山东师范大学女篮,山东师范大学篮球校队

1.济南篮球俱乐部的鑫奥体篮球俱乐部

2.王秋男打过职业吗

3.中国哪些大学有CUBA的球队

男篮64支　东南赛区：16支 南京邮电大学男篮 | 南京航空航天大学男篮 | 绍兴文理学院男篮 | 海南大学男篮 | 华东师范大学男篮 | 宁波大学男篮 | 南京理工大学男篮 | 集美大学男篮 | 南昌大学男篮 | 安徽师范大学男篮 | 上海工程技术大学男篮 | 中国矿业大学男篮 | 华东交通大学男篮 | 华侨大学男篮 | 汕头大学男篮 | 浙江大学男篮 |　西南赛区：16支 重庆文理学院男篮 | 华中师范大学男篮 | 长沙民政职业技术学院男篮 | 湘潭大学男篮 | 湘南学院男篮 | 云南师范大学男篮 | 湖北工业大学男篮 | 西南财经大学男篮 | 湖南师范大学男篮 | 广西师范大学男篮 | 重庆大学男篮 | 中南大学男篮 | 西南交通大学男篮 | 贵州师范大学男篮 | 武汉理工大学男篮 | 广西大学男篮 |　西北赛区：16支 内蒙古科技大学男篮 | 伊犁师范学院男篮 | 昌吉学院男篮 | 河南理工大学男篮 | 郑州大学男篮 | 郑州大学西亚斯国际学院男篮 | 西北民族大学男篮 | 山西财经大学男篮 | 西北工业大学男篮 | 青海师范大学男篮 | 宁夏大学男篮 | 兰州大学男篮 | 新疆大学男篮 | 太原理工大学男篮 | 河南大学男篮 | 内蒙古农业大学男篮 |　东北赛区：16支 中国石油大学（华东）男篮 | 大连理工大学男篮 | 天津大学男篮 | 北京交通大学男篮 | 东北林业大学男篮 | 吉林大学男篮 | 山东农业大学男篮 | 北京大学男篮 | 中国民航大学男篮 | 哈尔滨师范大学男篮 | 山东科技大学男篮 | 清华大学男篮 | 北京工业大学男篮 | 河北工程大学男篮 | 哈尔滨工业大学男篮 | 东北师范大学男篮 |　女篮： 47支　东南赛区：12支 绍兴文理学院女篮 | 南京航空航天大学女篮 | 海南大学女篮 | 南昌大学女篮 | 浙江理工大学女篮 | 江西师范大学女篮 | 南京邮电大学女篮 | 南京大学女篮 | 华东理工大学女篮 | 安徽师范大学女篮 | 中国矿业大学女篮 | 集美大学女篮 |　西南赛区：12支 中南大学女篮 | 湖南工业职业技术学院女篮 | 云南师范大学女篮 | 长沙民政职业技术学院女篮 | 重庆大学女篮 | 中南财经政法大学女篮 | 华中科技大学女篮 | 武汉科技大学女篮 | 广西师范大学女篮 | 湖南师范大学女篮 | 四川师范大学女篮 | 广西大学女篮 |　西北赛区：11支 新疆大学女篮 | 内蒙古师范大学女篮 | 中原工学院女篮 | 宁夏大学女篮 | 西北民族大学女篮 | 内蒙古科技大学女篮 | 山西师范大学女篮 | 西安交通大学女篮 | 青海师范大学女篮 | 太原理工大学女篮 | 河南大学女篮 |　东北赛区：12支 山东工商学院女篮 | 中国海洋大学女篮 | 山东师范大学女篮 | 天津大学女篮 | 北京大学女篮 | 大连理工大学女篮 | 北京师范大学女篮 | 河北师范大学女篮 | 山东科技大学女篮 | 天津财经大学女篮 | 北京科技大学女篮 | 哈尔滨师范大学女篮 |

济南篮球俱乐部的鑫奥体篮球俱乐部

在山东师范大学就读是一种什么样的体验，我曾经特地去问过在山师大上学的表哥，他给我的答复就是“还不错”。

具体一些如下：

1、关于吃饭：他在长清湖校区，对餐厅的饭菜很满意的，种类多样、味道很好，价格适中，因为长清湖校区周围交通也不是很便利，所以他很喜欢去餐厅吃饭。

2、关于校园环境：学校环山抱水，建筑风格比较现代化，我表哥最满意的是学校里的运动设施， 他比较喜欢打篮球，学校里的篮球场就比较多，还有体育馆也可以打羽毛球、打篮球，他很满意。

3、关于学习：表哥说学校里的学习氛围非常好，平时图书馆、大教室都有很多自习的，更不要说其他考试或考研时期，大家都很努力，这里的老师认真负责，教学能力很强。

千佛山校区和长清湖校区的宿舍都是没有安装空调的，但是可以自愿租赁，宿舍内有风扇和暖气，宿舍楼内有公用洗衣机、直饮水机、吹风机和公共浴室，整体比较方便。

1、长清湖校区

长清湖校区本科生的宿舍都是六人间，不过有两种规格，一种是四改六，有独立卫生间，两个宿舍共用一个阳台，都是上下铺，书桌是独立放在一起的。另一种是六人标准间，没有独立卫生间，每个宿舍都有自己的阳台，不过是开放式的，上床下桌加上个人衣柜。

2、千佛山校区

千佛山校区因为是本部，所以宿舍比较老，大多数为6~7间，宿舍内没有独立卫生间和阳台，全部为上下床，书桌和柜子是独立放的。

山师大被称为“山东吃饭大学”，说明食堂的餐饮广受学生好评， 长清湖校区和千佛山校区的食堂装修比较明亮干净，就餐窗口也很多，有各种炒菜、面食、各种盖浇饭，还有那种快餐外卖式的窗口，像黄焖鸡、麻辣香锅、螺蛳粉等等。整体来说价格比较实惠，口味选择丰富，可以满足很多人的需求。

长清湖校区远离市区，建筑风格比较现代化，但是四面环山抱水，校园环境也是非常优美的，学校周围的一些基础设施也都有，可以满足学生购物、聚餐、娱乐的需求，不过离市区太远，交通不是那么便利。

千佛山校区就在历下区，身为老校区，校园环境清新淡雅、文化历史氛围浓厚，小桥流水、亭台楼阁，更多的是随时间积淀下来的古典之美，学校周围交通便利，里一些购物商场非常近，还有一些风景区也很近。

两个校区该有的体育设施都有，体育馆、大操场、羽毛球场、篮球场、排球场等等，千佛山校区还有一个游泳馆，这还是挺好的。

整体来看，山东师范大学是值得选择的一所院校，它在山东的认可度也很高，如果大家以后想从事教育事业，完全可以报考这所学校哦。

王秋男打过职业吗

鑫奥体篮球俱乐部成立于2008年，总部位于北京高新技术集中的海淀区。师资主要来自全国体育类院校排名第一的——北京体育大学。鑫奥体是国内最具专业精神、最负责任的体育培训机构，其主推篮球培训课程凝聚了多名专业篮球教练员、运动员与青少年心理健康专家的精髓理念和劳动成果，能够在较短时间内有效提高适龄学员的篮球技巧、运球能力、心理素质、团队协作能力、沟通理解能力等多方面能力和素质。济南分部成立5年，在济南大学、山东财经大学、山东大学、山东师范大学等校区，先后组织了10期篮球冬夏令营及周末班，培养了2000名爱好篮球的青少年，并向北京市、济南市篮球传统学校输送了大批优秀学员。俱乐部常年承接各单位、各学校篮球队训练。 篮球运动技术分类

1移动技术

移动技术分析

1、保持正确的准备姿势：运动员在场上必须随时保持正确的基本站立姿势，以便于及时移动，更好地完成各种攻防技术。基本站立姿势，即两脚前后左右开立，距离与肩同宽、两膝微屈，身体重心的投影落在两脚之间，上体稍前倾，两臂屈肘自然下垂置于体侧，目视场上情况。

2、控制好身体重心：各种脚步动作的运用，都是通过前脚掌用力蹬、辗地面或是用脚着地时的抵地制动动作来实现的。因此，腿部必须保持一定弯屈；在转移重心和改变移动方向时，要注意脚尖和膝关节的指向，以便于控制好身体重心，保持身体平衡，顺利完成移动技术动作的衔接和变换。

3、身体各部位要协调配合：脚步动作的主要动力虽是靠脚对地面的作用力和地面的反作用力来实现的，但同时还必须有身体其他部位协调用力的配合来加强这种作用力，以克服人体的重力和惯性力，保证身体平衡和转移。其中腰部的用力极为重要。

训练基本手段方法：原地重心移动、起动、侧滑步、跨步急停

转身、跳步急停、基本姿势、变向跑

撤步、侧身跑、后退跑跳

运动负荷掌控：大强度，多次数，少组数。强度：平均心率(150-180/min)

注意问题：训练过程注意掌控单个动作效率，追求每次完成每次效果，对于组数的控制每次训练单个动作控制在三组一下，注意追求动作效果的最大化。

2运球技术

运球技术分析

1、身体姿势：两脚前后开立，侧身上体稍前倾，两膝微屈，抬头目平视，非运球手臂屈肘平抬，侧肩转体保护球。

2、手臂动作： （1）球接触手的部位：五指分开，用手指和指根部位控制球，手心空出。 （2）运球动作：低运球时，以腕关节为轴，用手腕手指的力量运球；高运球时，主要以肘关节为轴，腕关节和肩关节联合运动，用前臂和手指手腕力量运球。运球手法：按拍与迎引。 （3）按拍球的部位：由运球的方向和速度决定。原地运球按拍球的上方；向前运球接拍球的后上方。

3、球的落点：运球的速度、方向和防守情况不同，球的落点也不同。直线高运球的落点在运球手同侧侧前方，速度越快，落点越靠前，离自己越远。积极防守下运球的落点在体侧或侧后方。

4、手脚协调配合：运球时既要要求人的移动速度和球的运行速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。能否保持脚步动作和手部动作协调一致，在速度上同步进行，关键在于按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。

训练基本手段方法：

原地、行进间高运球

有防守运球、运球急停急起、运球转身

体前换手变向运球

运动负荷掌控：大强度，多组数。强度：平均心率（150-180/min）

注意问题：在进行运球技术动作的训练过程中对于单个技术动作的把握要做到精益求精，篮球基本技术是难度技术训练的基础，在个体形成一定技术动作的前提下，根据个体情况做到多组数，多次数的强化训练形成技术动作的动力定型。

3投篮技术

投篮技术分析

（1）单手握球方法：投篮手五指自然分开，用指根以上部位托球的后下方，手心空出，手腕略向后仰，球的重心落在食指和中指指关节处，肘关节自然下垂，置球于同侧肩的前上方。 （2）双手握球方法：两手手指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的两侧后下方，手心空出，两臂自然屈肘，肘关节下垂，置球于胸与颚之间

投篮瞄准点：

1、（1）直接命中的瞄准点：为篮圈距投篮队员最近的一点。适用于投空心球。（2）碰板投篮的瞄准点：将球投向篮板上能够碰板入篮的点。投篮队员与篮板成15度~45度的位置时采用效果较好。规律：碰板角度小、距离远，则瞄准点离篮圈的距离高而远，投篮所需要用力的力量相对较大；碰板角度大、距离近，则碰板点离篮圈就较低而近，投篮所需要用的力量相对较小。

3、力量的运用：投篮用力是一种全身综合协调的聚合力。由下肢蹬地，伸展身体，抬肘伸臂，最后以手腕的抖屈及手指的弹拨将球投出。

4、出手角度：是指投篮时球离手的一瞬间的运动方向与出手点水平面所构成的夹角。它决定球在空中飞行弧度的高低和入篮角的大小。出手角度小，球的弧度低，反之则高。

5、出手速度：投篮时球出手的一瞬间球离手进入空间获得运动的初速度。合理的投篮速度取决于出手力量和手腕、手指动作的速率。手腕的前屈和手指拨球动作的突然性、连贯性和柔和性，对取得合理的出手速度起着关键作用（F=MV）。

6、球的旋转：是决定投篮准确性的一个因素。一般中、远距离投篮时，球围绕横轴向后旋转。

7、抛物线及入篮角：球在空间飞行受重力的影响面形成的弧形运行轨迹。一般有三种抛物线：低弧线、中弧线和高弧线。中等抛物线是比较理想的拗物线，容易投篮命中。

训练基本手段方法

原地单手肩上投篮、行进间单手底手投篮、 跳起单手肩上投篮、双手胸前投篮行进间单手高手投篮

4突破技术

突破技术分析

1、假动作吸引：

（1）做向一侧突破的假动作：诱使对手身体重心侧移，择机突破。

（2）做投篮假动作：诱使对手跳起或前扑，择机突破。

2、脚步动作：是持球突破的主要环节。主要依靠两脚快速有力的蹬地和及时跨步，屈膝，上体前倾，通过重心的快速前倾和积极有力的蹬地获得超越对手的加速度。

3、转体探肩：突破队员转体探肩紧贴对手的侧面，占据有利的空间位置，以保护好球突破对手。

4、推放球加速：蹬跨、转体探肩的同时，应将球在跨步脚外侧前下推放球，球离手后，迅速蹬地发力加速超越对手。

训练手段方法：

原地持球交叉步突破

原地持球同侧步突破

左右手运球变相突破

胯下变向运球突破

转身突破

运动负荷掌控：训练过程注意技术动作效率以快速，流畅及灵活运用为主。平均心率：（120-150/min）

注意问题：突破技术以动作运用完成效率为训练出发点，动作的使用要以临战状态对手的站位以及防守变化为基准点，同时辅以运球的节奏和身体重心的变化来获取动作的最大利益。

5传接球技术

传球技术分析 1、持球方法 双手持球方法：两手手指自然分开，拇指相对成“八字”，有指根以上部位握球的两侧后方，掌心空出，两臂自然屈肘，置球于胸腹之间，抬头注视场上情况。单手持球方法：手指自然分开，用手掌外沿和指根以上部位托球的侧后下方，掌心空出。 2、传球用力 传球的出手动作：是指球出手的一刹那手腕翻转、屈扣和手指弹拨用力的方法。它是控制球飞行方向、路线和落点的关键。在球即将出手时，指、腕翻转屈扣、弹拨越急促，作用于球的力量越大，球飞行的速度越快。 传球用力：通过下肢蹬地、跨步、腰腹的伸展及手臂用力协调配合，最后通过手腕、手指力量将球传出。持球手法是传球的基础，合理用力是关键。 3、球的飞行路线 手指、手腕作用于球的部位不同，所产生的飞行路线有3种：直线、弧线、折线。应根据具体情况合理地选择球的飞行路线，如需要从体侧或空中越过对手应采用

传接球教学与训练要点： 1、传接球教学内容安排要突出重点，以抓好双手胸前传球、单手肩上肩上传球和双手接胸部高度球为重点； 2、特别重视接球技术的教学与训练，养成正确的接球与持球手法； 3、狠抓手腕、手指拨球能力的培养，加强熟练球性的练习，提高控制球能力； 4、教学步骤：从原地传接球开始，重点掌握手法；然后进行移动传接球练习，以解决传接球与脚步动作的协调配合为重点，可安排先传球后移动换位练习，再进行人动、球动的行进间传接球练习；最后与运球、投篮、突破等技术结合起来并在防守情况下练习。

训练的基本手段方法

双手胸前传接球、单手胸前传接球

单手肩上传球、单手反弹传球

双手反弹传球、双手头上传球

6防守技术

防守对手的技术分析

1、防守的位置与距离：

（1）防守有球队员：防守人应站在对手与球篮之间，使对手、自己和球篮要保持在一条直线上。防守者与对手的距离，离篮近则应靠近对手，离篮远则靠对手远。

（2）防守无球队员： 根据球和自己防守的对手所处的位置来确定和调整防守位置。防守无球队员时，始终要保持“球~我~他”的选位原则，即防守者的位置始终站在对手与球之间，与球和所防的对手三者要成钝角三角形，防守者始终站在钝角处。防守者与对手的距离要和对手距球的远近成正比，做到近球上，远球松，人、球、区三兼顾。强侧防守时，采用面向对手侧向球的斜前站立姿势，全力封锁对手接球，同时又控制对手向篮下切入；弱侧防守时，采用面向球侧向对手的站立姿势，采用松动防守，向球和球篮方向靠拢。

2、防守姿势： 分为平步防守和斜步防守两种。平步防守防守面积大，攻击性强，便于左右移动，适合于防守运球、突破；斜步防守便于前后移动，对防投篮比较有利。

3、移动步法：防守时，防守队员要根据球和人的移动，合理地运用脚步动作来及时占据有利的防守位置，争取主动。常用的移动步法：碎步或跳步急停逼近对手；平步站立~横滑步；斜前站立~撤步、滑步。

防无球队员

防有球队员

7篮球专项素质训练

发展手指手腕力量方法：手指抓空练习，指俯卧撑，人坐着用腕力传篮球或实心球，手握杠铃，直臂快速曲伸手腕练习。

上肢力量方法：负重推举，颈后推举，卧推，重伸曲臂，实心球做传球、投篮动作，哑铃做各种伸曲臂练习等。腰腹力量方法：仰卧举腿，仰卧起坐，（也可负重）等。下肢力量方法：徒手单腿身蹲起，负重深蹲或半蹲、蹲跳，蛙跳，立定跳远，多级跳等。

综合力量练习方法：抓举与连续快速抓举，挺举与连续快速高翻，快速连续挺举等。

练习中应注意的问题： 首先要做好准备活动，练习时集中注意力，保持动作的规范性。要根据训练程度

弹跳素质训练方法：

跳绳练习（单脚、双脚、原地跑步、高抬腿等）单摇和双摇跳。可规定时间和次数进行。单脚做连续跨跳或蛙跳28米若干次。（每次要求到达步数）。两脚交替直线向前跨跳和直线向前左。右跨跳。

连续深蹲跳（或跳起摸一定高度）20次。连续半蹲跳、跳深、收腹跳。单脚徒手全力跳上、下凳（或负重练习）。

负重半蹲跳。原地起跳连续摸篮圈或篮板，行进间跳起摸篮筐，原地上步摸篮筐或篮板。行进间摸篮筐（或篮板）接原地起跳摸篮筐或篮板（如重心不稳，可利用上步同时调重心起跳）。

持球跳起空中连续托球打篮板练习，要求在最高点触球。全队一球，行进间跳起空中连续打篮板练习，要求跳到最高点触球，手臂身体充分伸展。两人一球，分别站在篮下左右侧，连续跳起空中碰板对传球，要求身体跳到最高点触球。

练习中应注意的问题： 弹跳练习必须和力量、速度协调练习。弹跳练习要多结合专项技术进行，提高对起跳时机的判断。并在一定对抗条件下练习，提高起跳或跳起空中身体对抗能力和对条件变化的应变能力。弹跳习练要抓好起跳的爆发力和突然快速起跳。保持身体平衡和落地的稳定性。抓好起跳前一瞬间与落地时与其它技术动作的快速衔接练习，如接球起跳、抢位上步起跳、落地同时起跳、落地同时起动等等。在练习中，要认真对待，全力全速完成每次需要跳的技术动作，保证跳的质量，对弹跳力的增长能取得事半功倍效果。在弹跳练习中，注意运动量和腿部负荷强度的合理安排，防止局部负担过重，造成膝关节损伤。

中国哪些大学有CUBA的球队

打过。王秋男人称“篮球教授”，前cba北控二队控卫，单挑憾负cba现役李添荣，张宁等人，身体素质十分强悍，弹跳力量速度体能都是头一档的存在，防守能力超群，2003年带领山西队夺得cba冠军。现在王秋男除了在山东师范大学任教之外，还兼职为国家队、浙江队、重庆队等多家队伍担任技术顾问，在校园篮球教育领域，他也为很多青少年打下扎实的基础。

华侨大学，清华大学，太原理工大学，北京大学，山西大学等。

1、华侨大学男子篮球队

华侨大学男子篮球队是中国大学生篮球联赛（CUBA）的一支传统强队。曾勇夺第二、第五、第七、第八、第九、第十、第十三、第十五、第十七届CUBA总冠军和第四、第十四届亚军，第十六届季军，实现“四连冠”，成就“九冠王”。

还代表中国夺得了第六届亚洲大学生篮球锦标赛冠军。球队的技术融合中国篮球“快、准、灵”的特点和福建篮球的独特风格。

2、清华大学男子篮球队

清华大学男子篮球队成立于建国初，是清华大学传统的体育项目，在五、六十年代取得过辉煌的成绩。

球队曾2次获得CUBA东北赛区冠军，2次进入CUBA全国四强。队员身体素质良好，作风顽强，基本功扎实，实战经验丰富，有着年轻球员少见的成熟与稳健。

“团结、文明、勤奋、拼搏”是清华男篮的队训。清华男篮人才辈出，赵南和刘子秋分别于2007年和2008年加入了中国篮球职业联赛。

3、北京大学男子篮球队

北京大学男子篮球队（英语：Men's basketball team of Peking University），简称“北大男篮”，成立于二十世纪八十年代。北大男篮充满朝气，特点鲜明，在技术风格上确立“快、准、灵”的特点，在场上敢打敢拼，纪律严明。

2014年6月11日，北京大学男子篮球队在2013-14赛季CUBA男篮决赛中，以77:60战胜太原理工大学男子篮球队，获得球队历史上首个CUBA全国总冠军。?

2015年1月12日，CUBS总决赛北大胜太原理工夺冠 获双冠王。?

2017年6月14日，北京大学男子篮球队以81:68力克东道主中南大学，时隔三年，获得第二座CUBA总冠军，国际关系学院王少杰当选总决赛MVP。

2018年6月9日，北京大学男子篮球队以94:61战胜中南大学获得第三座CUBA总冠军，国际关系学院万圣伟获得总决赛MVP。

4、太原理工大学男子篮球队

太原理工大学男子篮球队（英语：Taiyuan University of Technology Men basketball Team），简称：太原理工男篮。

球队建于1987年，代表太原理工大学参加CUBA等全国性大学男子篮球比赛。太原理工大学男子篮球队于2010年和2012年两次获得CUBA全国总冠军，17次获得CUBA西北赛区冠军，是全国唯一一支连续十八次闯入CUBA八强的队伍。

并在第四至第八届CUBA男子八强赛上连续五届晋级四强，在第十二届和第十四届获得总冠军。目前队伍正处在新老交替之际，全队保持了以快为主、内外结合、强调整体的风格。

在加强了体能强化训练后，队伍的对抗能力和场上作风有了很大的改善。他们将以全新的面貌出征本次对抗赛，力争取得好成绩。

5、山西大学男子篮球队

山西大学男子篮球队，成立于1996年。本届参赛队员平均身高190cm，平均年龄21岁。2013年，山西大学男子篮球队首次参加第十五届大学生篮球联赛，2015年打进全国八强。?

2016年，第十八届中国大学生篮球联赛西北赛区决赛，山西大学以61比59战胜太原理工大学，首次加冕“西北王”。

2017年3月，在第19届中国大学生篮球联赛西北赛区男篮决赛中，山西大学男篮以77比55击败西安交通大学队，卫冕“西北王”。

百度百科——中国大学生篮球联赛

百度百科——华侨大学男子篮球队

百度百科——清华大学男子篮球队

百度百科——北京大学男子篮球队

百度百科——山西大学男子篮球队

百度百科——太原理工大学男子篮球队