nba0809赛季季后赛姚明,姚明08年季后赛
1.季后赛，姚明受到的包夹比邓肯厉害吗
2.2008—2009赛季姚明所在的HOUSTON ROCKETS 能否夺得NBA总冠军呢？
3.2010-2011赛季报销的姚明成为自由球员，当时联盟各队报价如何？
4.姚明在NBA各个赛季的具体数据？
5.姚明抢到了多少个篮板?
球迷们都知道，NBA乃是职业篮球的最高殿堂，在NBA里面有着各种各样的篮球天才，拥有众多令球迷们疯狂的球星，世界各国的出色篮球运动员都在此汇集，作为一名篮球运动员都以进入NBA为自己毕生的梦想。毫无疑问，中国在NBA最有代表性的人物就是姚明，火箭的姚麦也是姚明职业生涯的高光时刻。相信许多球迷们都知道麦迪职业生涯最高得分是62分，那么中国NBA第一人姚明职业生涯的最高分是多少吗？
姚明08-09赛季总1514前纪录2004至2005赛季创14654月10火箭客场战胜王姚明第三节比赛剩112秒32篮命自赛季第1467超越2004至2005赛季纪录 姚明本赛季总场篮板数557前高纪录2003至2004赛季538赛季姚明打满整整82场比赛记录同与王比赛打破 姚明本赛季总篮板数761前高纪录2003至2004赛季创735纪录4月8火箭主场战胜魔术比赛打破 姚明本赛季总助攻数137追平姚明新秀赛季创高纪录新秀赛季姚明同打满82场比赛其72场比赛先发场 姚明本赛季总前场篮板数204前高纪录2004至2005赛季208;总抢断数30前高纪录2004至2005赛季34;总封盖数150前高纪录2004至2005赛季160;总罚球数440前高纪录2004至2005赛季497;罚球命数381前高纪录2004至2005赛季389
姚明在2002年NBA选秀大会以首轮第一顺位被火箭选中，刚进入联盟时姚明身体比较单薄，常常会在内线对抗里吃亏。尽管这样，他凭借出众的身高和臂展在火箭首个赛季场均拿到13.5分8.2板1.7助1.8帽。在逐渐训练以及增重之后，在06年姚明赛季场均拿到22.分10.2板1.5助1.6帽正式跻身为NBA顶级中锋行列。而姚明常规赛生涯最强一战莫过于北京时间2004年2月23日火箭与老鹰的比赛。而这场比赛整整打了3个加时才分出胜负，共耗时63分钟。姚明在那场比赛出战50分钟，全场21投15中，以71.4%的投篮命中率砍下41分16篮板7助攻2盖帽的统治数据，并最终率队取胜。
季后赛，姚明受到的包夹比邓肯厉害吗
我认为下个赛季火箭能拿总冠军.
,原因:1、姚明进入巅峰期
其实在这个赛季，姚明在球场上的统治力已经超过了以往任何一年，如果不是那该死的舟骨应力性骨折，也许，火箭和姚明的命运在今年就会彻底改变了。28岁是职业球员的黄金时期，对姚明而言也不例外。而本赛季姚明的成熟其实已经得到了验证，在今年1月份麦迪受伤的日子里，在所有人都不看好火箭的情况下，姚明一人带领球队打出了5连胜，也帮助球队彻底走出了此前的阴霾，为火箭最后的连胜奠定了基础。
本赛季，姚明只打了55场比赛，场均22分和10.8个篮板的数据在本赛季正版中锋中仅次于霍华德，而这其中大部分的场次姚明都还处于和阿德尔曼的磨合期，等他逐渐适应了阿帅的体系，却遭遇伤病。但是受伤之前的成功已经证明姚明已经和阿帅的战胜度过了磨合期。
2、麦迪的领袖气质
虽然麦迪依然没能打破季后赛首轮的魔咒，但是通过本赛季的这次和爵士的系列赛，麦迪却用自己的表现完完全全可以扔掉软蛋的帽子了！现在的麦迪已经不是从前那个善于放弃的球员了。
这一切其实都源于本赛季的22连胜，麦迪从来没有这么信任过自己的队友，本赛季他甚至交出了来到火箭之后的第一个三双，而且多次打出准三双的数据，包括在季后赛中，麦迪的表现都是全方位的。当然麦迪的容易受伤也最让人操心，不过有了麦迪今年22连胜期间表现出来的气势，下赛季的麦迪显然更让人期待。
如果姚麦再不能给人信心，那么下个赛季可能真是这对组合的最后一个赛季了。
3、阿德尔曼的战术
虽然没能顺利从季后赛中突围，倒在了自己从前在公牛队老队友斯隆的面前，但是阿德尔曼在整个赛季的表现却让人刮目相看。
不按常理出牌、善于在内部挖潜，这些都让火箭在本赛季受益匪浅，一波22连胜更是奠定了他在球迷和球队管理层心目中的地位，要知道，22连胜后半段的10连胜是在缺少姚明的情况下取得的，同时让兰德里和布鲁克斯这样的菜鸟成为了手中的奇兵，老部下鲍比-杰克逊也在他手下重新重新爆发。
现在的火箭在阿德尔曼的手下已经逐渐成长为一支攻守相对平衡的球队，火箭以前不会进攻的毛病在本赛季虽然没有得到完全改观，但是已经初见成效。他以往在开拓者和国王成功的经验证明，阿德尔曼的成功至少在第二个赛季才会开始，那好，从现在就开始期待吧！
4、新人的迅速成长
下个赛季，兰德里和斯科拉会有多恐怖？谁都不敢确定。
本赛季，这两名内线菜鸟球员的迅速崛起成为了火箭能够在姚明缺阵的情况下取得佳绩的重要因素。毫无疑问，斯科拉的篮球智商和兰德里的身体素质在经历了一个完整的菜鸟赛季之后将会在下个赛季体现得更加明显。尤其是经历了残酷激烈的季后赛之后，斯科拉和兰德里对NBA的理解将会更加深刻，这些显然都为下个赛季的成长提供了足够的经验。
下赛季，穆大叔将进一步老去，兰德里和斯科拉将会成为姚明最为得力的内线助手，而布鲁克斯也会在阿尔斯通和鲍比-杰克逊的身边获得更多的经验。
5、管理层的眼光独到
在道森还没有离职的时候，莫雷就已经被火箭队高层介绍给了媒体，于是外界对莫雷的猜测比比皆是。
不过当莫雷去你那夏天刚刚上任便成功拿下麦克-詹姆斯和弗朗西斯之后，人们就开始对莫雷的办事效率交口称赞，即便后来证明这两份合同并不成功，但是莫雷已经声名鹊起。经过了这两笔影响力大的签约，莫雷的功力却逐渐在小的方面开始让人瞩目，斯科拉简直可以用空手套白狼来形容莫雷的成功，此后，送走麦克-詹姆斯和邦奇-维尔士换来鲍比-杰克逊，曾遭到不少人的批评，但这笔交易不仅让火箭送走了大合同和今年夏天可能面临的麻烦，而且并没有削弱火箭的板凳深度，可谓一举两得。
莫雷和他的管理团队如此高效的行动让火箭在本赛季受益匪浅，季后赛结束之后，他们又要开始为下赛季的阵容担心了，这一次眼光独到的他们依然让人期待。
6： 休养生息，以静制动
自姚明加盟火箭队以来，火箭队每年都会出现规模不小的人员变动。频繁的改变球队的阵容虽然可以顺应联赛形势，针对球队特点进行补强，但同样对于球队稳定性和默契度有巨大的打击，甚至影响球员的士气。如今的火箭队已经是一支常规赛50胜以上级别的西部豪强，除穆托姆博和兰德里以外，球队在今年夏天也基本不存在球队轮换阵容的人员合同到期和续约的问题。以静制动，以现有阵容进行反复战术演练来提升对比赛的认知和队友之间的默契，同时观察诸队的形势，无疑是火箭队最为稳妥的一步棋。
7：操练新战术，力保姚麦健康
在加盟火箭队的四个赛季，麦蒂先后缺阵了66场比赛。而在近三个赛季里，姚明有三分之一以上的比赛都不能上场打球。如此惊人的伤病频率已经明确传达了一个信息：在现有战术下，姚明和麦蒂想要健康的打满整个赛季几近于痴人说梦。对于主教练阿德尔曼来说，他的执教功力已经不容置疑，但制定一套新战术尽量缩减姚明和麦蒂的上场时间，减少他们受伤缺战的概率，无疑是对阿德尔曼的另一巨大挑战。
8：放眼世界，挖掘海外遗珠
1999年2轮57顺位的吉诺比利，2001年1轮28顺位的托尼-帕克，2002年2轮55顺位的斯科拉，2003年1轮28位的巴博萨，2004年2轮30顺位的瓦莱乔，海外漂泊多年的安东尼-帕克，以自由球员身份加盟的卡尔德隆……太多充满天赋的球员在欧洲，美洲甚至澳亚非联赛中等待挖掘，如果火箭队能够加强海外球探的实力，通过选秀或者签约的方式引进海外遗珠，虽然未必能起到及时雨的效果，但从球队长久规划来看，这都是值得尝试的改革方式。就这方面来看，上个赛季引援斯科拉就是典型的成功案例。
9：选人所不敢选，用选秀补充即战力
马刺队的帕克，小牛队的霍华德，太阳队的巴博萨，黄蜂队的韦斯特，凯尔特人队的朗多，活塞队的普林斯，骑士队的吉布森………放眼联盟近年的强队，无一不是在选秀大会上获得出色的低顺位即战力而得以不断提升球队实力的。火箭队去年的兰德里对于球队内线实力的扩充也很快在账面和成绩上得到了体现。历年选秀大会确实赌博的成分较多，但如果采取过于保守的方针，那么对于进一步提升如火箭队这样的西部强队的球队战力可谓微乎其微。
10：寻找合适的替补锋卫摇摆人
尽管近年来火箭队一直在针对球队的板凳阵容进行更替，但始终没有收到太好的效果。目前来看，在威尔斯离队后，球队仍然缺乏一名具备优秀身体素质和一定技术的锋卫摇摆人来担任麦蒂和巴蒂尔的替补，有力的扮演搅局者的角色。今年的自由球员当中国王队的阿泰斯特，老鹰队的柴尔德里斯和勇士队的皮特鲁斯如果要价在中产阶级条款限额以内将是火箭队不错的选择，否则掘金队的纳胡拉，湖人队的阿里扎甚至马刺队的芬利也都可以在考虑之列。
11：寻找年轻的替补中锋进行培养
谁也说不清楚穆托姆博的年龄有多大，但人们都知道不可能从穆大叔身上看到未来。姚明近三个赛季缺席了86场比赛，火箭队的替补中锋某种程度上对于球队的重要性甚至接近对主力球员的需求程度。目前虽然自由市场上不乏科特-托马斯，拉特里夫这样的老将，但长远来看，陷入低潮期但年龄仍在30岁以下且拥有较为丰富的先发球员经验的马格洛伊尔，普雷泽克和迪奥普才是火箭队应该首要考虑的目标。
12：寻找优秀的组织后卫
确实从现在的合同来看，在阿德尔曼的手下不断进步的阿尔斯通可谓物超所值。但其频繁的伤病和狭窄的视野依然是球队的隐患所在。由于阿尔斯通的策应能力不佳，所以麦蒂必须在很多时候接手球队组织和策应的任务，这也令其在进攻端不能充分发挥出自己的实力。在今年的自由球员当中如热火队的威廉姆斯，公牛队的杜洪，骑士队的韦斯特，魔术队的阿罗约身价应皆在中产合同之列，从中挑选一位球员来补强球队缺乏正统控卫的缺陷同时激起阿尔斯通的竞争欲望是球队目前仍然力所能及的事情。
13：冲破工资帽，打造休城三巨头
首先请认为钱比冠军重要的球迷跳过此条。
放眼如今NBA列强，围绕“单核”或“双核”打造的球队已经日渐稀少，除骑士队拥有詹姆斯这样的可遇不可得的天纵英才以外，各队都尽量打造“三巨头”“四天王”“五门齐”的主力阵容。今年夏天的自由市场上如贾米森，奥卡福，邓，伊戈达拉和乔什-史密斯等球星都将是各队追逐的对象。对于现在的火箭队来说，在麦蒂和姚明仍旧在队时通过联盟所允许的方式获得球队的第三核心虽然是一着险棋，也需要冒着失去球队未来的危险，但却是冲击总冠军的必要方式.现在阿泰加入火箭了.明年的总冠军肯定是火箭的了
2008—2009赛季姚明所在的HOUSTON ROCKETS 能否夺得NBA总冠军呢？
联盟的顶级中锋霍华德最近接受采访，心目中最难防守的球员不是邓肯，不是加内特
而是姚明
诺阿曾经说过这么一句话，说我明儿要打火箭了，我的朋友看我都是一副哀悼的表情，因为明儿我要去防姚明…
犹记得波什也有类似的言论 上赛季季后赛 媒体问波什如何防守希伯特
当时波什不屑到 逗我可是防守过姚明的人地 虽然最后还是被希伯特打爆了
当也从波什的话语中，看得出大姚给波什造成的阴影
现代nba的篮球趋势，逐步倾向于那些横向移动快，有协防、盖帽、篮板能力的蓝领级内线，如果再具备一定内线进攻能力那就更好了。
这种球员能够即插即用，不需要给他太高的战术地位，而姚明这种传统型的中锋却限制很多
当姚明在场上的时候，火箭队每100个回合只丢99.5分，这可以排进联盟防守榜的前五。可一旦姚明受伤，火箭队的防守就一落千丈，每100个回合丢掉104.5分。5分的差距究竟代表什么看直观点说，就是联盟倒数第五的水平。当姚明在禁区坐镇的时候，对手在距离篮筐5英尺内出手投篮的概率只有28.9%，命中率为53.7%；一旦姚明不在，这两个数字就分别上升到33.1%和61.3%。姚明对禁区的覆盖范围很大，很多外线球员突进来，面对姚明的身高加上手臂，投篮都犯怵。某些人说姚明不能像霍华德一样来回协防，等身高下的移动速度才有可比性，2米26的身高要跟2米08的身高比协防移动速度
大姚直到退役都没有改善的缺点。就是怕绕前
2.26的人后仰跳投。。。。。。
罚球还准。。。。。。
后面体重还不轻，很难顶。。。。。。。。。
只能绕前包夹
拿五个一阵来说，姚明整个职业生涯被伤病侵袭，总是在打出超一流数据后伤退，05-06年伤退前22.3分10.2板1.6盖，06-07年伤退前25分9.4板2盖，07-08年伤退前22分10.8板2盖；霍华德巅峰的几年：07-08赛季20.7分14板2.1盖，10-11赛季22.9分14板2.3盖，11-12赛季20.6分14.5板2.1盖。当年因为伤病导致姚明出场次数不够，联盟还是让姚明进二阵三阵，可见姚明的出色，没有伤病的话，姚明至少能从霍华德手里拿来两个一阵
大姚在NBA的这些年，少部分被爆，大部分爆别人
新秀年，刚进NBA35天的小姚以一场27+18告诉马刺双塔中国姚来了，在一个星期之前，姚明刚刚用30 16打爆了同为2.20米以上的巨人布拉德利。姚明差一点摘下当年的最佳新秀。 接下来说说关于姚明在NBA的这些年遇到的一些对手
魔兽：
姚明有句俗话：吃饭睡觉打魔兽，每次见面都能把魔兽搞得服服帖帖。
奥胖：
俩人对位，21.1 10.1VS17.6 9.6，老姚其实也没吃多大亏。新赛季小姚是唯一一个在奥胖头上砍回来两双的人，虽然只有10 10，囧……；03-04赛季，火箭季后赛首轮对阵湖人，姚明季后赛处子秀既面对奥尼尔，奥尼尔场均16.2分11.2个篮板3.6个助攻2.8个盖帽，姚明15分7.4个篮板1.8个助攻1.4个盖帽，姚明并没有太吃亏。二年级的姚明对阵当年还在巅峰的鲨鱼，29分11板，末节15分，鲨鱼6犯离场；0607赛季老姚在奥胖头上砍了34 14，那会上爆奥胖下爆魔兽，老姚打得很high，后来胖子和姚明再遇见基本上就是被爆和互爆的状态。每次奥胖见了老姚好像都特来劲，特别拼命那种，0708赛季还被胖子发狠大爆了一场……
库里：
对库里每次也都能打出过神级数据。老姚最不怕的就是这种低位胖子。每次都能把人家打得惨不忍睹的，下手特别狠= =
库里0607的时候基本上全联盟中锋都爆了一个遍，回头就被老姚爆了两次……
老姚在这位苦命中锋身上轰出过37 17 7，35 17 5的天神下凡级别的数据……
卡曼：
you can't fxxking stop me。这是老姚爆卡曼时候的经典垃圾话。
北京奥运会上7成的老姚也把卡曼干到了囧，俩人对打大约15次，老姚赢了12次
钱德勒：
这个算老对手了，老姚那个把你牙打进肚子里的垃圾话被传开过很久。98年耐克训练营时候这俩就对掐上，老姚占优的居多，那会不是有个段子么。钱德勒01年榜眼，老姚开玩笑说，那是我没去，我去了我就是状元了……果不其然第二年当了状元。
老姚0708受伤前最后一场，在钱德勒头上轰下了28 12……整个职业生涯对位，钱德勒只有可怜的10分，而姚明在面对钱德勒每场都能拿下20分以上
博古特：
这哥们有点小悲催了，职业生涯面对老姚只有10.2分6.4板，而老姚则是20.5分10.5板
比德林斯：
0809年一度山寨第一中锋。场均17 11，那会差点没被某些黑子捧上天去，就差没统治联盟了，据说打爆姚明不在话下……
结果，老姚面对勇士基本是天神下凡级别的演出，没了哈灵顿的勇士，面对老姚就是各种苦主。0708赛季22连胜第一场就是老姚36分19板战翻勇士开始。0809赛季某场第四节19分全场33分，
奥登大叔 普尔兹比拉：
这个这个……更悲催了。09年季后赛老姚跟生吞活剥一样把人家开拓者内线给吃掉了，没尽全力的姚明首轮场均17分11个篮板把开拓者内线打得鼻青眼肿，登大帝遇见老姚基本是抱摔，也同样获得了场均近5个犯规的奖励。
埃尔杰弗森：
这个的确是老姚的苦手。低位脚步快、投射距离长、进攻手段也多，尤其比老姚矮了快20cm，跟布泽尔差不多。恐怕唯一的优势，就是老姚可以把AJ给牵制住，让他自己单打，不断地出手，扰乱整个森林狼的进攻节奏（说来AJ也很吓人，前两年场均快20次出手，对火箭出手能破了30次，差不多自己一个人用掉全队一半了），结果就是AJ赢了数据老姚赢了比赛。老姚那边每次出手都比AJ少了快7次……
老姚比较难缠对手基本都是C/PF摇摆人，布泽尔，AJ这类对手
前几天某些人说姚明怕斯塔德迈尔，我只能呵呵，小斯虽然能在老姚头上轰25-28分，老姚回头也能在他头上轰回来27-30分（0708赛季，SF3归来跳机器人舞那场就是，小斯25 9，老姚33 13……）；而面对邓肯这样顶级C/PF摇摆人，大部分时间里也能全身而退，因为05年以后的邓肯趋近于慢/稳/准流的打法，结果发现老姚比他还慢，比他还稳，比他还准……老姚算是联盟里为数不多能跟邓肯你来我往的几个人之一。
这么多年看老姚下来，被人爆过的时候确实也不少，但回头爆了人家的时候也更多。上面那些内线大多数都是在联盟拿得出手的一线/一线半级别的内线，老姚面对他们大多数时间里打得都很漂亮，这就足够了。少部分时间被爆，大部分时间爆人。虽然代价是健康。但他那些出色的记录不该被遗忘。真得好好说一句谢谢你老姚，在NBA里拼了这么多年，打得不容易，哥们你没给咱兄弟们丢脸。这些年能看见他这么多精彩的演出，值了。
最后多说一句，不明白为什么都说布泽尔是姚明的克星，首先，姚明是防不住他，但是，布泽尔能防住姚明吗看当年季后赛后和爵士对战时，姚明是单防布泽尔，爵士是一直选择包夹姚明，布泽尔和奥库包夹，基里连科后面盖，从账面看，姚明的吸引对方火力的地位也比布泽尔更高，那几年爵士的替补更是完爆火箭。老美曾经有一些专业人士，还有一位类似爵士经理之类的人物回答过这个问题，他的大致意思就是，他很难理解爵士是姚明克星这个观点，因为姚明总是能影响和改变他们整个球队的防守体系。 所以，在他看来姚明和布泽尔应该是互爆的关系
2010-2011赛季报销的姚明成为自由球员，当时联盟各队报价如何？
楼主: 火箭目前存在以下问题,如果能解决好那么下赛季的冠军不再是梦想,让我们期待吧. 1.替补中锋没有一定进攻能力,需要解决. 2.大前锋高度不足. 3.第3得分点没有. 4.板凳贡献不达标. 5.控卫实力达不到要求. 6,伤病太多. 虽然火箭07-08赛季已经结束,但这是伟大的1个赛季,接下去的工作就是交易或者选秀来增强队伍的实 力.根据目前情况分析主力不变可能性比较大,如果像阿泰等强力球员能加盟,那么对火箭的帮助和第3得 分点等问题都可以很大的解决.明年还是值得期待的一年,希望楼主相信火箭! 火箭今年战绩55胜27负,自97赛季以来第1次达到55+的战绩,并且突破球队历史最长的15连胜----22 连胜(NBA历史第2长连胜),场均防守失分联盟第4,在新教练 阿德尔曼的率领下姚麦核心发挥稳定,新秀 表现突出,是值得肯定的一年,为此我们应该像火箭表示敬意! 由于赛季末期受到伤病的严重侵袭,导致阵容残缺而止步季候赛第1轮,大家感到无比痛心,但是失败不能 打击我们的信心,我们有理由相信火箭会在夏天重整后,在下赛季表现的更加出色更加顽强更加强大! 我们相信只要火箭找回22连胜期间的炙热的状态和团队篮球的真谛,那么火箭将勇往无前,支持火箭! 请不要低估火箭一颗冠军的心!;
姚明在NBA各个赛季的具体数据？
10-11赛季报销的姚明成为自由球员，当时联盟各队报价如何？
姚明可以说是中国篮球届的骄傲！他的出现改变了一个时代，同时他也是连接NBA的桥梁，没有他的出现，我们也不会对NBA感兴趣，甚至不知道NBA是什么样子，所以说姚明在NBA的地位还是挺高的，可以把他称之为中国的“乔丹”都不为过。
作为中国篮球的骄傲，姚明在NBA中效力了9个赛季，8次入选全明星，5次入选最佳阵容，堪称当时NBA中的第一中锋。然而伤病永远是姚明职业生涯中绕不过的一个话题，因为伤病，他缺席了太多的比赛，并在31岁的年纪就早早选择了退役。
在那个以中锋为核心的年代，姚明的自身条件也是很吸引眼球，身高229厘米，臂展达到226厘米，站立摸高为290厘米，体重达到141公斤，不仅如此，他还拥有柔和的投篮手感以及出色的防守能力，也正是他的优点太多，之所以才会以状元的身份登陆NBA。
在新秀赛季，姚明依然处于适应阶段，毕竟NBA和CBA联赛完全不在一个等级，他们的对抗强度和攻防节奏都与CBA存在较大的差异，因此大姚在比赛中很难找到CBA时期的感觉，第一个赛季，他甚至有很多场比赛的得分在10分以下，单场最低分拿过2分，不过随着赛季的深入，姚明也逐渐找到了感觉，对比赛的适应能力也更好了，常常可以打出两双的表现。
由于他在新秀赛季的常规赛末段表现出色，因此他也成功入选了全明星阵容，这无疑让姚明的信心增加了不少，在接下来的两个赛季里，姚明的个人数据明显提升不少，场均17分9篮板2助攻2盖帽，非常全面。
08-09赛季，场均能得到19.7分9.9篮板1.95盖帽，命中率54.8%，在缺少麦迪的情况下，带领马赛克杀进西部半决赛。那年西部半决赛对阵湖人，姚明受伤，最终马赛克7场不敌对手，而受伤后的姚明赛季报销了整整一年，到10-11赛季才迎来复出，不过此时的大姚早已不复当年之勇，打了5场比赛，场均上场18.2分钟，得到10.2分5.4篮板1.6盖帽，命中率48.6%。
在第四个赛季开始后，姚明就频频遭遇伤病侵袭，05/06赛季他只出战了57场比赛，06/07赛季出战48场比赛，07/08赛季出战55场比赛，等到08/09赛季，姚明的健康状况有所好转，那个赛季他出战了77场比赛，然而在赛季结束前几场比赛，他再次遭遇韧带撕裂，而这一次的伤病直接导致他在09/10赛季报销。
等到10/11赛季伤愈复出后，姚明就很难找回昔日的状态了，而火箭主教练杰夫范甘迪也是对他的健康很担忧，为了不让他再次受伤，甚至把他的出场时间控制在20分钟以下，然而该来的还是要来，伤病恶魔依然没有离开他，在那个赛季姚明仅仅打了5场比赛又遭遇骨折，接二连三的伤病让姚明大受打击。
多支球队追求姚明，然而姚明却选择了退役。在10-11赛季结束之前，很多球队就已经瞄准了姚明，准备在休赛期姚明合同到期的时候，趁机招揽姚明。当时就数小牛队诚意最大，他们联系了姚明的授业恩师李秋平，邀请他加入了球队的教练组，目的就是为了招揽姚明。
勇士队当时也在极力招募姚明，希望他能加盟球队，以壮大球队的内线实力；除此之外，篮网、湖人、爵士等球队也向姚明抛出了橄榄枝，虽然他们也知道姚明在大伤之后难以恢复100%的实力，但是哪怕只有60%战斗力的姚明，也极具战术价值。
然而对于姚明来说，连年的NBA和国家队的两头征战已经让他身心俱疲，他很需要时间来休息，并恢复受伤的身体。所以最终姚明还是拒绝了所有球队的追求，选择了退役，中国篮坛最伟大的球员也结束了自己的球员生涯。
其实当年再次遭遇大伤后的姚明已很难再继续征战NBA，之后他也确实选择了退役，很多人说当时各队对于姚明“趋之若鹜”，其实多半都是流言蜚语罢了。没有伤病，姚明还是联盟前三中锋，具有极强的内线统治力，可随着伤病的增多、年龄的增大，大姚的内线统治力早已不如当年，他的运动能力下滑明显，最终不得不选择退役。
姚明抢到了多少个篮板?
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前篮板 后篮板 总篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
08-09 火箭 39 39 33.3 52.7% 0% 86.9% 2.7 7 9.7 1.7 0.4 1.8 3 3.2 19.5
07-08 火箭 55 55 37.2 50.7% 0% 85% 3.1 7.7 10.8 2.3 0.5 2 3.3 3.1 22
06-07 火箭 48 48 33.8 51.6% 0% 86.2% 2.1 7.3 9.4 2 0.4 2 3.5 3.3 25
05-06 火箭 57 57 34.2 51.9% 0% 85.3% 2.6 7.6 10.2 1.5 0.5 1.6 2.6 3.4 22.3
04-05 火箭 80 80 30.6 55.2% 0% 78.3% 2.6 5.8 8.4 0.8 0.4 2 2.5 3.7 18.3
03-04 火箭 82 82 32.8 52.2% 0% 80.9% 2.4 6.6 9 1.5 0.3 1.9 2.5 3.3 17.5
02-03 火箭 82 72 29 49.8% 50% 81.1% 2.4 5.8 8.2 1.7 0.4 1.8 2.1 2.8 13.5
NBA生涯 443 433 32.6 52.1% 11.1% 83% 2.5 6.7 9.2 1.6 0.4 1.9 2.7 3.3 19.1
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮 三分 罚球 前篮板 后篮板 总篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分 最高分
08-09 火箭 39 39 1299 271-514 0-0 218-251 105 273 378 68 15 69 116 126 760 33
07-08 火箭 55 55 2044 432-852 0-2 345-406 172 422 594 129 25 111 183 171 1209 36
06-07 火箭 48 48 1624 423-819 0-2 356-413 101 351 452 94 17 94 167 159 1202 39
05-06 火箭 57 57 1949 467-900 0-1 337-395 148 433 581 85 30 94 147 195 1271 38
04-05 火箭 80 80 2447 538-975 0-0 389-497 208 461 669 61 34 160 196 298 1465 40
03-04 火箭 82 82 2692 535-1025 0-2 361-446 197 538 735 122 22 156 204 273 1431 41
02-03 火箭 82 72 2382 401-805 1-2 301-371 196 479 675 137 31 147 173 230 1104 30
NBA生涯 443 433 14437 3067-5890 1-9 2307-2779 1127 2957 4084 696 174 831 1186 1452 8442 41
姚明nba职业生涯数据：486场共得9247分 4494个篮板球
一，NBA常规赛数据
姚明在火箭队的绝对时间是八个半赛季，但是其中的09-10赛季他全赛季都没有比赛。在这短时间内姚明一共出场了486次，其中有476场为球队的首发中锋，还有10场是作为替补登场的，这10场替补生涯都是在新秀赛季就出现的，后面的多个赛季姚明一直是首发球员。
在这486场比赛中，姚明一共出场了15818分钟，出手次数是6445次，命中次数是3380次，生涯命中率为52.4%。姚明在火箭队的这些年头一共出手了10次三分球，可惜只命中了2个。罚球方面，姚明一共1984次走上罚球线，命中了其中的2485次，命中率为83.3%。
在得分方面，姚明在火箭队这八年多的时间内一共得到了9247分，其中得分最多的一个赛季是在08-09，那一年姚明打了77场比赛得到了1514分，其次是在04-05赛季，姚明在80场比赛中得到了1465分。
篮板球方面，姚明在常规赛中一共抢到了4494个篮板球，其中前场篮板球为1233个，后场篮板球为3261个。单赛季来看，总篮板和后场篮板球最多的都是08-09赛季，前场篮板最多的是04-05赛季。
盖帽同样是衡量一个内线的重要数据指标。姚明在火箭这段时间诶一共送出了920个盖帽，其中04-05赛季送出160个盖帽最多，03-04赛季则是156个，08-09赛季为150个。
助攻和抢断方面，姚明在火箭队一共送出了769次助攻，其中新秀赛季和08-09赛季都是137次并列最高。姚明一共有189次抢断，其中04-05赛季有34次抢断为单赛季最高。
失误和犯规这两个负面数据方面，姚明一共有1311次失误，1596次犯规。失误最多的是08-09赛季的234次，犯规最多的是04-05赛季的298次。
平均数据：32.5分钟，13.3次出手命中7.0个，罚球6.1次命中5.1次，场均得到19.0分，9.2个篮板球（前场2.5个后场6.1个），场均1.6次助攻和1.9次封盖以及0.4次抢断，场均2.7次失误和3.3次犯规。
二，NBA季后赛数据
姚明在火箭队一共打了28场季后赛，出场时间为988分钟，出手了376次命中了195个进球，命中率为51.9%，其中没有任何的三分球出手。罚球方面一共出手了198次，命中了165个，命中率为83.3%。28场季后赛一共得到了555分，抢到了76个前场篮板球185个后场篮板球，一共为261个，送出29次助攻，42次封盖和9次抢断，有82次失误和105次犯规。
平均数据：场均35.3分钟，得到19.8分和9.3个篮板球以及1.0次助攻。
CBA
17岁以新秀身份参加CBA1997-98赛季的比赛，姚明平均每场得到10分和8.3个篮板。
1998-1999赛季姚明平均每场得到20.9分和12.9个篮板
在1999-2000赛季，姚明平均每场拿下21.2分，他的14.6个篮板和5.3次盖帽的技术统计也名列第一。
在2000-2001赛季，姚明的实力表现得更加突出，他为上海东方队平均每场拿下27.1分、19.4个篮板和5.5次盖帽。
2001-2002CBA赛季姚明平均每场贡献职业生涯新高的32.4分（72.1%的投篮命中率）抢19个篮板和4.8次盖帽，平均每场盖帽数名列CBA首位，得分和篮板都排在第二。
在与八一火箭队争夺总冠军的几场比赛中，姚明更是每场得到41.3分21个篮板和4.3次盖帽，帮助上海东方队第一次夺得总冠军。在关键一战中姚明全场21投21中拿下44分21个篮板和7次盖帽。
在上海东方队效力的一共122场CBA比赛中，姚明平均每场得到23.4分、15.4个篮板，投篮命中率达到65.1%。
国家队，共得到1243分667篮板147封盖
自1999年开始代表中国男篮参加正式国际比赛开始到2008年北京奥运会，姚明代表中国男篮参加了四届亚锦赛，三届奥运会，两届世锦赛以及一届亚运会。其中，姚明一共出战了68场比赛，共得到1243分667篮板147封盖，场均18.3分9.8篮板2.2封盖，帮助中国男篮两次闯进世界前八，并四次站上亚洲之巅！以下是姚明在历届国际大赛上的表现——
1999福冈亚锦赛：姚明出战7场，场均12分7篮板2.57封盖
2000悉尼奥运会：姚明出战6场，场均10.5分6篮板2.17封盖
2001上海亚锦赛：姚明出战8场，姚明场均13.4分10.1篮板2.8封盖
2002美国世锦赛：姚明出战8场，场均21分9.2篮板2.25封盖
2002釜山亚运会：姚明出战6场，场均17.8分13.8篮板2封盖
2003哈尔滨亚锦赛：姚明出战8场，场均22.6 分13.1篮板2.8封盖
2004雅典奥运会：姚明出战7场，场均20.7分9.3篮板0.57封盖
2005卡塔尔亚锦赛：姚明出战6场，场均20.3分12篮板2.5封盖
2006日本世锦赛：姚明出战6场，场均25.3分9篮板2.33封盖
2008北京奥运会：姚明出战6场，场均19分8.2篮板1.5封盖