吧，要知道半决赛和决赛中间只相差两个小时，他如此兴奋，不会消耗他的体力吗？何况他之前经历了大大小小上百次的冠军，心态早已平稳了，他平时也很低调，所以也不至于因为只进了奥运决赛就如此兴奋呀？难道真的是我们的苏神把半决赛当成了决赛？要想回答网友的这些问题，我们先来看一下苏炳添的成长之路，以及这次奥运会的战术安排吧！
看古今中外名人往事，寻沧海桑田 历史 遗珠，大家好，这里是世界名人榜！
1989年8月，苏炳添出生于广东中山古镇。父母在家务农，小时候的苏炳添就在泥巴地里乱跑。虽然喜欢四处乱跑，但苏炳添其实一直是个乖宝宝。苏妈妈回忆，小时候的苏炳添就很乖，性格很温和，很少和别的孩子发生什么纠葛。不过，在苏炳添的家族里，可是有不少出色的运动员。表哥蔡健发比苏炳添大9岁，是中山古镇的百米赛跑冠军，也是苏炳添最早追逐的目标。那时候的苏炳添还是跟着表哥屁股后面，在外公家外面空地四处追逐打闹的。
少年时的苏炳添，并没有表现出特别突出的跑步天赋，倒是身材矮小的他有一手篮球绝活，读初一时，身高只有1.55米的他，放学后经常出现在篮球场上，有一次，一群孩子在一起比赛谁能跳起来摸到篮球架，没想个子最小的苏炳添轻松摸到，足见其弹跳力之强。
他的启蒙教练杨永强两眼放光，发现苏炳添拥有非凡的腿部、腰部肌肉，就像能快速迸发巨大力量的优质弹簧，这让他的纵跳数值达到40，比很多国家队年轻队友高一倍，而田径尤其是短跑，最需要的就是这种力量。
杨永强老师透露，经过观察，发现他弹跳力和爆发力都特别好，所以才把他吸收进了学校的田径训练队。刚开始，我还想让他练跳高呢。
其实啊，初二时候的苏炳添已经展现出小小的短跑天赋，经常在他们村里的比赛拿到冠军，那时身高只有1米55的苏炳添已经可以超过很多大孩子，拿到第一名了。刚刚进入田径队，还没有经过什么系统训练，苏炳添在泥巴地里跑都跑得非常快。参加当地的中学生运动会，在很多石子上的跑道都能跑到11秒多。初中进入学校田径队，苏炳添并不像别的 体育 生那样张扬，一直都显得安静低调。杨永强教练回忆，苏炳添在学校田径队的时候，从来不缺勤，每次训练都积极参加，而且非常自律。
后来终于开始了正规的短跑训练，苏炳添的天赋更是一下子展现出来。 有一次苏炳添家聚会，苏炳添问表哥蔡健发100米最好的成绩是多少，蔡健发说11秒多。苏炳添就笑话表哥，“这么慢，我可以跑到11秒以内。”表哥蔡健发根本不信，当即和他打赌，如果苏炳添能够跑进11秒，可以答应苏炳添要求，“要什么就奖励什么。”结果，他们就到附近一个学校测了一把，苏炳添跑出了10秒7，这个速度把当时一旁上课的 体育 老师都震住了。
2004年11月，15岁的苏炳添第一次参加了正规的比赛——中山市中学生田径比赛。结果拿到了第一名。被当时中山体校的教练宁德宝发现，并将苏炳添从乡下中学带到了中山市体校。不过，真正的 体育 训练并非那么轻松。刚到体校的时候，苏炳添对于每天早上5点多就起床训练并不适应。而且，由于刚到市体校，又没有朋友，苏炳添一个人哭了好多次，甚至一个人3次从体校跑回家。体校教练发现后，就动员杨永强教练再去苏炳添家里做说客，劝说苏炳添回去。
之后随着成绩越来越好，苏炳添在新学校也开始有了新朋友，才慢慢安心下来。 2006年，在香港对抗赛上，苏炳添收获了100米和200米比赛的冠军，在100米跑出10秒59、200米跑出的21秒多的成绩都接近了健将级运动员的水平。尽管当时苏炳添成绩不错，但要进入更好层次的团队，很多教练并不看好她，毕竟只有1.72米的身高，身材太矮，与很多欧美、非洲1.8以上的身高相比，实在太吃亏。
9月，苏炳添参加广东省田径邀请赛以10秒66夺得100米冠军。同年12月，苏炳添被招进广东省田径队进行更高级别的训练。即便成为了专业运动员，苏炳添也一度险些放弃。在田径队时，他的成绩只是中游，苏炳添一年之后遭遇成绩瓶颈，甚至还有些下滑，他也一度想过放弃。后来很多人都劝他留下，帮助他坚持度过瓶颈期。这才有了后来短跑名将袁国强发掘出苏炳添，一路成就中国速度的故事。
2009年12月12日，在第五届东亚运动会上苏炳添以10秒33夺得男子100米冠军，以全年11金的成绩结束赛季。
2010年，在第十六届广州亚运会男子4 100米接力决赛中，苏炳添与陆斌、梁嘉鸿、劳义组成的中国队以38秒78夺得冠军，并刷新全国纪录和亚运会纪录，继1990年北京亚运会摘金后，中国接力队时隔20年再度封王亚洲。
2012年5月6日，在国际田联世界田径挑战赛日本川崎站男子100米决赛中，苏炳添以10秒04（顺风2.9米/秒）超风速的成绩战胜美国选手麦克·罗杰斯和前世锦赛冠军金·科林斯夺得冠军，此次夺冠是中国队队员首次在男子百米成年组国际比赛中战胜美国选手。8月4日，在伦敦奥运会男子100米比赛中，苏炳添以10秒19的成绩名列小组第三晋级半决赛，成为了中国短跑史上第一位晋级奥运会男子百米半决赛的选手。
2014年 10月2日，在仁川亚运田径男子4 x 100米接力的比赛中，他和陈时伟、谢震业、张培萌组成的中国队以37秒99破亚洲纪录的成绩夺冠，这是中国队连续在两届亚运会上以打破记录的方式夺得该项目的冠军。在这一年，他做出了一个 历史 突破，他更改了起跑脚，尽管这对于运动员来说意味着一个艰难的适应过程，但最终换来了巨大的成就。
2015年5月31日凌晨，在国际田联钻石联赛美国尤金站比赛男子100米决赛中，他以9秒99的成绩获得男子100米第三名，这个成绩不但打破了10秒的全国纪录，并且也在正常风速下，成为真正意义上第一位进入9秒关口的亚洲本土选手。
2017年5月13日，国际田联钻石联赛上海站男子百米赛苏炳添以10秒09夺冠，成为第一个在钻石联赛百米大战中夺冠的中国人。
2018年，他取得了一系列重大突破：3次打破室内赛60米亚洲纪录，成为第一位在世界大赛中赢得男子短跑奖牌的中国运动员，室外赛百米两次跑出9秒91的亚洲纪录。
细数苏炳添长达十多年的职业生涯，他一直在不断进步，并维持着极高的竞技水准。无论是莫斯科世锦赛被判抢跑的失落，还是两届全运会与金牌擦肩而过的遗憾，还有一直伴随的伤病和伤痛，都没能让他停下前进的脚步。
苏炳添最大的优势是善于学习和总结，为提供训练成绩，他养成了回顾总结的好习惯，训练后写训练日记，把所有比赛资料存在电脑里，空闲时就翻出来从头到尾地看回看比赛录像，进行总结和提高。日复一日的科学练习，他终于站上了最高水平的赛道。
与在田径赛场上创造诸多辉煌的刘翔相比，苏炳添显然属于慢热型选手，靠“坚持的力量”终成大器。苏炳添不因失败而放弃赛道，也不因年龄渐大，而放弃对更快速度的追求，他持续追求每个0.01秒的跨越，不断超越自我，终于迎来自己的时代。所以他经常做的一个手势就是每天进步一点点。
更让人们称道的是，苏炳添是普通人学习的楷模，他考取了暨南大学2013级经济学院国际贸易专业研究生，2018年4月，又正式被聘任为暨南大学 体育 学院副教授，他的授课是学校最热门的课程。
在很多人看来，苏炳添就如一个最普通的人，2016年10月10日，他晒出了结婚证宣，妻子是小学同学林艳芳，多年来两人的感情十分稳定；2018年7月11日凌晨，苏炳添的儿子出生。
时间来到了2021年7月14日，苏炳添入选2020年东京奥运会中国 体育 代表团田径项目运动员名单。 7月31日，东京奥运会田径男子100米预赛，苏炳添以10秒05排名小组第二，晋级半决赛。8月1日，在2020年东京奥运会男子100米半决赛中，苏炳添以9秒83第一的成绩闯入决赛，并打破亚洲纪录，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。也成为了首个百米破9.9秒的亚洲运动员。2小时后，在东京奥运会男子百米决赛中，他以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了 历史 。
回到视频一开始的那个问题，为何苏炳添在半决赛和决赛中的成绩差别会这么大呢？是不是苏炳添出力出错了比赛，把半决赛当成了决赛了？他为何半决赛晋级后，会如此兴奋呢？
外行看热闹，内行看门道。
有时候，当外行的声音太大，往往内行的心态也会受到影响。
任何 体育 项目要想取得优异成绩，技术，尤其是细腻的技术掌握，以及一些技巧性的突破，都是至关重要的。当太多人把注意力放到诸如“经济腾飞改变了国人DNA”等话题，可是为什么中小学生体质下降了呢？回到苏炳添的奥运战绩，现在网络上普遍认可苏炳添外籍教练的部分说法，说半决赛到决赛的休息时间不够，太不利于黄种人了。这种话说得真是够酸，刚才黄种人胜利了，立即又主动去承认黄种人体力不如人。这样的讨论有多大个意思？
实际上，苏炳添的半决赛的佳绩和决赛没有跑出个人最佳水平，都是和技术有关的。这里我们就一起来做一个简单的解析。
半决赛苏炳添跑出个人最佳成绩9秒83，打破亚洲纪录，这一跑可以说是把他的个人特点、技术突破发挥到了最佳水平。
技术突破到底在哪里呢？可以说，苏炳添实现了一个奇迹——小个子成为世界级的百米飞人。
严格地说，男子100米被非洲裔运动员垄断的说法并不正确，实际是被西非裔的运动员垄断。西非后裔拥有特别的大长腿，博尔特就是 历史 最佳代表。
奥运 历史 上一个“小个子”百米冠军是身高1.77米的加拿大运动员本 约翰逊，但他立即就因为禁药问题身败名裂。
从起跑器的摆放，都可以知道苏炳添的腿长和他的对手们之间的差距。一个身高只有1.72米的运动员，不管他是什么人种，要想进入奥运男子100米决赛，都是极难极难的，进入一次，就是一个神话！
小个子运动员只拥有一个优势：他们在起跑以后的加速更快，可以用更短的时间进入最快步频。但是他们的劣势在100米比赛中也实在太明显：当对手的步频也进入最佳，后程跑就只能眼看自己被对方追上。博尔特的大长腿和潇洒迷人的后程跑，就是这个道理。
通常来说，小个子运动员一般会在60到70米左右被对手追上和甩开，最后30米完全无能为力。但是苏炳添在半决赛中跑出了极好的战略，这必定是他进行针对性训练的结果。奥运男子100米金牌得主雅各布斯是在最后10米才终于缩小了差距，他的半决赛成绩稍逊于苏炳添。
通过对比决赛成绩，我们可以知道，如果苏炳添跑出半决赛一样的9秒83，他至少可以拿到银牌。但为什么苏炳添在决赛中显得明显要吃力很多呢？
有兴趣的朋友可以回看决赛100米的起跑阶段，并且对比半决赛100米的起跑阶段。
英国运动员休斯抢跑被罚下，当时我们立即有一种强烈的不安的预感，尽管是所有运动员都被“闪了一下”，但我们认为这可能对非常需要在起跑和前半程跑出自己节奏的苏炳添影响最大，对更擅长后程跑的对手影响更小。
技术发挥和心理直接相关。另一个问题在于，决赛对手的竞争力强过半决赛。在决赛起跑之后，苏炳添发现自己不仅没有优势，还略有落后对手，他有明显的迈大步倾向，节奏明显受到周围的运动员带动，而不是他在半决赛里的致胜战略——尽快达到自己最佳步频，争取在前半程取得一些优势。
从这个角度说，一个1.72米的小个子被一帮大长腿对手带上了节奏，竟然也跑出9秒98，其实是实力非常高了。但这可能也是苏炳添未来在继续寻求精进的时候必须总结的经验：如何尽最大努力跑出自己的节奏，不受任何一种情形干扰。或许他还需要争取参加更多的高水平比赛，在这样的比赛中去提升抗干扰能力。
尽管苏炳添的美国教练说：很遗憾！是我的错，他本可以在决赛中跑得更快，苏炳添在半决赛中，付出了100%的努力！他很难在短短的两小时内再做到第二次。这很大程度上，是我的错！训练中，我没有想到半决赛与决赛之间只有两个小时，我们没有准备好，让他能够很快地再跑一枪！从而能让他跑出像半决赛一样的成绩。对于这一点，我有点后悔，我可以为他准备得更好！另外英国选手的抢跑，一定程度上影响了苏炳添。
单纯从运动和竞技的角度说，苏炳添的半决赛录像永远都值得热爱田径、想要在田径场上取得成绩的青少年学习。这场半决赛不仅是一个神话的诞生，同时也为小个子短跑运动员指出了一条路：战胜长腿运动员是可能的，关键是把自己的优势发挥到最大。至于他半决赛晋级后会如此兴奋，完全是因为他努力了十多年的回报，要知道这是他第三次参加奥运，前两次都没有进决赛，这一次终于进决赛了，情绪得到了释放，比拿到冠军还开心。
虽然决赛只拿到了第6名的成绩，但这也完成属于黄种人的传奇，而他对“年龄魔咒”的打破，更是属于他个人的传奇。今年已经32岁的苏炳添，是不折不扣的高龄跑者。即便在世界顶尖高手那里，32岁也绝对不是一个黄金年龄。和他同时代的100米天才，金牌拿到手软的博尔特的故事颇能说明问题——今年35岁的博尔特已经退役4年了。我们也不知道苏炳添还能再坚持几年。
百米跑道上的“老兵”苏炳添，也曾差一点在创造辉煌之前退役。悬在亚洲短跑选手头上“28岁定律”有着挥之不去的魔性：28岁被认为是一个无形的极限，由盛转衰的规律不可遏止。据报道，2014年亚运会后，苏炳添状态持续低迷，在对未来感到深深迷茫的情况下，他考虑过退役。如果苏炳添坚持不到32岁或者28岁就转身离去，没有人会苛责。在很多人的认知里，黄种人能挑战的极限十分有限，坚守未必有意义。但苏炳添最终给出的答案是做个“固执的人”。2015年他第一次跑进9秒区，是对苏炳添自己也是对所有人的回报和启示。当然，欢笑背后，是无尽的伤痛和寂寞。
苏炳添的故事证明了，所有的高光时刻都来自于背后的长期主义。对孤独的勇士来说，最大的对手，从来都是自己。坚守内心梦想，不断超越自己，才能激发出最好的自己，成为一个领域的最强者。
这样的 体育 精神，不仅 体育 界需要，任何行业都需要。因为这是任何一个行业都不可缺少的发展动力。一个人，不论从事什么行业，不论身处什么岗位，愈挫愈勇，力争上游，都是最好的精神风貌。说到底，永不言弃的精神也是一个国家、一个 社会 、一个时代进步的力量源泉。在我们前行的道路上，总会面对各种“极限”挑战，有时，这种挑战是自身一时难以承受的，有时，还会因各种意外因素导致伤痕累累，但只有不断强大自己，像苏炳添那样，不断和“身体”对话，不断发现和挖掘自身更大的潜能，坚持长期主义，才有可能触及胜利的荣光，抵达我们的星辰大海。
苏炳添训练到赛前45分钟，他为了奥运会和全运会付出了令人赞叹的努力。苏炳添可谓是田径界的代表人物，苏炳添在东京奥运会上给我们国家争得了荣誉，成为了亚洲的?飞人?。众所周知，因为各种各样的原因，我们在田径方面的发展是有滞后性的，不管是各大赛事，可以说田径一直是外国人的天下。但是，经过了我们国家田径运动员的努力，我们的田径正在逐步发展，逐步提高，取得了让人振奋的好成绩。比如，一些外国运动员违规食用兴奋剂，已经被取消了成绩，我们的苏炳添最终斩获了一枚奥运会的奖牌，这是有划时代意义的。纵观我们的田径，前有刘翔，后有苏炳添都是?传奇?人物。
锻炼
好的成绩来自于勤奋，苏炳添就是一个坚信勤能补拙的运动员。一方面他相信科学的锻炼方法，一方面他坚信只有不停的去跑，在跑当中发现问题，在跑当中提高自己，才能让自己成为最闪耀的运动员。在赛前的45分钟苏炳添都在练，是因为他想要一个非常好的竞技状态，这是一个运动员最佳的精神面貌。锻炼不停的锻炼，苏炳添的勤奋终于让他不断地挑战自我，不断地挑战极限，收获了一次又一次的好成绩。苏炳添在奥运会之后的全运会上又再度斩获奖牌，说明了他一直没有放弃，再难也要奔跑！
采访
全运会取得不错的成绩之后，苏炳添在接受采访时称这可能是他最后一次参加全运会，以后他将作为一名教授，为田径界培养一批又一批的可造之材！苏炳添是一个务实并且非常有耐力的人，他每一次的选择都是深思熟虑的，希望苏教授培养更多和他一样的田径之才！
苏炳添训练到赛前45分钟，他为了全奥会非常努力！