中国跆拳道国家队吴_跆拳道吴镱超

1.2008年北京奥运会跆拳道冠军吴静玉陪练是谁?

2.国家队跆拳道

黑带五段是指跆拳道 跆拳道分为十级九段(现在有十段 高段位几乎都是名誉段位 主要看为跆拳道事业做出了多少贡献)

十级的最高级为红带 考上红带（年满16岁）以后才有资格考取黑带一段 在韩国 黑带一段也只能算是新手段位 再经过一年的学习 才有机会考黑带二段 依此类推直到黑带五段

但是二段到三段到四段......有学习年限要求 依次为2年、3年。。。。 而且考段都有年龄要求 要考5年龄必须达到25岁

其它具体判定就多了 比如基本腿法是否过关，组合腿法是否连贯，品势动作是否到位，以及眼神、气势、速度、力量和礼仪等等都在判定范围内。 世界跆拳道联盟（国技院）最新段位与年龄标准

实行十级十段四品（07年就出来的制度，按道理国内早应该和国技院接轨，但是国内还一直为有没有十段争论。有些说十段只有给金云龙名誉段位。甚至更多不知道，小编实在哑语。）

时间和年龄限制

备注:

(1) 所有申请者必须达到最少间隔时间和年龄限制。

(2) 从品开始的人在5段之前可以享受更短的时间限制。 一二三品的持有者在十五岁以后，转换为相应的段位持有者（ 四品持有者，到了十八岁以后就成为了四段持有者)。

（3） 当一， 二， 三品持有者到了十五岁以后，如果希望晋升更高的段位，他可以申请参加段位考试。然而三品持有者到了十八岁以后可以申请四段，但是在十八岁以前只能申请四品。

白带 （10级） —— 必修： 基本动作或太极一章

白黄带 （9级） —— 必修： 太极一章 （因这级别是给予一些学习时间较久而不能升上黄带之学员，例如年龄比较小的小朋友，因为动作还没能规范等原因升不上的，可授予此级别，但一般现在的道馆已经把这级别取消了）

黄带 （8级） —— 必修： 太极二章

黄绿带 （7级） —— 必修： 太极三章

绿带 （6级） —— 必修： 太极四章

绿蓝带 （5级） —— 必修： 太极五章

蓝带 （4级） —— 必修： 太极六章

蓝红带 （3级） —— 必修： 太极七章

红带 （2级） —— 必修： 太极八章

红黑带 （1级） —— 必修： 太极一至八章

黑带 （1段 / 1品） —— 必修： 高丽 升级年资：1年 年龄：15岁或以上，以下者为1品

黑带 （2段 / 2品） —— 必修： 金刚 升级年资：2年 年龄：16岁或以上，以下者为2品

黑带 （3段 / 3品） —— 必修： 太白 升级年资：3年 年龄：18岁或以上，以下者为3品

黑带 （4段 / 4品） —— 必修： 平原 升级年资：4年 年龄：21岁或以上，以下者为4品

黑带 （5段） —— 必修：地跆 升级年资：5年 年龄：25岁或以上

黑带 （6段） —— 必修：天拳 升级年资：6年 年龄：30岁或以上

黑带 （7段） —— 必修：汉水 升级年资：7年 年龄：36岁或以上

黑带 （8段） —— 必修：一如 升级年资：8年 年龄：44岁或以上

黑带 （9段） —— 由特别组织评核，在跆拳道有重大贡献者 9年 年龄：53岁或以上

黑带（10段） —— 最高段位 年龄：60岁或以上

2008年北京奥运会跆拳道冠军吴静玉陪练是谁?

2000年9月，第27届，陈中，72公斤级金牌

2004年8月，第28届，罗薇，67公斤级金牌

陈中，+67公斤级金牌

2008年8月，第29届，吴静钰，49公斤级金牌

朱国，80公斤级铜牌

2012年8月，第三十届，吴静钰，49公斤级金牌

侯玉琢， -57kg级银牌

刘哮波，+80kg级铜牌

2016年8月，第三十一届，赵帅，58公斤级金牌

郑姝音，+67公斤级金牌。

从2000年陈中获得第一块奥运会跆拳道金牌开始，中国跆拳道队目前共获得：

金牌：7 枚

银牌：1 枚

铜牌：2 枚

国家队跆拳道

其实陪练还是很多的 不同的陪练代表不同技术风格 除了这个文章里介绍的杨代强，还有一位涪陵的何茂

杨代强上午的训练课，就是“挨打”。

9点上课，练到11点，从头到尾一腿也没出过。作为中国女子跆拳道队的男队员，北京奥运会冠军吴静钰的陪练，杨代强恪守本分。没有攻守转换，没有点到为止。小伙子穿着护具，配合着小钰的步伐和动作，一副“往这来”的凛然劲儿。后者也不客气，“嘿”“哈”叫着，把护具踢得“梆梆”响。

杨代强是河南人，练武术出身，还在少林寺“修行”过3年。2005年改练跆拳道，在全国比赛中拿过第5名。去年国家队备战亚运会，他被选中，给同属江苏省队的吴静钰作陪练。后来，小钰在广州轻轻松松拿了冠军。

女队首设专职陪练是从2006年开始的，从地方队抽调男选手跟随集训，收效颇佳。吴静钰2008年奥运夺金后说，平时扛惯了男孩的力量，比赛时被对手击中“一点反应都没有”；而自己常与男选手对抗，出腿力道更足，踢得人家受不了。

挨打是有技巧，也是有风险的。面对小钰世界级的下劈，本可运用步伐躲闪的杨代强只是歪歪头，用戴着护具的手臂一挡，结结实实挨了一下。休息时，小钰听完教练指导，想找找感觉，一记转身后踢正中杨代强腹部。后者没有防备，被蹬出去好几米远，捂着肚子趴在地上。吓得小钰连忙上前抱拳鞠躬，赔礼道歉。

“陪她练，就是让她找击打的感觉，好在比赛时抓对手。”缓过劲来的杨代强说，训练时被击头、击腹，自己从来不躲，甚至不全力防守，“那是真往脸上撩啊，鼻子被踢出血好几次。”吴静钰备战北京奥运会时的陪练刘铿回忆道，自己也被打懵过，“有一次‘咣’的一下打到后脑上，整个人顿时‘黑屏’了。”

不能还手，但可以“还嘴”。随着吴静钰每次击中护具的叫喊，杨代强也要士气高昂地吼一嗓子。“之前在江苏队，练得马马虎虎，没什么劲头。过来陪小钰之后，反而迸发了更多激情。”杨代强得意地说，以前一起习武的伙伴听说自己在给奥运冠军作陪练，都很羡慕，“在国家队能学到很多东西，锻炼价值很大。当初练体育，肯定是想拿金牌，刚当陪练时也有点不甘心。但进国家队也是专业运动员的梦想嘛，虽然打不了奥运会，但以这种方式参与了，也很荣幸、自豪。”

陪练不光“挨打”，有时也“打人”。“我们不揍她，等到奥运会让对手揍她，那就晚了。”话虽如此，可拳腿无眼，偶尔伤到小钰，还是令杨代强格外紧张，“别说伤她了，碰在一起力量重点，我都担心。我伤了没关系，可以换个人陪她。但她要去奥运会拿金牌的，不能伤。”

在杨代强进队前，刘铿是小钰的“主陪”。两人是景德镇老乡，来自同一个体校。刘铿从小就陪小钰，围着这个长自己一岁的丫头转了十几年。“跟她在一起的时间比跟我爸妈都长。她一个眼神，我就知道要干什么。”

如今，曾是全国青年赛冠军的刘铿，正逐步转型为助理教练。训练时，他一直抱着手，跟在小钰身旁。“假动作晃过来变侧踹腿，‘啪’的一下发力。”看出了问题，刘铿拉过小钰，连说带比划地纠正。小钰试着调整动作，一脚踢在杨代强身上。“哎，这个劲对了！”挨踢的反而竖起了大拇指。

尽管已不怎么亲自“动手”，但刘铿还是小钰最依赖的人。“帮我拿下水。”“把胶布给我。”训练时，总能听到小钰在“使唤”这位新助教。刘铿说，备战北京奥运会时，自己白天陪练，晚上陪看录像。心情不好时，体贴细心的刘铿还要对小钰进行心理疏导。

跆拳道女队里的男队员，注定只能是幕后英雄。已陪伴小钰取得无数荣誉的刘铿说：“我的职业目标，就是帮小钰卫冕奥运冠军。站在领奖台上，她代表的不是某个人，而是中国跆拳道，是我们这个团队。”

女队：江西省队的吴静钰、雷洁、张华，河南省队张强、郭耘菲，河北省队的侯玉琢，新疆跆拳道队的费璐璐，天津董梅。

男队：福建队的许永增，河南省队的裴广奇、尹智猛，武警体工队跆拳道队的朱飞，内蒙古跆拳道队巴达日呼，广东跆拳道队的李来，新疆队的于镇豪，山西省跆拳道队的郑义。

中国国家队教练组组长姚强，

中国国家队教练：车新港、陈亮、刘良宗、王志杰、孔繁桃、王浩、曾耿遵。

中国国家队外籍教练：李东玩、金荣稹、金教植。

中国队翻译：金永盛

队医：崔巍、苏欣欣

科研教练：周帆扬、周攀、高志红

管理：张雷