打篮球后的运动员,打篮球后的运动员叫什么
1.打篮球的运动员，应该怎么避免受伤？
2.艾弗森球技不减当年，退役后干什么了？
3.职业运动员退役后...网友：这变化也太大了吧
4.任骏飞的故事：低调打球甘做绿叶，广东队全能战士，实力大于名气
5.优质偶像-大胡子哈登的成长经历，励志故事
世界著名的篮球运动员有麦迪，科比，杜兰特，詹姆斯，加内特，雷阿隆，隆多，皮尔斯，小甜瓜安东尼，小斯等等。
一、科比：
科比·布莱恩特（Kobe Bryant），1978年8月23日出生于美国宾夕法尼亚州费城，前美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋（锋卫摇摆人），绰号“黑曼巴”/“小飞侠”， 整个NBA生涯（1996年-2016年）全部效力于NBA洛杉矶湖人队，是前NBA球员乔·布莱恩特的儿子。
科比是NBA最好的得分手之一，生涯赢得无数奖项，突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟，几乎没有进攻盲区，单场比赛81分的个人纪录就有力地证明了这一点。除了疯狂的得分外，科比的组织能力也很出众，经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中最好的防守人之一，贴身防守非常具有压迫性。
二、凯文·杜兰特
凯文·杜兰特（Kevin Durant），1988年9月29日出生于美国华盛顿哥伦比亚特区（Washington,District of Columbia），美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA金州勇士队。?
杜兰特在2007年选秀首轮第二顺位被西雅图超音速队选中，2008年随球队搬迁到俄克拉何马州。2014年，杜兰特同时荣膺NBA得分王与常规赛MVP。
2016年7月4日，杜兰特加盟金州勇士队。2017年6月13日，勇士总比分4-1击败骑士，夺得2016-17赛季NBA总冠军。杜兰特收获生涯首冠，并荣膺FMVP。2018年4月，获《时代周刊》2018年全球最具影响力人物荣誉。2018年6月9日，凯文·杜兰特随勇士队再次夺得NBA总冠军并荣膺2017-2018赛季总决赛MVP。2017-18赛季荣获年度社区贡献奖。
三、勒布朗·詹姆斯
勒布朗·詹姆斯（LeBron James），1984年12月30日出生在美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职小前锋，绰号“小皇帝”，效力于NBA洛杉矶湖人队。
詹姆斯在2003年NBA选秀中于首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中。在2009年与2010年蝉联NBA最有价值球员（MVP）。2010年，詹姆斯转会至迈阿密热火队。
2012年，詹姆斯得到NBA个人生涯的第3座常规赛MVP，第1个总冠军和总决赛MVP。并代表美国男篮获得了伦敦奥运会金牌，追平了迈克尔·乔丹在1992年所创的纪录。2013年，詹姆斯获得第4个常规赛MVP、第2个NBA总冠军和第2个总决赛MVP，实现两连冠。
2014年，詹姆斯回归骑士。2016年，詹姆斯带领骑士逆转战胜卫冕冠军勇士获得队史首个总冠军和个人第3个总决赛MVP。2018年7月10日，詹姆斯正式与湖人签下4年1.53亿美元的合同。
参考资料：
打篮球的运动员，应该怎么避免受伤？
乔丹的父亲詹姆斯-乔丹总是说，他儿子拉里-乔丹是全家人中真正有篮球天赋的成员。
唯一打服乔丹的人
乔丹是家中五个孩子中的老四，拉里-乔丹是两个哥哥中的一位，他还有一个姐姐一个妹妹。
乔丹球衣号码23号，是因为希望达到他哥哥拉里（45号）一半的水平。乔丹在埃姆斯雷-兰尼高中就读，但高二时因为身高只有1米8未能入选校队，而他只有1米73的哥哥则是校队先发。拉里只比乔丹大11个月，但在兄弟俩常年的一对一对决中始终处在获胜者的地位。
拉里曾一直压制乔丹直到某一年夏天。“一对一我几乎全赢，直到他突然长得远远超过我。然后我胜出的局面就没有了。”乔丹在高二到高三间的夏天长高5英寸（12.7厘米）。乔丹凭借这突增的13厘米左右的身高，不仅完爆了拉里，还入选了校队，并完全超越校队的每一位队友。
职业赛经历坎坷
但是，即使乔丹长高了，即使是在他率北卡夺冠后，即使是在他多次入选全明星后，他仍然坚称，拉里是比他更好的球员。
拉里后来于1987年在一个名叫国际篮球联盟的联赛打球（该联盟球员的平均身高只有1米91或更矮），他被这个联盟在芝加哥的球队选中，只打了一个赛季。当哥哥拉里在比赛中做了一个背身反扣时，乔丹兴奋极了，“飞人乔丹，我排第二，他才是第一。”
拉里的确很能跳，但他表示：“我是弹跳不错，但我不会说我能摸到球馆房顶（此前媒体的夸张形容）这样的话。”但他只打了一个赛季比赛，那个联盟就解散了。拉里后来与他们的父亲合开了一家运动服饰公司，再后来，拉里还做过某品牌的销售主管。
现任球员事务主管
2013年乔丹让哥哥拉里做了当时还叫做夏洛特山猫队的球员事务主管。乔丹喜欢雇佣自己的家属和朋友，自己崇拜的哥哥当然要给机会。
拉里之前是山猫队特殊项目主管，NBA球队里根本没这个职位，可能乔丹也觉得这个职位不合适，后来干脆把哥哥提拔为球员事务主管，这个各队都有的职位。
拉里此前的职业履历只是与销售相关，与球队事务以及考察球员天赋毫无瓜葛，但是乔丹乐意，谁又能拦得住呢？
文/篮视角
假如乔丹的个个拉里能够再长高点，或许球场上就会再多一个令人记住的乔丹，毕竟拉里是连篮球之神乔丹都杯彻底打服的男人，作为哥哥的拉里是把迈克尔引向篮球之路的男人。
只不过篮球真的是一项讲求身体天赋的运动，假如相差太打的话即使技术再好也是难以弥补，乔丹的哥哥拉里就是这种情况，上天给了碾压乔丹的篮球技术（这可是乔丹自己说的），但是却只给他长了一米七几的身高，这真的很难在NBA立足，事实上真的没有多少人能够以以这么矮的身高立足在NBA。
虽然拉里的身高只有一米七多但是技术绝对不含糊，突破、各种运球而且还能够背扣，可以说放在街球场上简直就是又一个高手，而乔丹绝对就是他哥哥拉里的小迷弟，之后选择球衣所以是23号就是因为希望自己能够有哥哥一半多一点，因为他哥哥最喜欢的号码是45。
后来他哥哥也打了一年的职业联赛，不过那一个联盟运营一年左右就倒闭了，现在他哥哥就是在乔丹的球队中作为管理人员工作，也算是以另一种方式去参加NBA吧。
其实拉里的能力真的是可以期待，假如他是在现在这个年代说不定真的有机会可以登陆NBA，哪怕是只能打上几场也算是可以完成一个篮球运动员一个很伟大的梦想。
或许拉里不是受到身高的限制，真的不知道可以在NBA中能够闯出怎样的名堂，或者那时候世界可能会记得乔丹兄弟也不足为奇。
乔丹兄妹四人除了迈克尔以外，他的各个哥哥和两个妹妹身高都不超过180公分，乔丹小的时候并没有接受过专业的篮球训练，是他的哥哥带领着他逐渐走近篮球世界，不过很遗憾他的哥哥并没能成为一名职业篮球运动员。
据报道，山猫队老板、“飞人”迈克尔·乔丹任命自己的亲哥哥拉里·乔丹为山猫队球员人事主管，这次任命难免又会引发外界对他任人唯亲的质疑。
拉里·乔丹以前是球队特殊项目总监，这一次被任命为球员人事主管后，他主要协助球队篮球运营部总裁罗恩·希金斯和总经理里奇·乔工作，算是升职了。不过，“飞人”这次提拔哥哥仍引发外界质疑。因为自从乔丹成为山猫老板后，球队开始有不少他的亲人。除了哥哥，“飞人”的儿子杰弗里·乔丹和女儿杰斯敏·乔丹也在参与处理球队的事务。
少年时期迈克尔乔丹一直在自家后院与哥哥拉力乔丹进行一对一，也正是从他哥哥那里，乔丹学会了如何与更强壮的球员去进行对抗，两个人也会在对抗中经常朝着对方喷垃圾话，小的时候乔丹的身体还无法与哥哥相比，因此他总是落败的一方，但是拉力乔丹总会用极为激烈的言辞去激励乔丹，直到后来乔丹随着年龄增大，身体也逐渐增高，并且他学会如何运用自己的身体优势，才开始慢慢在两个人的对抗中占的上风。
当时乔丹的哥哥拉里仅仅只有一米七三的个子，可想而知：篮球技术是多高的，仅仅只有一米七三的拉里在赛场上面就能够上演各种花式上篮，弹跳力是非常惊人的，还有着非常棒的爆发力，在曾经乔丹经常会找自己的哥哥单挑，但是每一次单挑对自己都会被虐的非常惨，乔丹当时也是觉得自己的实力能够有哥哥一半厉害就好了，而在单挑的过程当中，乔丹也是学会了很多的，
而乔丹之所以选择了23号球衣，就因为自己的哥哥是46号，实力想要有自己哥哥的一半厉害，而且曾经乔丹也是表示：自己的很多技术都是和自己的哥哥学的，而且乔丹和哥哥的打球方式是非常相似的，如果自己的哥哥的个子能够长高一点，那么他的实力真的是不敢想象。
说起在美国球队打球最好的明星，大家肯定想到了乔丹。乔丹有兄弟姐妹四人，但除了他以外，其他人的身高都没超过1米80。乔丹第一次接触到篮球，是在他的哥哥带领下，他哥哥也喜欢打篮球，但最后却没成为一名职业的篮球运动员，而乔丹却说自己哥哥的篮球技术非常不错，自己也一直很崇拜他。
那拉里乔丹的篮球技术到底如何呢？小的时候，乔丹一直与哥哥拉里在自家后院里玩篮球，乔丹讲正是从哥哥那里学到了如何与比自己强壮的球员进行对抗。
在小的时候，乔丹的身体没有哥哥强壮，所以他总是落败的一方。而这时候拉里乔丹就会用非常激烈的言辞去刺激乔丹，让乔丹继续打下去。随着乔丹的年龄增长，他的身体也逐渐变壮实了，个子比哥哥还高。
而在和哥哥这几年的对打训练中，他也学会了如何运用自己的身体优势去取得胜利。后来，在两个人的对抗中，乔丹逐渐占了上风。再后来乔丹就去了美国男子职业联赛中打球，并很快成了一名超级巨星。而对自己所取得的成就，乔丹表示也很感谢自己的哥哥拉里乔丹，并说这世界上能击败他的人只有哥哥。
拉里乔丹能在赛场上完成360度的旋转扣篮，这是很多人都做不到的，但他最终因为身高只有1米70，而无缘进入美国男子职业联赛。
我觉得他哥哥打球厉害，但是肯定有夸张成分，如果真的特别厉害，达到nba水准，怎么进不了nba，身高比他矮的也不是没有，博伊金斯，土豆韦伯，墨菲，小托马斯哪个也不高，在联盟打的也都挺好。
艾弗森球技不减当年，退役后干什么了？
预防的方式;做一些对膝关节明显刺激性的运动，比如全曲膝运动，兔跳，这些，别做得太过分，与此同时要练习加强膝盖骨周边的运动。
第一：肌肉离位
对肌肉增加急激的能量(屈.伸)，致肌肉中之肌肉组织或者肌肉之肌膜的一部份产生破裂，而造成毛细血管破裂。预防方式 ：在打球前，将各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉硬实的足球运动员，在时冷时热的季节里更要需注意。
治疗方法如下所示:若出现在脚部，最先要将膝关节固定不动2~3天，不能随意挪动，与此同时自来水或冰凉敷。缠上纱布，可以避免 毛细血管破裂的扩张，这般处理後，再稍稍隔热保温，与此同时从业轻轻松松的主题活动。该医治的特征在於：毛细血管破裂终止之後.尽管人体尚觉肌肉僵硬，也需要稍稍主题活动。
第二：脚裸扭伤
训练前以胶带(绊创膏，纱布)盘绕脚裸，就可以稍据预防扭伤之效。然最有效之办法仍是：做脚裸的提前准备操一脚侧踢足球运动，与此同时亦能加强该不以之肌肉。若悲剧扭伤，先将患部位冰敷，在释放适度的工作压力。冰敷时只能用凉水，充压的时候先垫以海棉，在从海棉上边用有着延展性之绷带包扎。
第三：手指的弄伤
因手指遭受剧烈的影响而造成。预防方式 :要完全地搞好手指的提前准备运动。手指的戮伤，依水平可分五种1.扭伤，2.脱位，3.骨裂，4.腱破裂，5.挫外伤(肌肤开裂)。若产生扭伤，其冶疗方式 同别的部位的扭伤，优先冰敷，俟2~3天下後，则在该部位隔热保温与此同时推拿。脱位时要能承受痛疼，让医疗人员将手指弄直，恢复正常，然後和前法同样地处理。而于手指比较严重的戮伤，骨裂，腱所裂则不能动来动去，速送诊医治就是上上策。
第四：腿肿痛疼
足部的运动;尤其是长期的操练忽动忽停的操作时，往脚踵甚感痛疼。这类病也叫踵骨病，这也是由於足部看地时，脚踵的骨骼与肌肤中间的脂肪细胞，遭受数次大幅度的冲击性，而遭受损害。其预防方式 ：将松软的棉垫在脚后跟下，或者在脚后跟里侧垫上棉絮，如此一来，虽遭到下面的能量，也可以避免 肌肤组织压迫到侧方位。
职业运动员退役后...网友：这变化也太大了吧
艾弗森是 nba 历史上有着特殊地位的明星球员。他整个职业生涯都没拿过冠军。很难在前10名中找到一席之地，但是183厘米的得分冠军，将是一个小球员的突破，并将控制技术的诠释推向极致，在全世界的篮球迷眼中，他已经是一座伟大的纪念碑。与其谈论艾弗森职业生涯的辉煌岁月，不如让我们来看看45岁的艾弗森，是如何计划退休后的生活的。
阿伦艾弗森生于1975年6月7日，弗吉尼亚州，前美国职业篮球运动员，后卫，绰号?答案?。身高1.83米，体重75公斤，他是1996年 nba 选秀大会的第一顺位选秀权，而且他的体型很小。他杰出的实力可以从96黄金一代拥有大量的球星这一事实中看出来，科比布莱恩特只是选秀中的第13顺位。艾弗森还没有赢得过 nba 总冠军，但是他已经赢得了四次得分王，一次最有价值球员奖，并且在2016年进入了名人堂。
艾弗森从军队退役后，媒体多次报道他财务状况不佳，但这几乎总是夸大其词。艾弗森是个喜怒无常的人，他没有乔丹艾尼尔 和伊戈达拉那样的商业头脑，不能把自己变成一个成功的商人，但是他可以因为自己的影响力轻易发财，过上舒适的晚年。就在今年艾弗森从锐步延后得到了3200万美元的代言费，足够支付艾弗森的退休金，当然，前提是他不会无缘无故地回到这里。艾弗森是否挥霍无所谓45岁的艾弗森现在有资格领取 nba 的退休金。
这让60岁的人领养老金，真是丢脸！呵呵。艾弗森继续打篮球，同时领取养老金。艾弗森和他的几个朋友共同创立了三巨头，只有退役的 nba 球员才能加入，他们邀请了一些大人物加入，比如贝伦-戴维斯，慈善?世界和平，卢普斯，欧尼尔，莫布里和其他人，艾弗森自己也表现得很好，当他打球的时候收视率也很高。
艾弗森现在赚了多少钱？钱不多。根据 big3联盟标准，每场比赛的明星在出场费3000-5000美元之间，比赛的自然收入相对较多。艾弗森只打了几场比赛，那可是超过2万美元，加上三大玩家的分成 ai 参与这场比赛一年可以赚10万美元。因此，艾弗森组织了这场比赛，主要是出于对篮球的热爱，以及对老胳膊和老腿的活动。
正如你们所见，退休的明星们在 big3上表现得很好。Big3正在发展，如果它能开始出售版权，那么艾弗森作为其中一个所有者，不玩游戏一年只能赚100万。没有詹姆斯那么了不起，他建立了一个商业帝国，但仍然过着奢侈的生活
任骏飞的故事：低调打球甘做绿叶，广东队全能战士，实力大于名气
东京奥运会已经闭幕了，中国以金牌总数第一名的成绩排在榜首，厉害了我的国！
在奥运赛场上最受欢迎的应该是乒乓球项目了，许昕、孙颖莎、马龙、樊振东等人的精彩表现让屏幕前的我们热血沸腾。
他们背后的教练刘国梁也再次进入大众的视线。
有人翻出刘国梁年轻时候的照片，对比了下，不禁想问，为什么运动员退役后，身材走形会这么严重？
姚明2013年退役不再打篮球后，体重从280斤，一度飙到400斤
天才球星罗纳尔多，绰号从当年的“外星人”，变成了如今的“肥罗”。
曾经叱咤乒坛的刘国梁，在里约奥运会上被调侃成“不懂球的胖官员”。
不过刘国梁并没有孤单地变胖，从前和他一起比赛的孔令辉，如今和他一起变胖了。
曾经的乒乓双星，变成乒乓双“巨”星。咚**不禁想唱一句：我能想到最浪漫的事，就是陪你一起慢慢变胖……
有“袖珍版霍尔金娜”之称的体操名将肖恩·约翰逊，停止训练的两年间，体重暴涨36公斤，从外表看足足比以前大了3圈。
曾经娇小瘦弱的“体操女皇”程菲，现在也变得憨态可掬。
运动员们退役后发胖，主要原因有3点：
1、习惯了高热量饮食
在役的职业运动员，为了保证训练量，每天摄入的热量非常大。比如美国游泳名将菲尔普斯，在训练与备赛期间，每天要摄入10000至12000卡路里热量。
（图为菲尔普斯一日摄入12000卡路里的餐谱）
退役后较长一段时间，运动员依然保持着在役时期的摄入量，但运动量已经大幅下降，使得摄入的总热量大于消耗的热量。
于是，他们不可避免地胖了。
2、运动量减少
很多退役的职业运动员，很难保持之前的运动量，新陈代谢减缓，消耗的热量也减少。
3、心宽体胖
退役后没了比赛的压力，可以尽情享受生活，运动员们精神和身体开始松懈起来，于是肌肉渐渐减少，脂肪开始肆无忌惮地生长。
其实发胖的原理很简单，这取决于你每天摄入的热量和消耗的热量之间的差。
不管你是谁，不管你曾经的身材如何，哪怕是你还在锻炼的时候，只要：
1.饮食摄入的热量 消耗的热量，你就会变胖。
2.饮食摄入的热量 消耗的热量，你就会瘦，或者维持之前的身材。
除了用肉眼判断一个人的身材，还可以用下面这4组数据来衡量一个人的胖瘦：
1、体重指数（BMI）
体重指数（BMI）=体重（公斤）除以身高（米）的平方。
2、腰围
腰围既能反映脂肪总量，又能反映脂肪分布，是评估患慢性病风险的良好指数。
测量腰围要站立，双脚分开30厘米，这样体重会均匀分布。测量部位要平脐，用软尺紧贴皮肤，但不能压迫。
成年男性腰围应少于85厘米，女性应少于80厘米。
3、腰臀比
腰臀比男性大于0.9、女性大于0.8，就表明是内脏脂肪过剩的高危人群。
测量时，笔直站立，轻轻吸气，用卷尺测量肚脐上方腰围与最凸出臀围。然后用腰围除以臀围，就是你的腰臀比。
4、皮下脂肪厚度
腹壁皮下脂肪厚度，男性要少于15毫米，女性不应超过20毫米。这通常需要专业的皮脂厚度计来测量。
但你也可以坐在椅子上，弯腰用手掐起腹部的肉，然后大概估计一下厚度，再除以2就是你皮下脂肪厚度了。
如果你胖到掐不起来...那说明你妥妥地要减肥了呀！
我们普通的运动爱好者，可能会因为伤痛，或者是生活节奏的变化，出现不能锻炼的情况，这种情况下，我们该如何保持身材？
1、控制饮食
人生在世，吃喝二字。很多时候你胖其实不能怪自己，是中国 美食 太好吃！但如果不想发胖，还是要在无法锻炼的情况下控制饮食，不然吃得多动得少，迟早会胖。
也可以将日常饮食的结构调整一下，比如减少精细主食的摄入，换成粗粮或蔬菜。
还要减少糖的摄入，糖分摄入过多时，血糖水平会过高，机体首先将其转变为肌糖原、肝糖原，储存在肌肉、肝脏中。
2、不要完全放松自己
如果你是因为伤痛而停止锻炼，那可以换别的运动方式，比如将跑步换成瑜伽和拳击，总之，不要彻底放弃运动。
运动是最 健康 的减肥方式之一，成年人最好每天运动半小时。
今日话题：你最重的时候，体重是多少？
优质偶像-大胡子哈登的成长经历，励志故事
关于任骏飞的故事，并没有像很多其它球员那样跌宕起伏，仿佛对于他的故事很多人都没有了解过，这正是他，做人低调，打球也不张扬，在球队存在感不是非常明显，但是却为球队做出很多贡献。
任骏飞， 1990年2月4日出生于山西省太原市，有个双胞胎的哥哥 任骏威 ，现在效力于上海男篮，两人都在CBA效力，也足以显示这个家庭的 体育 基因确实足够强大，有很多不了解情况的球迷，经常会很疑问，任俊飞怎么可以随便换队，其实人家是双胞胎。
任骏飞在小的时候，就经常和哥哥出去玩，两个人喜欢的东西也几乎一致，竞争心非常强，两人也经常打架，父母也经常带着两个人出去运动和锻炼，一次偶然的机会，任骏飞看见篮球场上的孩子打篮球，于是父母给他俩买个篮球，慢慢地两个人对篮球产生浓厚的兴趣。
当时只是觉得孩子感兴趣，但是对于篮球的热爱只增不减，在千禧之年，任骏飞当时 就读于太原市五一路小学，并因为打球好进入到校队，从此便与篮球结下不解之缘，也正式开始了自己的篮球生涯。
因为兴趣使然，任骏飞对待篮球非常认真，一有时间就会拉着哥哥或者小伙伴去篮球场打球，再加上活泼爱动，任骏飞的个子也在不断地变高，比同龄人的小朋友都高出不少，在球场上很容易就能建立优势，这也给了他很大的信心，进取心也开始变强。
进入初中以后，任骏飞同样在校队训练，每天刻苦地训练技术练习投篮，学校的 体育 老师和篮球教练都发现了他身上的能量和潜质，对于他也是着重的培养和教学，这也让他的进步非常快，两次跟随校队 获得太原市篮球锦标赛冠军，一次亚军，并且学习成绩也非常突出。
2006年，任骏飞以篮球特长生身份进入山西省太原市第五中学高中部，在高中的他并没有松懈，更加地卖力训练，希望能够在篮球方面有所成就，一次难得的机会，被广东工业大学录取，从山西到广东，他的篮球生涯也开始真正地发生改变。
在大学期间，便被广东青年队的教练相中，当时还在广东工业大学的时候，代表学校出战 中国大学生篮球超级联赛，曾两次带领球队夺得冠军，甚至在一场总决赛上砍下41分，也成功荣获MVP，这也让他在广东篮球圈内小有名气。
众所周知，广东队是一支王朝球队，人才济济，任何实力的下滑就会被淘汰，任何的失误也会被无限放大，这也让任骏飞更加努力和刻苦，因为他真真切切地想为球队做贡献，想为球队拿下冠军。
2009年，任骏飞正式代表广东队出战CBA，由于球队实力强劲的球员实在是太多了，任骏飞只能默默地在替补席为球队加油，很少有上场时间，即使上场也是极短的垃圾时间，在李春江或是尤纳斯的手里，任骏飞一直都不是球队的主力球员。
任骏飞看上去什么话也不说，总爱默默地待在球场的角落中，但是早已经在心中下定决心，一定要打进主力，获得更多的上场时间，于是在训练场训练防守，加强自己的防守能力，另一方面，完善自己，让自己更加地全面。
功夫不负有心人，机会也从不会给一个没有准备的人，杜锋再次回归广东队担任主教练，很快就发现了任骏飞身上的优点，不占球权，打法稳健，并且很会跑位，不仅能够防守，而且在小球阵容中还能担任中锋等，杜锋完美掌握任骏飞的说明书，任骏飞的春天也终于到来。
在之后的几个赛季，杜锋巧妙运用任骏飞这个点，开始给予任骏飞大量的上场时间，无论是在快攻、阵地战还是寻找各种空切的机会，任骏飞都能发挥出巨大的作用，严格执行教练的战术，把握机会的能力特别强，防守也非常聪明和卖力，而这些都离不开他默默的训练和对比赛的理解。
任骏飞也并不是一名靠身体天赋打球的运动员，在球场上也总是容易被忽视的一个点，不占用太多的球权，但是却有着很好的得分能力。很多球迷有时候看球会有一种这样的感觉，总觉得他的存在感不是很强，但是一看得分，却已经二十多分了。
他在广东队更多的是充当一个万金油的角色，哪里需要就可以补上，他更像是一个全能战士，只要球队需要，他一定能很好的发挥自己的作用。在2019年的总决赛上，任骏飞在第二场中，在抢球的时候，导致左手无名指骨折，但是他仍然带着伤病打完总决赛，并且带领球队夺得总冠军。
任骏飞不论是在球场上还是球场下，都非常低调，他也甘愿在球队任劳任怨，甘做球队的绿叶，真的是非常有实力的一名球员，曾有人质疑他为什么拿球队的顶薪合同，如果你看过他的比赛，就会打破所有质疑，因为他很值得顶薪。
任骏飞身体素质出众，防守态度积极，身上总是带着一股初生牛犊不怕虎的气势，他的持球能力有进步，可以在球队进攻陷入僵局时，用持球突破撕开对手防守的只要上场，他就会充分展示出了自己的特点，这也是杜锋为什么喜欢用他的原因。
詹姆斯.哈登出生在洛杉矶的一个小镇康普顿，那里毒品泛滥， 社会 环境恶劣，随处可见的各种欺凌事件，然而就是在这样一种压抑的生活环境中成就了哈登完美的一生。
幼年的哈登几乎体会不到父爱的温暖，他的父亲一直在监狱，真正抚养哈登长大的是他的母亲蒙贾.威利斯，在那个年代，那个环境，对于一个单亲母亲来说，仅靠个人能力抚养孩子是多么的不容易，更何况哈登还患有先天性哮喘，可见哈登的成才之路是多么的不容易。
即使患有先天性哮喘，哈登也决不放弃，因为在哈登心里一直有信念，那就是决不放弃，一定要努力为自己赢得自己想要的人生。为此哈登走上了篮球之路，在当时很多人看来这可能是一个笑话，因为那时的哈登不仅身材远不如同龄人，何况体质也不好，在看看打篮球的运动员，个个都是近两米的天赋型选手，但哈登还是坚持内心的决定，打篮球。
于是哈登就开始进行篮球训练，励志的小哈登写下了一张纸条给妈妈，说道“妈妈，可以在7点前叫醒我并给我一些零花钱吗？将来我会成为球星。”就是这样日复一日的坚持，哈登不仅提高了个人的篮球技能，还磨练了自己的意志。与此同时，他还认识了志同道合的伙伴，德罗赞，两人一起打球，一起进步。
功夫不负有心人，哈登的身体终于长开了，此时的哈登身高长到了1.96米，各项技能也逐渐掌握，能轻松驾驭扣篮等操作。更是带领校队两年拿下了加州高中联赛的冠军，并成功入选全美高中全明星阵容。随后哈登来到了亚利桑那州立大学，哈登表现优越，数据亮眼，仅在大一赛季就登上了《 体育 画报》的封面。经过高中及大学的磨练，哈登终于要前往更大的篮球舞台了，那就是NBA。
不负众望，2009年，詹姆斯哈登成功在首轮以第三顺位被俄克拉荷马城雷霆队选中，此时的哈登很高兴，因为他离梦想越来越近，他的母亲更是引以为傲。都说雷霆队就是黄埔军校，培养出来的球员个个都是联盟顶级的球员，哈登在这里成功打出了名声。在这里，哈登与威少，杜兰特组成了雷霆三少，有速度，有投射，有配合，连续两年杀入西决，2012年成功夺得西部冠军，成功进入总决赛，在这一年哈登还获得了个人荣誉最佳第六人。
随后哈登来到了火箭，近十年的火箭生涯之旅足以奠定哈登的 历史 地位，每个赛季哈登都能率队成功进入季后赛，可以说是有哈登在，就有季后赛的保证。其中更是遇到了正值勇士王朝打得风生水起的时候，强强对决。17至18赛季是火箭距离总冠军最近的一次，虽然还没能拿到总冠军，但对广大支持哈登的球迷来说，哈登还是值得信赖的，给我们的青春留下了很多美好的回忆。记得那时每次放学回家，还没打开手机，就以弹出了哈登今日的最高得分，无解的后撤步，欧洲步以及抛投。
本以为哈登来到了篮网，令人恐惧的三巨头，欧文，杜兰特，一定能夺得总冠军，然而还是不尽人意。杜兰特的三分本以为可以绝杀雄鹿，却踩线了，在我看来，要是那一次成功绝杀，我愿称之为 历史 最佳绝杀。没办法，认真起来的哈登遇到了爱玩的欧文，篮网终究是留不下哈登。
来开了篮网，哈登来到了76人，这里有大帝恩比德的配合，哈登真是为了总冠军改变了很多打法，在这里，他不再总是单人持球，更多的是打配合。个人的出手次数也少了许多，有人说哈登没有之前那么自信了，身材也开始走样了，职业生涯已经在走下坡路了。但我还是想说，哈登还是以前的哈登，尽管这两年哈登确实有点在走下坡路的趋势，但哈登只是在不断地调整自己，去更好的融入到新的球队当中，被迫改变自己多年来的习惯打法，此时的哈登更看重的是能和球队一起努力，成功夺得总冠军。
中国广州行的哈登告诉中国球迷，他一定会带队夺得总冠军的，让我们一起期待詹姆斯哈登下赛季的发挥吧。