开拓者将战火箭,开拓者系列运载火箭

1.2月12日火箭vs开拓者的比赛结果以及各队队员得分情况

2.火箭对战开拓者分差甚小，火箭这赛季是否有能力争夺总冠军？

3.火箭vs开拓者直播(NBA季后赛西部半决赛第二场)

4.赢球后，安东尼主动和塔克拥抱，却无视威少、哈登，对此你怎么看？

5.火箭队季候赛的形势如何！对阵开拓者有怎样的优势和劣势？

北京时间1月11日，NBA常规赛继续进行，火箭主场迎战开拓者。火箭一上来就取得领先，不过开拓者相当顽强，一直咬着比分。最后时刻，保罗爆发接管比赛，最终，火箭主场121比112力克开拓者，取得两连胜。

这一战，开拓者核心利拉德复出，哈登则继续伤停。不过，比赛一上来，火箭坐镇主场率先发力，戈登上来就三分命中，保罗随后命中后仰跳投。阿米努和特纳接连命中三分，开拓者咬住比分。随后，两队进入拉锯战，麦科勒姆站出来打破僵局，他跳投和三分连中连砍5分，开拓者反超比分。戈登上篮得手还击，格林三分命中，布莱克补扣也有，火箭重新领先。保罗连得4分，生涯常规赛总得分突破16000分大关。首节结束，火箭25比19领先。

第二节，誓言找回手感的安德森上来就是高难度的2+1打成，火箭将领先优势扩大到两位数。背靠背作战的开拓者，此后体能明显受到影响。火箭保持领先，在保罗与布莱克完成挡拆配合，黑又硬隔人暴扣得手之后，丰田中心全场沸腾。不过，开拓者还是不想放弃，他们不停造犯规走上罚球线，靠着罚球将比分咬住。麦科勒姆上篮得手之后，半场结束，开拓者45比55落后。

中场休息回来，保罗接管了比赛。先是主攻戈登命中三分，随后自己跳投也中，还命中三分。利拉德突破战斧劈扣，帮助开拓者将分差保持在个位数。还剩3分40秒，利拉德终于命中了全场第一记三分，此后，塔克和努尔基奇发生了摩擦。冲突过后，戈登三分命中，布莱克暴扣被对手打脸恶犯，眼睛受伤离场。戴维斯吃到一级恶意犯规。保罗压哨跳投命中，三节结束，火箭86比77领先。

第四节保罗上来就命中三分，格林三分也中，火箭重新领先了两位数。卡佩拉空接暴扣，戈登投篮不中，自投自抢，直接一个暴力补扣。利拉德此后爆发，先是突破上篮得手，接着有单吃塔克上篮2加1，后者不满判罚还吃到了技术犯规。结果开拓者打出了一波11比0，关键时刻，保罗跳投命中。终场前1分45秒，保罗关键三分命中。随后，拉杆上篮得手，杀死比赛。

2月12日火箭vs开拓者的比赛结果以及各队队员得分情况

和波特兰开拓者，第一场火箭大胜

这是详细的：

北京时间4月19日，波特兰玫瑰花园人声鼎沸，万众瞩目的火箭vs开拓者的首轮季后赛第一场在这里举行。姚明上演自己职业生涯这7年来在季后赛当中的最佳演出，他半场就9投全中拿下24分，率领火箭领先18分进入下半场，姚明在比赛的最后18分钟垃圾时间都没有登场，最终火箭以108-81狂胜开拓者，总比分1-0领先。姚明在短短24分钟内9投9中得到24分9个篮板2次盖帽，效率恐怖！ 数据

这场比赛，火箭布鲁克斯三分球8投5中拿下27分7次助攻，阿泰斯特17分，斯科拉19分8个篮板；开拓者奥尔德里奇发挥失常12投3中仅得到7分，罗伊21分，奥登15分。

姚明单节16分摧毁开拓者

姚明转身跳投得分为火箭先声夺人，接着他盖掉奥尔德里奇并完成“打三分”，此后姚明再度转身跳投命中，开局火箭7-0领先。开拓者普兹比拉补篮得分为己队打破“得分荒”后，火箭布鲁克斯跳投得手，姚明完成扣篮，迫使开拓者暂停。暂停后罗伊连砍8分势不可挡，火箭则由姚明和阿泰斯特双双完成“打三分”，保持着领先优势。该节末段阿泰斯特投入三分并扣篮得手，姚明下场休息后，斯科拉和布鲁克斯分别上篮得分，首节火箭34-23领先开拓者，该节姚明7投全中狂砍16分，罗伊10分。

姚明神勇保持百分百命中率

第二节火箭洛瑞率先得分，接着沃弗尔两罚全中并跳投得手，火箭的优势达到了14分。此后穆托姆博两罚全失让火箭士气略有下滑，开拓者趁机将比分追成了33-42。姚明和沃弗尔四罚全中，然而开拓者奥尔德里奇跳投命中，双方维持着10分左右的差距进行拉锯战。该节末段开拓者普兹比拉上篮得分，姚明先是勾手命中，接着又两罚全中，阿泰斯特在他的掩护下投入三分球，此后布鲁克斯同样投入三分，第二节最后1分钟，火箭2次上演多人抢断的好戏，阿泰斯特上篮得分，布鲁克斯两罚全中并完成压哨上篮，上半场打完火箭62-44领先开拓者结束，上半场姚明9投全中拿下24分。

姚明下场休息火箭攻势不减

下半场鸣哨没多久火箭巴蒂尔就三罚全中，接着他自抢自投完成补篮，斯科拉2罚1中，布鲁克斯也跳投得分，将比分改写为70-46。开拓者奥尔德里奇连拿3分以后，火箭巴蒂尔和斯科拉四罚全中，迫使主队轻取暂停。暂停后罗伊开始爆发，他先是助攻奥登完成扣篮，接着上篮得分并造成姚明领到个人第四次犯规。姚明下场后，开拓者罗伊再度跳投得分，火箭阿泰斯特连续两次急停跳投命中进行了还击，斯科拉也连砍4分，布鲁克斯的三分球让火箭以85-58遥遥领先结束前三节。

布鲁单节三枚三分力压群雄

布鲁克斯投入三分拉开了第四节的战幕，接着斯科拉补篮得分，布鲁克斯再中三分球，将比分改写为93-，开拓者已经兵败如山倒。火箭并未放松，斯科拉两罚全中，布鲁克斯再中三分，终场前5分钟，火箭以100-71领先主队。此后斯科拉再度跳投得分，巴里完成飞身灌篮，最终火箭以108-81狂胜开拓者。

火箭首发阵容：姚明、斯科拉、巴蒂尔、阿泰斯特、布鲁克斯。

开拓者首发阵容：普兹比拉、奥尔德里奇、巴图姆、罗伊、布莱克。

22日，双方将继续在玫瑰花园球场展开第二场角逐。

火箭对战开拓者分差甚小，火箭这赛季是否有能力争夺总冠军？

北京时间2月12日 火箭95-83第三次击败开拓者取得本赛季最长的7连胜，进一步逼近西部第八。

姚明25分7篮板，麦迪12分6助攻，阿尔斯通17分7助攻，巴蒂尔11分，斯科拉11分7篮板，维尔士9分6篮板。

罗伊15分8助攻3抢断，阿尔德里奇22分，韦伯斯特11分。

开拓者一上来就显示出了良好的状态，阿尔德里奇低位单打斯科拉得手，罗伊中投轰开火箭 防线，开拓者前三次投篮全部命中。火箭由斯科拉与姚明主攻，巴蒂尔在外围射下5分开辟 战场，罗伊被阿根廷影帝制造进攻犯规后火箭趁机取得11-6的领先。韦伯斯特独得5分将比 分追上，阿尔德里奇突破上篮将比分追为13平。关键时刻斯科拉中投夺回领先优势，防守 中粉碎开拓者的反击，这时候阿德尔曼叫出暂停，回来后场上风云突变，开拓者全线开火打 出8-2的小高潮，以23-16反超比分。火箭此失去主动权，阿尔斯通中投结束火箭得分荒，暂 停后罗伊罚球线上取分，首节比赛火箭以18-24落后。

海耶斯二次进攻为火箭追回两分，阿尔德里奇随即断下他的球后快攻还以颜色，罗德里格兹 站出来打击火箭的防线，布鲁克斯临危授命连得5分将比分咬住，兰德里二次进攻中接麦迪 传球完成扣篮，火箭将比分追成29-32。暂停后阿尔德里奇策动开拓者5-0的小高潮重新获得 优势，维尔士攻击内线完成2+1，姚明爆发连砍5分，火箭回敬出一波8-2的小高潮，将分比 追成37-39。罗伊中投压制住火箭的势头，此后火箭防守渐渐摁住开拓者的进攻，姚明二次 进攻得手，回头强攻造成犯规后两罚一中。在姚明的率领下，火箭在半场结束时以44-43反 超比分。

双方在下半场开局回到首发阵容，阿尔斯通的三分球扩大火箭战果，开拓者的投篮命中率不 断下滑，火箭进攻中不断为手感发烫的阿尔斯通制造机会，街球王不负众王包办了第三节前 8分。充满激情的开拓者青年军没有投降，阿尔德里奇联合韦伯斯特将比分追成51-52。阿 尔斯通爆发后麦迪开始出刀，个人连续三次进攻得手，其中与阿尔斯通完成精彩的快攻。罗伊罚球线上错过了追分机会，眼睁睁看着麦迪连得6分将领先优势扩大到58-51。阿尔斯通连轰6分抵消了杰克的三分与普尔兹比拉的内线进攻，牢牢地控制着领先优势，以63-58进入暂停。弗莱上篮把比分追上，姚明制造犯规后四罚全中还以颜色，杰克中投助开拓者将比分追成62-69。

麦迪在防守中连续完成盖帽与断球，进攻中助攻姚明勾手得分，维尔士的罚球与斯科拉的中投不断扩大领先优势，开拓者屡投不中后信心逐渐崩溃，麦迪一记中投终于让个人得分过10。罗伊在罚球线上终于结束了开拓者长达4分12秒内的得分荒，这时候火箭已经完成10-1的攻击波，成功地将分差拉大到79-63，姚明重新上场准备对开拓者进行最后的轰炸。罗伊继续靠罚球追分，阿尔德里奇二次进攻得手，维尔士与姚明联合罚进4分给予还击，姚明的2+1让开拓者彻底崩盘，全场开始响起MVP的呼声。罗伊与安托万为开拓者连追4分，巴蒂尔左右两侧底线的三分宣布开拓者的反击无效，胜利的天平逐渐倒向火箭，比发展为垃圾时间，姚明遭遇裁判黑哨的三秒与犯规已经无关比赛大局，最终火箭以95-83杀退开拓者。

双方首发：

火箭：姚明、麦迪、斯科拉、阿尔斯通、巴蒂尔

开拓者：罗伊、阿尔德里奇、布莱克、韦伯斯特、乔尔-普尔兹比拉

火箭vs开拓者直播(NBA季后赛西部半决赛第二场)

一哈登的交易

这赛季其实火箭能否夺冠最大的因素还是在于詹姆斯哈登，因为詹姆斯哈登强烈表达了自己想要离队去争夺总冠军，对于球队的补强非常不满意，要知道前几个赛季，火箭都是非常具备争冠实力的球队，哈登也获得了MVP，然而保罗的受伤和五星勇士的存在，让他们总是离西决地板差一点。尤其是去年，火箭队交易来了威少，但存在球权分配问题，魔球理论失败，让哈登彻底心生想要离队的想法。

二火箭队现在的阵容

火箭队在有詹姆斯哈登存在的情况下，保留了塔克和戈登，还引进了新援伍德，伍德算是非常好的补强，作为一个五号位，进攻手段非常多样，有不错的三分投手，可以帮火箭队撕扯空间，詹姆斯哈登也可以更好突破，同时伍德也可以自主进攻，可以突破，脚步移动速度是五号位上非常快的，和詹姆斯哈登的挡拆顺下也不错，因此五号位上伍德算是非常不错的引进，唯一的缺点可能就是防守上对位约老师或者浓眉身体上还是缺少对抗性。最让人期待的就是沃尔和考辛斯的加盟，沃尔的恢复要比人们预期好很多，他的速度也恢复到了当初，三分球也比以前要准一些，单打能力还是能够看到以前的影子了，而考辛斯能够看出移动速度还是有很大影响，但是进攻端的背打和三分球都还是相当不错的，和詹姆哈登应该可以有很好的配合。

三总体实力

如果要争夺冠军，火箭队目前的阵容，还是有实力争夺总冠军的，毕竟有两个核心控卫，但是两人的球权分配问题是一个问题，需要时间去看，而在内线有了新援伍德，考辛斯还有塔克都是可以一战的，综合实力上竞争力不错。

赢球后，安东尼主动和塔克拥抱，却无视威少、哈登，对此你怎么看？

火箭vs开拓者直播：NBA季后赛西部半决赛第二场

今晚，NBA季后赛西部半决赛第二场将在休斯顿火箭队主场进行，对手是波特兰开拓者队。这将是一场备受瞩目的比赛，两支球队都渴望在这个关键时刻获得胜利。

比赛前的准备

在观看比赛前，我们需要做一些准备工作。首先，我们需要确保我们的电视或电脑可以收看比赛。如果您在家观看比赛，可以通过电视或者电脑观看。如果您在路上或者在办公室，可以使用手机或平板电脑观看比赛。

其次，我们需要找到可以收看比赛的渠道。在中国，NBA季后赛可以通过腾讯体育或者优酷体育进行观看。如果您在美国，可以通过ESPN或者TNT进行观看。在其他国家或地区，可以通过当地的电视台或者NBA官方网站进行观看。

观看比赛的步骤

一旦我们准备好了观看比赛的条件，我们就可以开始观看比赛了。以下是观看比赛的步骤：

步骤一：打开观看渠道

打开您选择的观看渠道，例如腾讯体育或者ESPN。如果您是第一次使用这个渠道观看比赛，您可能需要注册一个账户并购买观看比赛的权限。

步骤二：找到比赛直播

找到正在直播的比赛。如果您使用的是腾讯体育或者优酷体育，您可以在首页或者赛事中找到正在直播的比赛。如果您使用的是ESPN或者TNT，您可以在电视节目表或者网站上找到正在直播的比赛。

步骤三：开始观看比赛

一旦您找到了正在直播的比赛，您就可以开始观看了。在观看比赛的过程中，您可以使用一些功能，例如调整画面质量、暂停比赛、回放比赛等。

比赛预测

在这场比赛中，休斯顿火箭队将面对波特兰开拓者队。休斯顿火箭队在本赛季表现出色，他们以53胜29负的战绩排名西部第四。波特兰开拓者队也表现不俗，他们以50胜32负的战绩排名西部第三。

预计这将是一场激烈的比赛。休斯顿火箭队拥有詹姆斯·哈登、克里斯·保罗等实力球员，他们在进攻端表现出色。波特兰开拓者队则拥有达米安·利拉德、CJ·麦科勒姆等实力球员，他们在防守端表现出色。

虽然两支球队都有自己的优势，但是我认为休斯顿火箭队将在这场比赛中获胜。他们在进攻端的优势将会起到决定性的作用。

火箭队季候赛的形势如何！对阵开拓者有怎样的优势和劣势？

在昨个对阵马赛克队的比赛中，安东尼打的更外的卖力，全场比赛瓜哥，10投7中，拿到了18分12篮板的两双数据，他用自己的表现打脸了两支抛弃了自己的球队，不是我瓜哥老了拎不动刀了，是你们压根不懂我。看看两位前老大的表现，威少倒是砍下31+11+12的三双表现，可奈何哈登12中3拿到13分，这也告诉我们球真的只有一个，哈登和威少未来依旧要面临着球权的问题。

哈登变水货，威少带不动，安东尼带领着开拓者队大比分赢得比赛。在比赛结束后，场上也发生了有趣的一幕。安东尼和前队友塔克动情的拥抱致意，可是对于场边的哈登和威少，安东尼却选择了无视，看到瓜哥没有互动的意思，哈登和威少也转身离开返回了更衣室。

安东尼为何会无视这哥俩，虽然安东尼的遭遇不能完全的怪这哥俩，但是这哥俩在招募和安东尼遇到困难时表现出来的态度，估计已经让安东尼伤了心。安东尼是一个心高气傲的人，在雷霆、在马赛克，为了能够拿到冠军，安东尼接受了替补的角色，做出了改变，却换来了扫地出门，安东尼的心也被伤透了，也正因为如此，或许安东尼才会选择无视哈登和威少吧。

所幸的是，经过磨难之后，安东尼回来了，虽然未来拿到大合同不现实，但是相信能看到瓜哥站在球场上，瓜哥的球迷就已经很满足了。

北京时间1月16日开拓者客场挑战火箭，此役也是本赛季刚加盟开拓者的安东尼战旧主之战，最终开拓者客场以117比107战胜了火箭，安东尼全场10中7，得到18分12篮板1助攻的两双数据是开拓者赢球的重要功臣！

本场比赛有两个画面印象深刻：

首先：赛前，当安东尼站到赛场中央的时候，威少特意跑了过来，很开心地拍了拍瓜哥的臀部，呼吁主场球迷给予甜瓜掌声。

其次：赛后安东尼与老队友塔克等人拥抱致意，却忽略了哈登！

鉴于安东尼本场比赛的表现以及赛后的举动，我有以下几点看法：

第一：安东尼的油箱还有油之前没有球队签约完全是因为在火箭搞坏了名声，才导致其他球队都隔岸观火不敢轻易下手！

第二：本赛季安东尼代表开拓者已上阵26次，场均拿下16.3分6.1篮板1.4助攻1抢断，而且开拓者也给予了安东尼足够的尊重，从进入球队的第一天就是首发位置，所以从目前的情况来看安东尼在火箭表现不好完全是因为球队定位问题！

第三：看起来安东尼的离开可能还真与哈登有一丝关系。据安东尼在接受采访时表示：“当德安东尼通知他球队将要交易他的时候，安东尼第一时间找到了哈登和保罗了解情况，并确保他们两人不知道自己被交易的情况”，当时火箭哈登是球队老大，球队的交易决定哈登应该不可能不知情！ 安东尼自从进入联盟以后就是一个比较孤傲的球星，从尼克斯到雷霆他放下了高傲、从雷霆到火箭他放下了尊严、从火箭到开拓者他学会了如何更好的融入球队帮助球队，本赛季的安东尼让我们看到了这名老将对篮球的热爱个喜爱，希望安东尼在开拓者能够圆满的结束自己的职业生涯，忘掉过去的那些不开心！

今年在开拓者安东尼迎来了新生，不仅签下了安东尼，更是给了安东尼首发位置，并且还有开火权，利拉德和麦克勒莫也很尊重安东尼，可以说安东尼在这里很开心！

回到上赛季，安东尼只在火箭打了几场球就被完全冰藏，直接差点让甜瓜的职业生涯报销，无球队敢要瓜哥，都认为瓜哥是毒瘤，就差那么一点点毁了他的职业生涯！但是哈登作为球队核心并没有为队友争取一些机会，这就很尴尬了，球队是一个大家庭，但是有人把你当外人，怎么能成功，人与人之间关系都不融洽，球队能走多远，那怎么会成功呢？

我想安东尼能和塔克拥抱，不仅仅出于礼貌，更是对塔克球品的认可，打球努力，防守卖力，绝对的好球员，还有就是瓜哥在火箭的时候跟塔克就有很好的友谊，但是塔克并不是球队核心，所谓人微言轻，有些事没办法！但是我想塔克应该是努力了！ 社会 我瓜哥，绝对不会无缘无故对一个人好，也不会无缘无故对一个人坏！

本赛季的瓜哥是真甜，给开拓者带来了更多的战术以及关键时刻的稳定得分，球队也是有所进步！好久没有看到瓜哥的背身单打，跳投，是真的好看，命中了绝杀是真的帅！打火箭塔克的背身虚晃，简直就是教科书！漂亮，稳定，甜！

北京时间1月16日，开拓者客场迎战马赛克队，面对老东家，安东尼打得非常的高效，全场10投7中砍下18分11篮板的两双数据，带领开拓者队击败了前老东家。安东尼之前被这支球队所抛弃，最终导致自己差点打不到球，在这场比赛里面，安东尼作为对手给了他们一个教训，重新证明了自己的价值，而比赛结束之后，安东尼主动和老队友塔克拥抱，但是却无视了威少和哈登两位前队友。

最后的8秒钟时间，开拓者已经领先13分，想要追上比分已经不可能的了，开拓者也懒得防守了。而站在三分线附近的安东尼，主动伸出手，走向旁边的塔克，他无视另一边的哈登和威少，却主动走过去和塔克握手拥抱致敬。而塔克看到后，也走上去，和安东尼击掌，两人拥抱一起。这一幕有爱，安东尼和塔克的关系可真好，虽然两人多次对位，塔克也是主要防守安东尼的人。

但是在比赛结束后，两人还是友好拥抱致敬，场上互相竞争，赛后仍是朋友。安东尼当初加盟这队时，和塔克也做过队友，可惜安东尼只打了10场就被裁掉了。而看到塔克和安东尼拥抱后，哈登看了一下便扭头回去，比赛结束便走人。在这场比赛中，哈登打得并不好，12投3中只拿到13分，他急需找回状态。

综合来看，虽然安东尼的离队和威少、哈登都没有太大的关系，但是当球队对他做出如此不公平待遇的时候，他们的态度也让安东尼心寒，毕竟当年为了总冠军，安东尼接受一切身份，并做出了改变，但是换来的竟然是这番对待，因此安东尼也是不想继续寒暄什么了。

火箭遭遇开拓者，不算上签(对黄蜂，明显优势)，不算下签(对马刺，经验和执行力明显不足)，可算一支中签。常规赛火箭2胜1负，惟一一场失利是输在罗伊0.8秒的超远三分绝杀上，可算一次意外。因此，尽管火箭从客场之旅上迈入季后赛，仍然被普遍预测占有上风，但事实上，这绝不会那么简单。

开拓者虽然占有主场优势，却以下风球迎战，心理上又占劣势，如果像常规赛一样打，很可能束手就擒。以此可以判断，这支青年军必然求变，以万变打火箭之不变，力图变中求胜。在整体上，开拓者至少会有三个明显变化出现。

第一，开拓者平时以慢著称，他们和马刺、活塞一样，是整个NBA节奏最慢的球队之一，但面对火箭，他们势必会提速。火箭的优势，首先在内线，开拓者的中锋不会攻击，姚明在防守上可以尽力去协防；在进攻上，普日比拉和奥登也阻挡不了姚明；其次在火箭的防守，开拓者主要靠锋线进攻，而火箭的锋线防守能力出众。如果比赛压制在半场攻坚的节奏内，不让开拓者运动能力出色的前锋群有跑起来的机会，火箭稳扎稳打，内外结合，就能把握比赛的主动。开拓者绝不会让比赛陷入这样的节奏，跟着火箭队打慢，他们将试图完成大量的转换进攻，用自己的冲击力、富有深度的板凳阵容、大面积的人员轮换，来反复冲击火箭。可能在一段时间内，特别是在上半场，这样的策略在比分上未必有明显效果，但如果火箭跟着开拓者跑起来，下半场就是年轻的开拓者的天下。

第二，开拓者平时以高著称，但面对火箭，他们很可能会使出小个阵容。说是小个阵容，其实只是内线身高略降，但平均高度仍然相当可怕。开拓者会用2.11米的大前锋奥尔德里奇去打中锋，2.06米的奥特洛去打大前锋，2.03米的巴特姆或1.96米的费尔南德斯打小前锋。在防守上，奥尔德里奇绕前防守姚明，他的绕前技术比普日比拉和奥登好得多；在进攻一端，奥尔德里奇能拉到三分线外的射程，将让姚明上下两难。同时，这套阵容将进一步提速，在全场不断的高速冲击中挑战姚明的体能极限。

第三，火箭的组织后卫，无论攻防都是软肋，这也是火箭在阵容结构上最大的弱点。开拓者的后卫布雷克个人冲击力不强，不能对火箭矮小的后卫形成杀伤，同时防守能力有限。但别忘了，开拓者还有罗伊——他完全可以回到他相当熟悉的1号位上。在这个赛季里，开拓者已经很少用罗伊打1号位，旨在让他主动攻击，但面对火箭，罗伊很可能重操旧业。

所有这三点变化，开拓者都是要用速度拖垮火箭的高度，打人先打马，只要让姚明不舒服，火箭就不舒服。与此同时，开拓者将死掐火箭的组织后卫，用各种攻击性防守——全场紧逼、半场扩大紧逼、区域夹击，尽一切可能让火箭的后卫犯错误，就像刺入火箭的软肋。这组对决的核心，就在这点上——如果火箭能顺利把球过渡到半场，攻给姚明，压住节奏，则火箭胜；如果开拓者逼出火箭大量失误，让球不能顺利通过半场，破坏火箭进攻节奏，反击提速，则开拓者胜。

保护和帮助年轻的后卫，永远记住姚明是指引方向的灯塔，时刻保持头脑的冷静，做好最艰难的准备。