亚运会10000米决赛_亚运会10000m

1.30日亚运会比赛项目

2.2023亚运会田径赛程

3.亚运会女子链球71.42

4.亚运田径比赛赛程表

5.亚特兰大奥运会王军霞获得女子万米第几？

6.杭州亚运会田径赛程

亚运会10.2田径赛程是7：00男子20公里竟走决赛，7：10女子20公里竟走决赛，19：10女子链球决赛，20：05女子10000米决赛，20：45女子铅球决赛。

29日，杭州亚运会进入揭幕后的第6个比赛日，将在游泳、体操、射击等赛场产生33枚金牌。作为综合性运动会“金牌大户”的田径项目今日开赛。杭州亚运会田径比赛共设48金，首日将诞生5金，其中最受关注的当属女子铅球比赛，东京奥运会金牌得主巩立姣将出战。

中国田径国家队11金6银领跑奖牌榜，昨日单日5金继续高歌猛进。女子100米栏决赛，林雨薇12.74（0.0m/s）PB，达标巴黎奥运会！娅拉吉12.91第二，田中佑美13.04获得铜牌。

杭州亚运会的特色

1、绿色可持续发展：杭州亚运会秉持绿色可持续发展理念，注重环保和可持续性。比赛场馆和基础设施的建设都充分考虑了生态环境的保护和可持续发展，力争实现“绿色亚运、低碳亚运、智能亚运”。

2、创新科技应用：杭州亚运会将大力推进科技创新和数字化应用。通过5G技术、人工智能、物联网等先进技术的运用，提升赛事管理和观赛体验，打造智慧亚运。

3、文化交流与传承：杭州作为中国历史悠久的文化名城，亚运会也将注重文化交流与传承。通过举办文化艺术节、文化展览等活动，展示杭州和中国的传统文化，促进亚洲各国之间的文化交流与了解。

4、自然风光与人文景观：杭州亚运会将充分展示杭州的自然风光和人文景观。亚运会期间，观众和运动员将有机会欣赏到杭州著名的西湖风景、千年古刹灵隐寺等，体验杭州独特的美丽和历史文化。

30日亚运会比赛项目

中国女子中长跑项目上的当家花旦之一，2002年亚运会上包揽了5000米和10000米两枚金牌，成绩分别排名当年世界第二和世界第四。2003年世锦赛孙英杰与刘翔分别在女子万米和男子110米栏项目上为中国代表团赢得了仅有的两枚奖牌。孙英杰还多次在自己的主项马拉松上创造佳绩，2004年夺得世界半程马拉松赛的冠军，在北京马拉松赛上三连冠，并创造了女子马拉松历史上第三个世界最好成绩。

基本情况

姓名：孙英杰　性别：女　籍贯：辽宁省沈阳市　生日：1979年1月19日　身高：164厘米　体重：52公斤　个人爱好：看书　备注：退役著名长跑运动员　孙英杰和雅典奥运冠军刘翔和邢慧娜已经成为中国田径的标志性人物。

运动经历

1993年8月~1995年10月，在沈阳市体校从事田径训练，教练是王瑞。　1995年10月~2009年底，火车头体协运动员，教练是王德显（1995年10月~2006年8月）、陶绍明（2006年11月~2009年底）。　2003年1月~2006年1月，国家中长跑集训队运动员，教练是王德显。

编辑本段个人最好比赛成绩

5000米：

14分40秒42（2002年10月12日，韩国釜山）

10000米：

30分07秒20（2003年8月23日，法国巴黎）

马拉松：

2小时19分39秒（2003年10月19日，中国北京）

半程马拉松：

1小时8分40秒（2004年10月3日，印度新德里）

室内3000米：

9分19秒28（2002年3月2日，中国天津）

灰色记忆

1979年1月19日，孙英杰出生在一个贫寒的农村家庭。她的老家，在距离沈阳市南郊苏家屯火车站10公里远的吴家屯。在上世纪八十年代末到九十年代中期，孙英杰先后在苏家屯体校和沈阳市体校接受训练期间，此时正值孙家经济状况最为紧张的时候。为了给孙英杰凑齐每个月35斤大米的伙食费和60元的住宿费，孙英杰的父亲孙凤有一年到头不停借钱。出身贫寒的孙英杰生活节俭。当年在沈阳训练时，假期里常常徒步跑回10公里外的家。艰苦的生活环境塑造出来坚韧不拔的性格成为她日后辉煌的一个重要的推动因素。　1995年，孙英杰被王德显带走，从此开始了跟随王德显长达11年的“学艺”时光。在训练基地里，孙英杰与外界的联系，甚至包括与家人的联系，都受到了严格的限制。在被栅栏围得严严实实的训练基地的门口，拴着一条大狗，而王德显就住在正对着大门的一间房子中，谁进谁出，都在他的掌握之中。在这种情况下，即使在吃完饭后出去散步，对孙英杰来说也是一件不容易办到的事情。孙英杰说，王德显之所以这么做的原因，就在于怕别的教练把自己挖走。实际上，王德显的担忧也并非多虑。1998年夏天，另一位中长跑名帅马俊仁就曾经亲自带着孙英杰的父母去王德显的山海关基地去要过人，正因为王德显的先见之明，提前将孙英杰“转移”，才使得马俊仁的计划没有得逞。当然，自此之后，对孙英杰的限制就更严格了。此外，王德显对孙英杰的生活的“关怀”也无微不至。比如，不许她穿休闲服装，不许她剪流行发式，要求她读励志书籍等等。关于那些年的经历，按照孙英杰自己的话来说，就是：她生活中的一切，都由师父主宰。除了训练，她不能有任何个人的思想和自由。　——本节摘编自《孙英杰这几年》（作者：王其）

运动辉煌

在王德显的调教下，经历了大运动量、高强度训练的孙英杰，在1998年终于在大型赛事中崭露头角。2002年，她以优异的成绩包揽了釜山亚运会女子5000米和10000米两项冠军，开始了短暂却又光彩照人的运动辉煌时期。　主要运动成绩：　1998年4月11日，第10届天津国际市民马拉松赛冠军。（2小时25分45秒）　1998年10月25日，第12届大连国际马拉松赛冠军，2小时26分22秒的比赛成绩创造了新的赛会纪录，迄今无人打破。　1999年8月29日，第七届（塞维利亚）世界田径锦标赛女子马拉松第12名。（2小时30分12秒）　2000年4月17日，第104届波士顿马拉松赛第8名。（2小时31分22秒）　2000年10月15日，第20届北京国际马拉松赛亚军。（2小时26分36秒）　2001年10月14日，第21届北京国际马拉松赛暨第九届全国运动会女子马拉松第11名。（2小时29分16秒）　2001年11月，第九届全国运动会女子10000米亚军（31分49秒47）、5000米季军（15分02秒70）。　2002年4月15日，第106届波士顿马拉松赛第4名。（2小时27分26秒）　2002年10月，第14届（釜山）亚运会女子5000米冠军（14分40秒42，排名当年世界第二，打破亚运会纪录）、10000米冠军（30分28秒27，排名当年世界第四，打破亚运会纪录）。　2002年10月20日，第22届北京国际马拉松赛亚军。（2小时21分21秒） 站在世锦赛的领奖台上

2003年4月19日，第12届天津国际市民马拉松赛冠军。（2小时25分33秒）　2003年8月23日，在第九届（巴黎）世界田径锦标赛女子10000米比赛中，她在冲刺最后一刻负于埃塞俄比亚的两位选手，获得铜牌，成绩为30分07秒20。8月30日，她又参加了女子5000米决赛，最终以14分57秒01获得第9名（预赛成绩：14分46秒73）。　2003年9月，第15届（马尼拉）亚洲田径锦标赛女子5000米、10000米两项冠军。（5000米：15分48秒42；10000米：32分37秒04）　2003年10月19日，第23届北京国际马拉松赛冠军，并且以2小时19分39秒创造了当时在世界女子马拉松历史上排名第三的好成绩。 欢庆中国人的胜利!

2004年4月18日，第24届伦敦马拉松赛第7名。（2小时28分32秒）　2004年8月，雅典奥运会女子5000米第8名（15分07秒23）、10000米第6名（30分54秒37）。　2004年10月3日，在印度新德里举行的第13届世界半程马拉松锦标赛中勇夺女子组冠军。1小时8分40秒的比赛成绩打破了全国纪录。 终于登上了世界之巅

2004年10月17日，第24届北京国际马拉松赛冠军。（2小时24分11秒）　2005年4月17日，第25届伦敦马拉松赛第22名。（2小时42分5秒）　2005年8月，第十届（赫尔辛基）世界田径锦标赛女子10000米第7名（30分33秒53）、5000米第11名（14分51秒19）。　2005年10月16日，第25届北京国际马拉松赛暨第十届全国运动会女子马拉松冠军。（2小时21分01秒）

退役之后

2009年10月，因病未能参加第11届全国运动会比赛。　2009年底，向火车头体协递交了退役申请，从而结束了自己长达17年的运动员生涯。　2010年1月2日，中长跑名将孙英杰与丈夫汪成荣在青海西宁举办了婚礼，这也是他们的第二场婚礼，2009年12月20日，他们曾在孙英杰的老家沈阳举行过一场婚礼。　2010年8月8日，孙英杰在青海西宁某医院，产下一名男婴。

2023亚运会田径赛程

杭州亚运会2023年9月30日的比赛项目如下：铁人三项女子个人赛、羽毛球女子团体半决赛、田径女子100米栏预赛、男子组速度轮滑10000米积分淘汰赛、篮球男子小组赛、气手枪混合团体金牌赛、男子网球单打、乒乓球女子单打、网球混合双打、刀塔淘汰赛、足球女子四分之一决赛、女子49公斤级的比赛。

2023年9月30日8点，进行铁人三项女子个人赛的比赛；9点，进行羽毛球女子团体半决赛的比赛；9点15分，进行田径女子100米栏预赛的比赛；9点35分，进行男子组速度轮滑10000米积分淘汰赛的决赛；11点，进行篮球男子小组赛日本对阵韩国的比赛。

2023年9月30日11点35分，进行气手枪混合团体金牌赛；11点50分，进行男子网球单打的决赛；12点，进行乒乓球女子单打四分之一决赛和男子双打四分之一决赛；13点，进行网球混合双打的决赛。

2023年9月30日14点，进行刀塔淘汰赛的比赛；15点，进行足球女子四分之一决赛；15点，进行举重女子49公斤级的比赛。

杭州亚运会介绍

杭州第19届亚运会又称“2022年杭州亚运会”，是继1990年北京亚运会、2010年广州亚运会之后，中国第三次举办亚洲最高规格的国际综合性体育赛事。杭州第19届亚运会于2023年9月23日至10月8日举行。

杭州亚运会竞赛项目设置了40个大项，61个分项，481个小项。40个竞赛大项包括31个奥运项目和9个非奥运项目，同时，在保持40个大项目不变的前提下，增设电子竞技、霹雳舞两个竞赛项目。杭州亚运会将诞生481块金牌。

亚运会女子链球71.42

亚运田径赛程为2023年9月29日-10月5日。

2023年9月29日赛程：7：00：男子20公里竞走决赛；7：10：女子20公里竞走决赛；19：00：女子400米预赛；19：25：男子400米预赛；20：05：女子10000米决赛；21：00：女子100米预赛；21：35：男子100米预赛。

2023年9月30日赛程：9：00：女子七项全能100米栏；9：15：女子100米栏预赛；9：35：男子1500米预赛；9：55：男子400米半决赛；19：15：女子100米半决赛；19：30：男子100米半决赛；20：00：女子400米决赛；20：10：男子400米决赛；20：20：男子10000米决赛。

田径赛基本比赛规则：

国际田联规定运动员参加奥运会必须在规定时间里达到规定的报名标准，个人项目每个单项达到A级标准的最多3名运动员参赛，如无达到A级标准的运动员，允许1名达到B级标准的运动员参赛。

如无达到B级标准的运动员，则允许各报1名男女运动员参加除田赛项目、10000米跑、七项全能、十项全能以外的其他项目比赛。接力项目每个协会每个项目最多1个队，接力运动员可报6名，其中可报两名未达标的运动员。

田赛项目的特点是以高度和远度来计算成绩，计量工具为尺或测距仪。成绩计量的单位是厘米。国际田联规定运动员参加奥运会报名标准。

亚运田径比赛赛程表

亚运会女子链球71.42米是第二名，因为2023年9月29日，中国选手王峥以71.53米的成绩获得冠军，中国选手赵杰以69.44米的成绩获得亚军。

女子链球决赛王峥第1掷65.83米，第2掷和第3掷节奏不好都没有成绩，第4掷69.83暂时升至第1名，第5掷70.86米，第6掷再度突破71.53米。赵杰第1掷68.50米，第2掷继续提升到69.44米，第3掷犯规无成绩，第4掷68.78米，第5掷69.26米，第6掷没有成绩。

最终中国选手王峥以71.53米的成绩夺得金牌，赵杰69.44米摘得银牌，韩国选手金太熙获得铜牌。女子10000米决赛中国选手李亚轩以33分42秒25的成绩位列第4名，这位17岁的小将表现不错，期待未来继续加油。巴林选手维奥拉夺得金牌，日本选手广中璃梨佳摘银，哈萨克斯坦选手卡罗琳获得铜牌。

链球的硬件要求

已落地区在投掷方向上的向下倾斜度不得超过1：1000，应用煤渣或草地以及其他适宜材料铺设落地区，链球落地时应能留下痕迹。应用宽5厘米的两条白线标出落地区，如将两条白线延长，则应以40度角相交于投掷圈圆心。

在设计、制造和维护链球护笼时，应使其能够阻挡重量为7.26千克、以32米/秒的最大速度运行的链球，护笼的安放应使其消除链球弹出护笼或向运动员反弹或从护笼顶部飞出的危险。凡符合本条款的要求，各种设计和结构的护笼均可使用。护笼的俯视图应为U字形，护笼开口宽度应为6米，护笼开口宽度6米须以活动挡网内沿为准。

亚特兰大奥运会王军霞获得女子万米第几？

杭州亚运田径赛程从2023年9月29日开始，10月5日结束。

2023年9月29日7：00-21：35，男子20公里竞走决赛、女子20公里竞走决赛、女子400米预赛、男子400米预赛、女子10000米决赛、女子100米预赛、男子100米预赛。

2023年9月30日9：00-20：20，女子七项全能100米栏、男子跳远，及格赛A＋B、女子100米栏预赛、男子1500米预赛、男子400米半决赛、女子100米半决赛、男子100米半决赛、女子400米决赛、男子400米决赛、男子10000米决赛。

2023年10月1日9：40-20：30，女子200米第一轮、男子200米第一轮、男子3000米障碍决赛、女子200米半决赛、男子200米半决赛、女子1500米决赛、男子1500米决赛。

2023年10月2日9：20-19：55男子4×100米接力第一轮、男子800米第一轮、女子3000米障碍决赛、女子200米决赛、男子200米决赛。

2023年10月3日9：00-21：30，男/女4x400米接力预赛、女800米预赛、男十项全能110米栏、男十项全能铁饼、男十项全能撑杆跳高、男/女400米栏决赛、男三级跳远决赛、男800米决赛、女跳高决赛，女5000米决赛、女标抢决赛、男/女4x100米接力决赛、男十项全能标枪、男十项全能1500米。

2023年10月4日9：00-21：30，在杭州奥林匹克体育中心田径场进行。共有男子铅球、女子标枪、男子跳高、女子三级跳远、男子400米栏、女子800米、男子1500米、女子100米栏、男子200米等项目的决赛。2023年10月5日7：00-10：20，男/女马拉松决赛。

杭州亚运会田径项目部分成绩公报：

男子100米：谢震业（中国）9秒97、汶颂（泰国）10秒02、法赫米（马来西亚）10秒11。

男子200米：上山弘辉（日本）20秒60、穆罕默德（沙特阿拉伯）20秒63、杨俊瀚（中国台北）20秒74。

男子400米：马斯拉希（沙特阿拉伯）45秒55、佐藤拳太郎（日本）45秒57、阿里（巴林）45秒65。

男子800米：克兹瓦尼（沙特阿拉伯）1分48秒05、普利卡拉卡特（印度）1分48秒43、法尔西（阿曼）1分48秒51。

男子1500米：贾尼（卡塔尔）3分38秒36、萨罗杰（印度）3分38秒94、约翰逊（印度）3分39秒74。

男子5000米：巴莱乌（巴林）13分17秒40、萨布莱（印度）13分21秒09、阿德马苏（巴林）13分25秒63。

杭州亚运会田径赛程

王军霞，一个传奇的名字，一个令炎黄子孙倍感骄傲的名字。1973年出生的她在90年代短短几年中连续在世界田坛上创下了不少令人赞叹的奇迹，也给中国的田径史留下了非常辉煌的一页。

1993年，年仅20岁的王军霞便已经崭露头角。那年8月，他参加了在德国斯图加特举行的世界锦标赛，并一举夺得了女子10000米的冠军。接着又在全国的全运会中，改写了3000米和10000米的世界纪录，而且这还是他六天中出场五次的大强度情况下所取得的成绩。同年10月，他又在世界杯马拉松上夺得了冠军。之后在11月份获得了当年女子10000米亚洲冠军的头衔后，王军霞的价值再次得到了认可。

第二年对于他来说更是一个不平凡的年份，她不仅在10月份的广岛12届亚运会上打破亚运会纪录，以30分50秒34的成绩夺得了女子10000米冠军，更以其出色的表现和辉煌的成绩征服了国际田坛，成为第一个获得国际权威田径大奖——杰西.欧文斯奖的中国人、亚洲人。

在师从资深的个人教练毛德镇之后，王军霞便全身心的投入了备战亚特兰大奥运会的训练中，整整进行了六个月的全封闭的训练。要在奥运会上东山再起重创辉煌的信念和目标激励着他每天清晨三四点钟起床，围绕着崎岖不平的山路至少跑上20公里。

从1996年亚特兰大夺冠到2006年写下这样的文字， 10年间沧桑变化，王军霞的角色也转换几多。说到这名享有“东方神鹿”美名的中国女子，人们的第一记忆还是1996年亚特兰大奥运会上的情景。

1996年7月28日，亚特兰大奥运会，女子5000米决赛。王军霞第一个冲过终点，14分59秒88，她也成为了中国第一位获得奥运会长跑金牌的运动员。

获得冠军的王军霞在跑道上放松慢跑，她高兴地抬头巡视四周看台，挥舞双手致意，一个中国青年跑上前来，将一面鲜艳的五星红旗交到王军霞手中。王军霞舞动着手中的国旗绕场奔跑，看台上掌声雷动，五星红旗鲜艳飘扬。

这一刻，被无数的中国观众深深地印在了脑海中，王军霞“东方神鹿”的美名也不胫而走……

1973年出生的王军霞，小时候家住东北山区农村，两条腿就成为了王军霞上学、挖野菜、采蘑菇的最好工具。不论干什么，她总是小伙伴里跑得最快的，小伙伴们都说她“跑得比兔子还快”。

11岁那年，王军霞随父母搬到了大连湾的小渔村。在这里，王军霞又忘情地奔跑在了大海边，她和新结识的小朋友们一起在海边踏浪、拾贝壳，她依然是伙伴中跑得最快的。

正是因为王军霞爱跑、跑得快的这个特点，还在上初中时，她就经常参加学校运动会的长跑项目，并且屡屡轻松地获得冠军，这一点也使她成为了学校的“名人”。

1988年，王军霞参加了大连市中小学体育运动会，当时大连体育运动学院的王时忠教练注意到了这个个子不高，却奔跑地格外有干劲的小女孩。王教练破格将王军霞吸收到了体校接受训练。

然而，初进体校训练长跑的王军霞一开始却“水土不服”。没练几天，教练就以协调能力太差为由，把王军霞退回原学校。发现王军霞具有长跑潜力的老师认定她是人才，固执地把王军霞再次送进体校试训，这次，王军霞的长跑能力开始展现，并且成为体校长跑项目的尖子运动员。王军霞的运动成绩提高很快。1991年，参加全国城市运动会的王军霞被辽宁田径队女子中长跑教练、胸怀大志的马俊仁看中。

几经交涉，这位抱定要培养世界冠军的“神奇”教练将王军霞从大连带到了沈阳，王军霞就此成为后来闻名遐迩的“马家军”中的领军选手，“东方神鹿”的锋芒日渐锋利。

1993年世界女子中长跑的跑道属于王军霞：当年的8月， 她在第4届世界田径锦标赛上获10000米金牌，喜讯传来，举国骄傲。

随后，在北京举行的第7届全运会3000米预赛和决赛中，两次创造世界纪录，并以29分31秒78的成绩打破女子10000米世界纪录，成为世界上第一位突破女子10000米跑“30分钟大关”的运动员，王军霞在这项目上所创造的世界纪录一直保持至今。

1994年 王军霞获得第14届杰西'欧文斯国际奖，这是中国也是亚洲运动员首次获此殊荣。

从美国领奖归来不久，因为众所周知的原因，王军霞离开“马家军”，引起媒体一时轰动，一个疑问让人担心，王军霞还能不能保持出色的状态，在亚特兰大奥运会上夺取金牌？

为备战亚特兰大奥运会，王军霞进行了整整六个月的全封闭训练。每天清晨4点半开始训练，在崎岖不平的山路至少跑20公里，没有休息一天。奥运会夺金的梦想一直鞭策和激励着王军霞。来到亚特兰大的王军霞当时身兼5000米和1万米两个长跑项目。当时很多人劝她放弃5000米，专攻最有夺冠实力的1万米。然而，具有充分实力的王军霞做出了两个项目都参加的决定。

1996年的7月28日，5000米决赛场上，王军霞证明了自己，把精彩和辉煌奉献给期待她的中国观众。比赛中，王军霞遭到了肯尼亚、爱尔兰等多国选手的围追堵截，不断受到她们的挤、撞、推等干扰。但王军霞始终坚持教练在赛前制定的“咬住第一军团、领跑第二军团”的战术，一步也不落后。到了最后800米处，身姿矫健的王军霞突然加速，杀出重围，第一个向终点冲去，14分59秒88！ 王军霞金牌！

“东方神鹿”矫健的奔跑，铸就了中国田径的奥运经典。

2023年杭州亚运会田径赛程如下：

1、2023年9月29日（星期五）：

7:00 男子20公里竞走决赛、7:10 女子20公里竞走决赛、19:00 女子400米第一轮、19:25 男子400米第一轮、20:05 女子10000米决赛、21:00 女子100米第一轮、21:35 男子100米第一轮。

2、2023年9月30日（星期六）：

9:00 女子100米栏、9:55 男子400米半决赛、19:15 女子100米半决赛、21:05 女子200米、21:40 女子100米决赛、21:55 男子100米决赛。

3、2023年10月1日（星期天）：

9:40 女子200米第一轮、10:25 男子200米第一轮、19:15 男子3000米障碍决赛、19:35 女子200米半决赛、19:55 男子200米半决赛、20:20 女子1500米决赛、20:30 男子1500米决赛。

4、2023年10月2日（星期一）：

9:20 男子4×100米接力第一轮、9:40 男子800米第一轮、19:20 女子3000米障碍决赛、19:45 女子200米决赛、19:55 男子200米决赛。

田径项目的特点和意义：

1、田径项目的特点：

（1）田径项目强度大，赛事也非常激烈。而且和其他比赛相比，田径的竞争性更强。

（2）田径项目是一个比速度、比耐力、比远度的比赛项目。

（3）田径项目不受人数、年龄、性别和季节的影响，开展性比较广泛。

（4）田径项目需要运动员在短时间内展现出强大的速度和力量。

2、开展田径项目的意义：

（1）田径项目促进人身体素质的全面发展，同时还能不断提高各项技能水平和运动成绩。

（2）通过田径项目，提高运动技术水平与运动成绩，培养人们勇敢、顽强、坚韧、果断的意志品质和不畏困难、勇往直前的精神。

（3）田径运动可以促进人体内部的新陈代谢，并且还能改善神经系统的调节功能，提高内脏器官的各项机能。