篮球破人盯人挡拆_篮球破人盯人挡拆谁的球

1.篮球挡拆技巧

2.篮球中全场盯人防守的方法如何破解

3.破联防和防挡拆，

破联防：多采用突破分球，外线再传入内线，或在空位投三分破挡拆：从理论上讲，破挡拆并不难，只要防守球员横向移动速度够快。然而挡拆却成为当今最具实效的配合打法之一，无论是超级球星还是普通的球员，都可以通过挡拆来完成高效率的进攻，整体防守强如火箭，个人防守强如科比，无不在挡拆配合面前吃憋。其实球迷无需对挡拆配合谈虎色变，世上没有绝对的固若金汤，自然也没有绝对的无坚不摧，任何一个NBA教头胸中都藏有无数的对策，余不才，愿为论坛诸君试解一二以破之。

挡拆也是基于无球掩护的一种高级变化，一挡一拆之间暗藏杀机。欲破挡拆，必先识破挡拆的目的。挡拆的大目的无外乎两个，其一是为持球队员制造进攻空间，其二是形成错位防守。围绕这两个目的，一挡一拆可以演化出很多不同的套路。为什么两个后卫之间很少进行挡拆配合，为什么大中锋和大前锋之间很少进行挡拆配合？因为这种换位的意义不大，无法形成身高或者速度上的落差，所以尽管他们之间彼此无球掩护并不少见，但是发动挡拆配合的情况就相当罕见了。是故，挡拆配合多发生在高位，发生在高大球员与小个球员之间。

要防挡拆并不难，难点在于识破挡拆的目的，也是就对手是否拆，怎样拆。以火箭队为例。当姚明盯防的球员去高位做掩护，对于姚明来说，这时就有一个战术性的选择：防出去堵小个球员或者收缩在篮下预防高大球员空切。擅长挡拆配合的球队往往对于对手的防守策略反应极快，姚明追防出去，对方可以分球给掩护球员空切，姚明收缩不动，对方仍然可以分球给掩护球员高位跳投或者自己直冲篮下，无论姚明动或者不动，他都处于相当被动的不利局面。

轮转换位的速度和预判对手的进攻重心，是防守者取得先机的必要条件，特别是后者。每一次都准确揣摸对手的心思是不可能的，精明的防守者必须意识到鱼和熊掌不可得兼。挡拆之后的双下是最糟糕的结果，两害相并取其轻，无论对方拆或不拆，全力夹击威胁最大的那一个。对于姚明来说，就是在控制小斯（托马斯）与控制纳什（巴播撒）之间做出抉择，掌舵人虽然是范甘迪，但是球员也必须对球场上的变化足够敏锐。防守方往往根据对方掩护球员的技术特点来选择防守策略，对于中远投准的，姚明一般会试探性的夹击持球者，然后迅速移动到对方掩护球员身边，对于空切能力好的，姚明一般很少防出去，而是留守篮下，若是遇到又能投又能突的，姚明就只有依靠自己的经验取舍轻重了。

挡拆必然是有其目的，破坏了其原部属的目的，那么破挡拆就成功了一半。把对方的选择性限制在最低，甚至集中在一个点，这样一来，对手就由一支球队变为一名球员，只要本方能够保证进攻成功率，在必要的时刻突然改变策略冻结对方这一点，就足以打乱对手的全盘部署，那么挡拆将成为对手自己的陷阱。

破挡拆切忌顾此失彼。姚明常常犯这样的错误，想防出去怕内线空虚，想缩在内线怕对方中远投，姚明只要一犹豫，对手的挡拆就基本上成功了——高位掩护发生，己方只有一名球员根本无法控制对手的或突或传或投。结果就是本方千疮百孔，对方多点开花。

姚明面对挡拆配合永远是被动的，因为他的横向移动速度不够快，而且体能不够折腾，无论姚明怎样积累经验，他都很难改变自身素质。也就是说，姚明很难仅凭队友轮转换位和自己的预判成功的防守挡拆配合，对于姚明来说，最好的防守策略就是反击，在进攻段用去高效率进攻打击对手，回到防守端放对方的大个子中远投。

影响防挡拆效果的不仅仅是大个子，作为防御第一线的外线球员同样起着举足轻重的作用。挡拆能否形成，关键在于盯防持球者的这名球员的站位以及敏锐性。高位掩护有两种基本形式，一是持球者横向扯动，另一种则是纵向快速突破，防守球员必须在盯防持球者的同时，还要留意对方掩护球员的站位，往往他只能通过队友的提醒，不过有些时候他们也会稍微侧身故意给持球者提供通道以避开掩护者。不过，追还是堵，亦是他必须面对的选择。夹击或者错位防守，这时候需要队员之间绝对的默契，目标是破坏拆的时机。科比也许是一个非常出色的防守者，但是他在挡拆面前的敏锐性相当低，甚至可以说是天真，而挡拆恰恰是对付他这类型防守球员的法宝。

其实，能打好挡拆配合的，一般都擅长分解挡拆的套路，而防不好挡拆的，也往往打不好挡拆。姚麦之间的挡拆配合如凤毛麟角，因为姚明不擅长短距离冲刺而且麦迪的突破速度也不突出，火箭队比较会打挡拆配合的是霍华德配麦迪、海耶斯配麦迪，一个中投，一个空切，如果姚明掌握了二者的优点，那么也有助于他防守挡拆，如果阿尔斯通们掌握了麦迪的分球技巧，同样有助于他们防守挡拆。

篮球挡拆技巧

1.要看清挡拆的机会。

挡拆是指队友突破受到极大的限制，或者遭遇两人包夹时，要立即进行的一种掩护得分手段。如果队友完全应付的了，就不用挡拆，否则反而会影响技战术的安排，容易漏人。当队友示意你去挡拆时，再进行挡拆比较合适。

2.挡拆的动作要领

一般在比赛期间，挡拆的动作是要连贯的，首先防守对于对立目标是你的队友的时候，这时候你就得预先判断对方的防守动静，下一步是做什么，接下来就是主动走在进攻队友前面，然后用身体以挡住防守队员为最佳位置进行挡拆掩护，这样的好处在于防守球员不得看到前方视线，还不能了解看到队友下一步的动作，这样就促进了队友得分的机会，可以多重选择，可以突破，可以跳投，可以传球等等，也提高了得分的效率

3.挡拆需要注意什么

挡拆无非要注意的应该是动作的规范，和减少犯规次数，当你挡拆的时候，切记不能跟随着防守队员的脚步挪动，必须得站住，然后注意的是手上要定，不要要多余的动作，在挡拆中，这个也不是个很好的做法，裁判一看到，手上有动作，就会造成犯规

篮球中全场盯人防守的方法如何破解

挡拆技巧

挡拆战术必须要有两个人参与，其中包括一名控球队员。控球队员朝着即将做墙的球员方向运球前进。与此同时，做墙球员原地站住不动准备用胸抵挡住盯防运球球员的防守球员肩部的冲撞。这就是挡。

一旦防守球员和做墙球员发生身体接触，运球球员绕过做墙球员，实施上篮，这就是拆。

当然了，运球球员绕过做墙队员之后有许多选择。如果两名防守球员交换了防守对象，做墙球员这时在两名防守球员的后面，运球球员这时只要将球传给做墙球员，做墙球员就能获得一个上篮机会。如果防守运球球员绕过了墙，运球球员还可以利用这短暂的无人防守的机会,实施跳投。

破联防和防挡拆，

进攻全场紧逼人盯人战术，就是根据全场紧逼人盯人防守的特点，以进攻半场人盯人防守配合为基础，扩大到全场范围内，运用运球突破等个人技术和传切、掩护、策应等几个人之间的配合所组成的一种全队战术。 为了能有效地进攻全场紧逼人盯人防守，首先要对这种防守战术的特点和规律有充分的了解和认识，并能针对这种防守战术的队员分散、个人防守区域大、不便于协防等弱点，结合本队的情况组织全队进行进攻配合。在转攻时要争取在对方未构成集体防守布局时就迅速发动攻击。要迅速摆脱防守，利用传切、突分、掩护、策应等进攻基础配合，瓦解对方士气，争取进攻的主动权。

一、进攻全场紧逼人盯人防守的基本要求 （一）当对方采用全场紧逼人盯人防守战术时，首先要保持清醒的头脑，要沉着冷静，不慌不乱，按原定部署抓住战机组织进攻； （二）进攻队员在场上的位置分布，要注意保持一定的间隔距离，拉开对方的防区，避免对方的协防和夹击。应多采用传切、策应配合。如果采用掩护时，多做务求、无球队员间的掩护，以免被对方队员夹击； （三）队员要积极主动迎前接球，接球后要注意保持身体的平衡，以便迅速衔接下一个动作，不要轻易运球。传球时要多用短传，避免横向传球，尽量少用高吊球和长传球； （四）要掌握好进攻的节奏，队员的动作要突然，争取中路突破，不要盲目运球，运球后要避免在边角处停球； （五）若被夹击，要注意降低重心保护好球，尽量利用跨步、转身扩大活动范围，及时将球传出。遇到同伴队员被夹击时，要及时接应，帮助同伴摆脱，或及时接球； （六）根据本队特点，争取从后场开始组织连续配合开展进攻，创造突破机会，造成以多打少的局面。

二、进攻全场紧逼盯人的方法 （一）固定战术配合： 进攻全场紧逼盯人时，由发界外球开始，就要组织固定配合发动进攻，为接应一传创造有利的条件，较容易造成直接得分。 （二）两侧同时掩护进攻配合 （三）运球突破进攻：它是进攻紧逼盯人的一种个人战术行动，在比赛中正确、合理地运用，能有效地压缩防区，及时突破防守，打乱其防守阵形，在局部形成以多打少的局面，或造成直接得分的机会。 （四）掩护进攻配合：当进攻队难以用迅速突破或传切配合摆脱防守时，应有组织地运用掩护配合，借以摆脱防守达到进攻的目的。 （五）策应配合进攻：当持球队员推进到中场附近，不能再继续向篮下移动时，中锋或临近中线或罚球线的队员，应主动移动做策应配合。

三、进攻全场紧逼人盯人战术要点 （一）当对方紧逼时要沉着冷静，抓住攻守转换时机，迅速组织反击； （二）持球队员不要盲目运球，不要随便边角停留，要争取快跑，快传，中路突破等； （三）无球队员要积极地移动，在快速中进行掩护和摆脱，要创造策应空切的机会，不要与持球队员挤在一起。

火箭挡拆—防挡拆专题

顾名思义，挡拆（Pick and Roll）就是挡和拆。挡，是掩护，挡住防守者掩护本队的持球队员。拆，是拆开，持球者把球传给掩护者

NBA防挡拆比较基本的有6种（感谢徐教练哈）：

1、错位换防（switching）

2、包夹持球者（trap）

3、协防－－防守挡人者的球员先上一步协防控球者，然后再迅速回去防守自己的球员。

4、防守挡人者的球员退后，让防守持球者的队友从他和挡人者之间穿过去

5、由前跨过防守（over the top）－－防守者由掩护者之前硬挤过去继续保持对持球者的跟随

6、由掩护者底下跟随保护住内线

挡拆是篮球基本进攻手段，想完全限制那是不现实的，斯龙和jazz二老就是靠这个与帮主恶斗的。但不能完全限制并不是说就不防守，或者那大家互爆。

从火箭来说，当火箭的对手在肋部和圈顶使用挡拆时，姚明通常是使用协防和退后两种方式来应对，但是他由于脚步较慢的关系，使用协防会被移动快的对手甩开，譬如小s；使用退后又会被有中远投能力的对手轻松投篮，譬如飘着的一系列C。因此火箭对太阳jazz等擅长挡拆的球队看起来就有点球风相克，说到底就是防挡拆能力弱的缘故。

马刺因为td的移动和全队的协防能力就显得比火箭更容易对付挡拆一些

那火箭应该使用什么方式来更好的防守挡拆呢？似乎错位换防和包夹也不好使？错位更需要更灵巧的内线球员，不然对方可以小打大制造姚明的犯规，而包夹对nash这种灵活的传球手来说只是刷助攻的手段。

今天看了对网，越来越觉得火箭的霍二叔其实防守挡拆时抢上一步协防的效果蛮好的，而且二叔自身挡人那一下也比较到位。私通一般是靠自己腿脚快硬从挡人者前挤过去，或者快速的绕个弯再跟上

破联防的办法通常最常用的就是挡拆了,看你们的条件应该可以打挡拆.

组织后卫和大前锋,先进行挡拆,两个得分后卫要往两个边跑,一左一右,如果挡拆做的好,一定会有空位出来,这个时候左中右三路就看着办吧,谁空出来传谁.最好是单打能力比较好的那个尽量多吸引一点人,为那个接球就投的后卫抽出空间,这也就是为什么要让他们两个跑不同方向.

如果有单打能力强的,那么可以拉开让他单打.