职业篮球运动员脚踝_篮球运动员的脚踝固定怎么打

1.詹姆斯最严重的受伤是什么？

2.求NBA里那些球员比赛前脚踝绑绷带的方法

3.詹姆斯因脚踝伤势提前告别本赛季，运动员为何容易脚踝受伤？

4.NBA球员上场前，脚上绑的白色条是什么东西啊？有什么作用呢？

篮球运动员是一个运动量比较大的职业，一场比赛下来，那些后卫们的跑动量是正常人难以想象的。那么，受伤是难免的，你觉得篮球运动员身上最脆弱的部位是哪里？

有人认为是膝盖。毕竟这些强烈的运动就使得膝盖的受伤很容易，尤其是在突破的时候，很多篮球运动员都是这个地方出现了问题，CBA里面出现膝盖问题的球员数量超过了NBA球员。这也说明膝盖受伤是很容易出现的问题。膝盖受伤不仅仅会影响你的职业生涯，甚至是退役后的生活也是会受到影响的，你说是不是？

有的人认为是脚踝。这个是支撑运动员的一个基本点。我们经常说的一个中心两个基本点，脚踝就是其中的一个基本点。很多运动员就脚踝受伤了，例如现在篮协主席姚明先生。他在NBA的时候被人称为玻璃人，为什么呢？就是一碰就破。但是，姚明也是很注意的，现在再也没有报道他的脚伤了，运动员也真是辛苦！

还有一个就是手腕和腰部。肯帝亚外援奥登就因大拇指骨裂缺席了赛季初的比赛，队长易立则受过手腕的伤病。腰伤同样是篮球场上非常讨厌又非常频发的伤病，普通老百姓若是在打球中折了腰，还会影响日常生活。更何况是职业运动员呢！他们可能会进行康复训练，恢复好了以后就算是上场，也会受到影响的，你说是不是？

我觉得这些部位都是要保护一下了，你觉得还有哪些部位容易受伤？

詹姆斯最严重的受伤是什么？

詹姆斯是如何成为联盟第一人的？

NBA是美国的男子篮球职业联盟，自打创立以来就受到了全世界球迷朋友们的广泛关注。NBA为美国输送了一批又一批优秀的篮球运动员，也为美国篮球的未来做出了巨大的贡献。这也是为什么NBA可以做到全世界知名的顶级商业联盟的原因。

在联盟里面，有不少优秀的篮球巨星，比如大家非常熟悉的现役联盟第一人勒布朗詹姆斯。上个赛季的时候勒布朗和戴维斯还带领洛杉矶湖人队捧起了球队历史上面的第十七座奥布莱恩杯。这个赛季湖人队也被称作是卫冕冠军，很多的球迷还是非常看好湖人队的。可是没想到此赛季的湖人队却频繁受到伤病的困扰。在赛季开始没多久后，安东尼戴维斯就受伤了，回归的日期还没有确定，没想到詹姆斯又受伤了。

在湖人队主场对阵亚特兰大老鹰队的时候，老鹰队队员希尔严防詹姆斯，想要造成失误进行抢断。可是不料失去了重心，导致摔倒在了詹姆斯的脚踝上面。詹姆斯随即受伤倒地，最后凭借自己坚强的意志，站了起来投进了一记三分球。随后因为痛苦难忍，只能回到更衣室进行治疗。返回的时候詹姆斯还懊恼的踢翻了场边的球员座椅。

赛后的报道显示，詹姆斯的脚踝高位扭伤，导致詹姆斯无限期休战。这样以来，湖人队接下来的比赛就非常难以进行了。要知道失去了戴维斯和詹姆斯，湖人队局是一个残阵，十分困难。赛后詹姆斯为了安抚球迷的情绪，在自己的社交媒体上面表示，自己一直和大家同在，而且很快就会回归的。这才让很多球迷感觉到了心里安慰。但是不管怎么说，湖人队目前的处境是十分困难的。

其实我个人是非常喜欢詹姆斯的，詹姆斯在篮球场上面是一个优秀的篮球巨星，球技惊人，身体素质也很恐怖。在场下，詹姆斯也是一个很有社会责任感的知名人物，经常救济社区的有困难的群众。也正是因为这样，詹姆斯才可以不仅在篮球界，乃至社会的其他方面都可以享有这么高的荣誉和评价。希望詹姆斯可以好好恢复，这样才可以获得重新上场的机会，解救湖人队于危难之间。让我们一起祝愿詹姆斯。

求NBA里那些球员比赛前脚踝绑绷带的方法

北京时间7月24日消息 据美联社消息，由于在训练中扭伤脚踝，小皇帝詹姆斯将不会参加当地时间周五美国梦之队与加拿大男篮的热身赛，不过，梦之队主教练老K表示，现在小皇帝的恢复很好，不会影响奥运会的比赛。 “如果明天是决赛，他一定能打。但是我们（明天）不是为金牌而战，所以我们谨慎点好。”老K说：“我现在能说的是詹姆斯打不了周五的比赛。”詹姆斯在昨天梦之队的训练中踩到了杜兰特的脚上扭伤了脚踝，不过他表示恢复情况不错，“今天比昨天好多了。”当被问及他是否能参加与加拿大的比赛时詹姆斯说，“现在很可能说‘不’，主要是以防万一，但当我踏上客场之旅时我会准备好的。”其实，詹姆斯的两个脚踝都受过伤。在今年2月他就因脚踝扭伤而缺席过比赛，几周之后，詹姆斯在与凯尔特人的比赛中因脚踝扭伤而提前离场。“我这样受伤已经很多次，我已经记不得是左脚踝还是右脚踝了。”詹姆斯说。现在的梦之队确实不能再出现伤病了，“第一替补”钱德勒已经因伤离开了梦之队，韦德和霍华德在上个赛季都经历了伤病刚刚痊愈，想要在奥运会伤重温金牌梦，第一步就是保持健康。“这些比赛我们必须‘零伤病’，我们是一支非常优秀的球队我们要赢得一切比赛，所以我们需要12个人都保持健康。”詹姆斯说。

詹姆斯因脚踝伤势提前告别本赛季，运动员为何容易脚踝受伤？

NB球员采用的是：绷带式踝保护法。

绷带式踝保护效果高于普通式护踝，使用起来比较专业一点。一分钱的价格绑出5分钱的效果，性价比高，此绷带还可以做护膝和肘还有护臂的环绕保护值得使用。

具体步骤如下：

1、从脚背到足弓开始绕一圈。

2、绕过足踝。

3、再绕到足背。

4、翻过足背 再绕到足踝。

5、绕回足踝，完成。

这样就完成了绑绷带的过程。

NBA球员上场前，脚上绑的白色条是什么东西啊？有什么作用呢？

如果有关注NBA的话，会发现经常有球员因为脚踝受伤而休战，比如在今年，詹姆斯就因为脚踝出现伤情而缺席了很多比赛，最终遗憾提前告别本赛季。脚踝受伤对一名运动员来说是很痛苦的事情，它不仅会让运动员需要长时间的修养和治疗，还可能让运动员的职业生涯戛然而止，那么运动员为何容易出现脚踝伤情呢？原因主要有以下三种。

大部分运动的强度都是很大的，特别是NBA比赛这种顶尖篮球赛事，运动员需要长时间的跑、跳和急停，这些动作对脚部的消耗是很大的，同时和对方运动员会有高强度的身体对抗，这就导致受伤的风险会更高。此外，脚踝承受着全身的重量，是比较脆弱的部位，因此很多运动员的脚踝或多或少都受过伤。而除了篮球运动员之外，羽毛球、曲棍球、排球、足球等项目的运动强度也是很大的，这些项目的运动员也是会经常遇到脚踝伤情。

关节退变是很多运动员出现脚踝伤情的一大原因，它是指关节部位的骨质发生增生火老化的情况，出现关节退变的原因主要有两点，其一是随着年龄的增长，人体大大部分器官和关节都会发生退化；其二是关节在经过外伤后，出现了创伤性关节退变。而运动员的脚踝关节是经过长期的磨损的，一旦有关节退变的情况发生，就很容易引起伤病。

有些运动员为了追求灵活性，会选择不在脚踝上做任何保护，比如詹姆斯在刚打NBA时就是几乎不用绑带的，这种做法虽然能增加灵活性，但是同时也增加了脚踝受伤的风险。

总而言之，脚踝受伤是很难受的，没有运动员愿意遭受伤害，但由于运动员的特性，脚踝受伤又成为了很多运动员的一部分，这难免令人唏嘘。最后希望所有运动员都能做好保护措施，远离伤病，享受运动的快乐。

这是篮球运动的护具。篮球作为一项剧烈对抗的大强度竞技体育运动，使得选手们不得不佩戴防跌倒后擦伤、防抽筋、防肌肉拉伤、固定关节等各种效用的护具。你问的白色条是防擦伤、固定肌肉或关节用的。