国家队一天一万米_国家队一天一万米跑多少
1.穆铁柱去世了？
2.狂徒，王濛
3.国家队1.8公里跑多长时间
4.100米5秒能进国家队吗
5.进国家队有什么标准要求短跑
大约四分钟左右。
国家队女子跑八百米大约需要1分40秒，跑一千米大学需要2分20秒，所以1800米需要四分钟左右，但是具体标准我国还没有。实际在比赛是没有1800米长跑的，比赛时只有100米，400米，800米和1000米。比赛中没有1800米，那么它的评分标准也就根据100米跑步所用时间来推算的。
穆铁柱去世了？
但愿吧，加油，相信奇迹会出现
在国足自上而下进行全面改革后，国足才能看见雨后的彩虹。近十年有点难进世界杯，但还是要相信国足，充满信心！！?国足长在崛起~！期待2014年的巴西了吧~！雄起……中国~！?等上帝换成中国人时吧?2014的巴西世界杯?中国足球在进步。?反正上帝说他是等不到那天了?当中国体育制度完全改变之时，当场馆设备得到彻底改善之时，当足球运动得到普及之时！?你这标题应该改为：中国队何时能够再抽进世界杯？?以前，中国人很容易搞掂西亚人，后来，?搞不掂了。以前，小日本是中国人的一盘菜，后来，中国人成小日本的菜了。以前，中国人搞不过韩国人，现在，韩国人都进过四强了。以前，澳大利亚还没“加入”亚洲。你说，中国队什么时候能进世界杯？?14年不大可能,18年看情况了?咱们还是谈谈世界和平的事情吧！~?最快也要在2014年巴西世界杯?14年，中国最棒?当中国整个球员培养体系完善，联赛干净有序，一切基本工作做好了后，再看有没有可能吧。我觉得2014年可能能进十强赛，但要想冲出亚洲还是希望渺茫。支持国足！祝愿她早日崛起吧。?2014年巴西世界杯?等我长大了带中国队?
您好！我在做任务，就差几个了，希望能采纳我！谢谢谢谢！！
狂徒，王濛
穆铁柱简介
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穆铁柱（1949——2008），1949年出生于山东省东明县。中国国家队前主力中锋，身高2米28，体重160公斤，鞋52码。作为上个世纪七八十年代中国篮球的顶梁柱，自1972年参加中国人民解放军，入济南军区代表队，在20年的篮球运动生涯中，获得了无数的荣誉，同时在那个时代也被誉为了“亚洲第一篮球中锋”，在当时成为了篮坛的“巨无霸”，更曾是中国篮球界的神话。 2008年9月14日上午10点45分，因心脏病医治无效在北京逝世，享年59岁。
1971年入济南部队篮球队。1973年入“八一”队。1977年任国家队主力中锋。
身高2.28米,块头又大,不要说在亚洲篮坛,就是在世界篮球场上的大个头群里,他也称得上是名"巨人".他凭着这副得天独厚的"身架",加上"后天"刻苦练就的良好的配合意识和一定的手上功夫,使他如虎添翼,几乎每场比赛都是对方防守的重点对象.在世界男篮锦标赛,亚洲运动会,亚洲男篮锦标赛等国际重大比赛中,他都发挥了重要作用.穆铁柱热爱篮球事业,毅力坚强.他70年代入选八一队,多次代表国家队参加大赛,直到1987年38岁时还活跃在篮球场上.
他进攻腹地具有强大威胁，善于同外线队员做策应配合，为内外进攻创造投篮时机，具有单手握球远传和单手握球作传、投假动作的能力，多次代表解放军队和国家队参加国际比赛，是第九、第十、第十一届亚洲篮球锦标赛中国队的主力中锋，曾代表“八一”队参加世界俱乐部锦标赛获亚洲区冠军，是“八一”男篮两胜美国大学生明星队的内线实力人物。
1999年被选为新中国篮球运动50杰之一。
在他的带领下，中国篮球夺得了第一个亚运会冠军的头衔，他当时效力的“八一”队也成为了当时中国篮坛的“独孤求败”。穆铁柱带领当时的“八一”队在1979年两胜来访的美国大学生联队，在当时引起了世界的瞩目。
从技术角度来讲，当时的穆铁柱有着独特的处理球的方式。凭借着他超常的大手和特有的身高，具有单手握球远传和单手握球做传、投假动作的能力。并且，穆铁柱具有敏锐的观察力、善于同外线队员做策应配合，为内外进攻创造投篮时机。球在他手里可谓随心所欲。而防守他的人无异于望球兴叹。穆铁柱每场比赛至少都要得二三十分。在一场与苏州市队的公开比赛中，他曾经一人独得80分！
1987年曾经带领中国队名噪一时的穆铁柱退役了，他为中国篮球创造了无数的荣誉。那时，他集中了几乎所有让人热血沸腾的元素：年轻、高大、坚韧、荣誉以及低调的热情。让世界重新认识了亚洲篮球，认识了中国篮球，也认识了穆铁柱，中国篮球也开始了新中锋的寻找之路。
篮坛巨人 场上无敌
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提起中国篮坛著名中锋穆铁柱的名字，哪怕不了解篮球的人都略知一二。
2米28的身高、魁梧的身材，只要穆铁柱在禁区内一站，就没人动得了他，防守他的人，有时连球在哪里都看不到。而穆铁柱基本上不用跳起来，他只要踮一下脚，用一只手将球轻轻一送，篮球就入篮筐了。每场比赛，他至少要得个二三十分。在一场与苏州市队的公开比赛中，他一人独得80分，堪称中国篮球的吉尼斯记录。
1979年，美国大学生联队打着美国国家队的旗号，来中国进行友谊赛。结果，在北京被穆铁柱领衔的八一队两度击败，轰动了篮坛。穆铁柱在八一队那十几年，八一队打遍全国无敌手，就是与韩国、日本国家队的较量，也都能赢三、四十分。1981年，八一队为中国捧回第一届亚洲俱乐部锦标赛冠军，之后又参加了世界俱乐部锦标赛。穆铁柱是当时八一队五虎将之一，他当时被媒体称为“半个篮框”，红透了整个亚洲。
穆铁柱最风光的时候，到东来顺吃饭，从王府井路口到东来顺短短的几百米路，常常被人群堵了好长时间才能脱身。就是现在穆铁柱外出，也有许多人要签名。穆铁柱的爱人王专红的评价：“他那个时候真是篮球场上的‘巨无霸’，可牛了。”
那时穆铁柱每天都要跑一万多米，一跑就是二十年。参加完1987年的第六届全运会，穆铁柱才告别篮球生涯，那时，他已经三十八岁了。要是换作别人，三十多岁的年龄早就不打球了，而他仍然是每天一万米坚持不懈的练习。
由于心脏不好，退役后穆铁柱不能在篮球队执教，但他对篮球仍然一往情深。平时有年轻队员向他请教问题，他有求必应；有的教练在战略战术上存有疑惑，穆铁柱会毫无保留地帮助分析；闲暇时间，穆铁柱也时刻关注NBA、CBA，以及国家队的各种篮球比赛。“现在的中国篮球虽然经过了职业化，但还不行。亚运会没打好，世锦赛没进前八。”在谈到八一队时穆铁柱不无忧虑地说：“军队的篮球队都不好过，不能引进外援，现在八一队虽然好些，但再过几年也不好说了。”
昔日铁人 今日病人
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前些日子采访穆铁柱的时候，他左腿静脉栓塞的症状还没有完全好转，不能长时间站立和走动。穆铁柱的鬓角已经有了几丝白发，他穿着减压袜，左脚脚踝处还肿着。54岁的他仅在国家队就打了14年。按平时训练量每天跑一万米计算，他 14年里仅训练就跑了51100000米，相当于绕地球赤道1.2775圈，以高度计算已经相当于登了5775次珠峰了！双腿支撑160公斤的体重，绕地球跑了近一圈半，或是登了5775 次珠峰，就是神仙恐怕也要累病了，更何况血肉之躯的穆铁柱呢。穆铁柱坦陈：“身体健康是我现在最大的梦想。”
一般运动员心跳的正常量是每分钟180下。穆铁柱当年打球的时候，在球场上心跳200多下，下场以后50多下。他的心脏经常是超负荷运转。加上年轻时好胜，穆铁柱没成家之前，星期六、星期天也坚持练习。1987年**后，穆铁柱在八一男篮当了几年教练。原准备筹建八一男篮俱乐部，却因为心脏病不得不放弃工作。从那时开始，穆铁柱的主要“工作”就变成了在家养病。随着年岁的增长，穆铁柱也没能躲过关节老化、静脉曲张、腰椎间盘突出这样的职业病。1996 年，穆铁柱被确诊为心脏早搏。王专红说：“当时到301、309都查了心脏，最后找到根儿，大夫说是打球劳累过度”。因为这心脏病，穆铁柱的许多习惯都改变了，原来最喜欢的涮羊肉也很少吃了，油腻的、咸的菜也基本改成清淡的素菜。原来离不开的烟也戒掉了；喝了半辈子的酒也不喝了。
穆铁柱的家住在八一体工大队，背后就是北望山，平时没事儿，穆铁柱就和王专红爬爬山，去年12月一次外出时赶上下大雪，穆铁柱不慎摔了一跤，脊柱压缩性骨折导致深静脉血栓，在医院治了一个多月，天天输液，住院21天也没能疏通。王专红心疼地说：“铁柱这人心里有什么事儿都不说，那个月他一天24小时都得躺在床上，脚都不能着地，一着地腿就肿得像大南瓜似的。打溶栓针打到最后都尿血了。”可是就算是钻心的疼痛，穆铁柱也从未跟妻子念叨一句。
天成姻缘 恩爱夫妻
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穆铁柱和王专红结婚已经23年了。提起当年结识的往事，王专红言语间不经意流露出当年的甜蜜。当时的王专红是个篮球爱好者，在厂里也是个主力篮球队员。通过家里惟一的一台 9寸黑白电视，王专红知道了穆铁柱是当时中国篮坛的国宝。1978年，中国赢得了亚运会的男篮冠军，王专红觉得穆铁柱为解放军争了光，为了表示祝贺就给穆铁柱写去了一封问没留姓名的慰问信。那时候，给穆铁柱写信的人特别多，王专红在问了一些身高呀、爱好呀之类的问题后，在结尾署了一个篮球爱好者就把信寄了出去。随后便把这件事儿忘了。
穆铁柱说：“那时候找对象要看政治上怎么样、出身怎么样，要求很严的。王专红来的信我都不知道，我们领导看了信还特地派人去她们厂调查了一下。”王专红当时在车间里搞青年团工作，各方面都非常优秀，还是厂里的文艺积极分子，唱歌、跳舞样样在行。
之后，八一队便安排了他们第一次见面。
1979年底，穆铁柱与王专红结婚了。穆铁柱花光了几年的积蓄，共270元。其中花了200 元钱添了几件家具，还有70元，便是酒水费。体工大队分给他们一套房子。
结婚当天，铁柱的父母与兄弟姐妹都没有出现，“婆家人”就是八一队的全体队友与有关领导。而新娘与女方的亲戚，都是由八一队的一辆面包车接来的。除此之外，就是一些记者。在体工大队训练馆的小礼堂里，一共坐了不到百来号人。穆铁柱穿着西装，王专红穿着套装，等领导说完了话，一对新人向来宾三鞠躬，一切就这么完成了。“那情形充其量是现在的表彰大会。”
“什么结婚戒指、结婚照、奶油蛋糕、香槟酒，都没有的。”穆铁柱说，“那时结婚不兴这个，是不是不可思议？”仪式结束后，穆铁柱在体工大队的食堂摆了三大桌。穆铁柱记得最清楚的是，他买了两条中华烟，7块钱一条，一共14元。
王专红说：“我就觉得这真是缘份。当时那么多人给他写信，一大摞一大摞的，他们领导就选中了我。”
如今，穆铁柱的女儿穆榕已经23岁，儿子穆桐也已15岁了。平时不善言谈的穆铁柱并不缺乏浪漫和细腻，结婚十周年的时候，穆铁柱送给爱妻一条金项链。二十周年的时候也有礼物献上。那条项链，王专红一直都没舍得戴。她把穆铁柱那份爱珍藏在心里，化作对穆铁柱一点一滴的关心和照顾。
欢
乐家庭 温馨港湾
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穆铁柱在篮坛的辉煌令人羡慕，但许多人并不知道他可怜的身世和童年的困苦生活。
穆铁柱小的时候，四处流浪，一家五口以要饭为生。穆铁柱7、8岁的时候，山东黄河发大水，过年的时候，别人家都在吃团圆饭，而穆铁柱一家人却流浪到了山西，住在快要倒塌的窑洞里，忍冻挨饿。后来一家人流落到新疆，当时新疆的生活比内地要好，他们一家就在那儿扎下了根儿，生活也才稳定下来。
童年的流离失所、衣食不饱使穆铁柱对家格外渴望。加上打球时，穆铁柱一年有半年不在家。成家后，他对这个家就格外的珍惜。家就是他的全部、是他的温馨港湾。
“我**晚，孩子们小的时候，缺少感情投资的机会。所以，他们对妈妈比对我亲得多，而且他们也不太爱听我的话。”这也是铁柱愧对他们的地方。不过，孩子们还是很尊敬父亲的，因为父亲始终是家里的顶梁柱。家务由王专红一手包办，但与外界打交道，主要由穆铁柱出面。
尽管两个孩子大了，有自己的兴趣爱好和生活空间，但是只要两个孩子放假，每年夏天他们全家都要出去旅游一次。穆铁柱的朋友多，像南宁、深圳、宁波、山东等好多地方都有穆铁柱的朋友。这一家四口也都在这些地方留下了他们快乐的笑声。
提到NBA，不但穆铁柱就连王专红都非常兴奋。儿子喜欢76人队的艾弗森，穆铁柱、王专红和女儿都喜欢湖人队的奥尼尔。大概是在奥尼尔身上看到了自己的影子吧，谈到喜欢奥尼尔的原因，穆铁柱说：“他长得很有意思、‘块’儿也挺大的。”
这半年，穆铁柱家又添了一个新成员—一条叫豆豆的小黄狗。王专红出去卖菜的时候，豆豆在家里经常把穆铁柱逗得哈哈乐，除了看电视，别的乐趣也不多，养一个这样的宠物正好可以解闷。
由于身高太高，这么多年，穆铁柱一直住在北京国防科技大学附近、120多平方米的五间老房子里。因为这所老房子层高足有3米，穆铁柱在家中可以行走自如。穆铁柱现在的生活虽然说不上很富裕，但绝对不愁吃穿住，一家四口生活过得乐陶陶。
菩萨心肠 老来伴儿
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穆铁柱朋友多、人缘好，这在篮球圈里是人所共知的。因为他有一颗善良的心，这善良来自于山东人的血脉，更来自于军队生活的濡染。穆铁柱曾经深情的说：“我最难忘的是入party，我当兵一年就入party了，挺光荣的。”几十年来，他的行为无愧于一个party员，一个士兵。
记得还是80年代的时候，一个珠海的小战士钱包丢了，跟穆铁柱借60块钱。那时候60块钱是穆铁柱一个月的工资。穆铁柱看小战士挺可怜的，一咬牙就把一个月的工资给了小战士，自己就剩了几块钱。这个小战士是河北人，每年都要到穆铁柱家探望。此后两个人就成了朋友。
有道是，有其父必有其子。小儿子穆桐的善良可谓青出于蓝，胜于蓝。有一年冬天下大雪，八一体工大队里做买卖的人都收了摊儿，只有一个卖元宵的还推着手推车在风雪中叫卖。穆桐放学回家，就跟王专红说：“妈，你给我点钱，我想买点儿元宵”“你不是不爱吃元宵吗？今天怎么想起吃元宵了？”王专红纳闷。穆桐拉着妈妈说：“妈，你看那个人多可怜呀，下那么大雪还在那儿卖元宵。我们多买点儿吧。”结果这两兜元宵买回来，穆桐一个都没吃。
穆铁柱对有难的朋友经常是慷慨解囊，因此穆铁柱的朋友遍及五湖四海。穆铁柱的左腿静脉栓塞，就有人免费给他提供减压袜，国家体育总局的领导也专程给他送去慰问金。现在，国家每年发给穆铁柱300多元伤残军人补助费。闲暇的时候，穆铁柱也经常受朋友之邀旅行、看节目。
**后，穆铁柱还在三部**中演过小角色，还演过小品，拍过两部广告。不喜欢张扬的穆铁柱说：“上上**、广告，看看**是怎么回事儿就行了。我不会经商，也不懂什么，也不喜欢四处走，就希望能在家呆着。前一阵子，新疆有个企业给我打电话，问用我的名字可不可以，因为我不懂经济，小企业没有名气的，我不敢答应，他们什么事儿都能干出来，要是大企业还可以。”
现在穆铁柱一家的收入主要是他和妻子的退休金，每月将近3000元。按现在的价值观计算，这种经济境况对于一个在中国篮坛辉煌一时的明星来说不算宽裕。好在今年穆榕顺利找到工作为家里解决了一部分经济负担，穆桐上学就在大院隔壁、花销不是特多。有人说，穆铁柱所处的时代不好，如果是现在，那他的名气与收入不知要比当时好多少。但穆铁柱的心态很平和：“比我还大的老一辈篮球运动员，他们比我那时的条件还要差呢。”
当记者问王专红，嫁给穆铁柱有没有后悔过，王专红笑了，不假思索地说：“不后悔，越上了岁数，越觉得是老来伴儿。对穆铁柱的身体时刻注意着点儿、多锻炼、注意饮食，尽量往好了赶吧”。
铁柱语录
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赛场斗志不能丢输球也得打出气势
现在，我们的训练条件也差不多赶上世界强队的水平了吧？我们没有理由打不好。特别是那种在赛场上的斗志和拼搏精神，绝对不能丢。就算打输了，也得打出气势、输得明白。
——今年早些时候，穆铁柱谈到中国男篮时这样说
铁柱印象
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他那个时候（上世纪七八十年代）真是篮球场上的“巨无霸”，可牛了。——穆铁柱的爱人王专红，因为爱慕穆铁柱，主动写情书给他，成为一段佳话
穆铁柱是中国篮球历史上一位非常著名的运动员。他是中国男篮走向亚洲巅峰的关键人物之一。——篮管中心副主任胡加时
至今我都觉得他是世界篮坛传球最好的中锋。他为我们称霸亚洲做出了不可磨灭的贡献。——穆铁柱队友、篮球名宿张卫平
穆铁柱能从一名农村孩子成长为篮球巨星，本身就是一个奇迹。
——穆铁柱队友、现山东黄金男篮总经理叶鹏
穆铁柱和我是中国篮坛的两代大中锋。以前，如果提起真正的大中锋，自己首先就会想到他。
当年还在18岁以下国家青年队训练的时候，曾经和这位篮坛前辈有过比较近距离的接触。他的逝世让人震惊。
——男篮队员姚明
穆铁柱简历
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穆铁柱，1949年出生于山东省东明县。主力中锋，身高2米28，体重160公斤，鞋52码。
1972年参加中国人民解放军，入济南军区代表队。
1973年入选八一男子篮球队。
1977年被选入国家队。
1987年后曾任“八一”男篮教练，先后被北京**制片厂和上海**制片厂聘为特邀演员，在《傻冒经理》、《黑色走廊》和《一夜歌星》中担任角色。
2000年5月，穆铁柱从八一体工大队正式退休，享受副师级待遇。
比赛成绩： 1977年亚洲锦标赛冠军。
1978年获第八届亚运会篮球赛冠军，第八届世界锦标赛第11名。
1979年接连两次战胜来访的美国队，获亚洲锦标赛冠军。
1980年获国际军事理事会篮球锦标赛第三名。
1981年获第一届亚洲俱乐部篮球锦标赛冠军。
1984年获亚洲俱乐部锦标赛冠军。
1999年5月，获中国篮协授予的“新中国篮球运动杰出贡献奖”。
2008年9月14日10点45分，穆铁柱因心脏病医治无效在北京中国人民解放军309医院逝世，享年59岁。
国家队1.8公里跑多长时间
1992年，8岁的王濛在一次立定跳远中，取得2.05米的好成绩，这一数据远远超出同龄的男孩和女孩。
8年后，16岁的她在全国九运会的短道速滑1500米决赛中，荣获第三名，摘得铜牌。也因此，她被更多的专业人士看到，得以调至国家队。
入队两年，王濛第一次参加世界青年锦标赛，荣获了女子500米冠军，成为中国第一位世锦赛冠军。之后，属于她的“濛时代”徐徐展开。短道速滑赛场上的一代传奇，就这样闯入公众视野。
1984年7月9日，黑龙江省七台河市的煤矿工人王春江家又添了个女儿，他们给她取名王濛。
王濛打小就一头短发，爱和男孩儿们玩在一起，枪剑、棍棒等玩具，陪伴着她走过童年。这些喜好，全都来自父亲的支持。王春江喜欢儿子，家里却只有两个女儿，因此，他把对儿子的期盼，悉数寄托在小女儿王濛身上。
他叫她“老儿子”，纵容王濛玩男孩钟爱的 娱乐 项目，反倒对大女儿买布娃娃的行为，表现出冷淡的神情。在父亲的宠爱下，王濛无忧无虑地成长。
小时候，王濛淘气，时常在课堂上坐不住。通常是前半节课在听讲，后半节课就在位子上自己玩自己的。尽管不爱学习，她的成绩也依然较为优异，这成为她一直津津乐道的一件往事。
王濛活跃、好动，曾因沉迷《少林寺》而喜欢上武术，家里人打算将她送去少林寺习武，后来因学费高昂而不得不作罢。
那些年，《西游记》也成为王濛最爱看的其中一部剧，她对孙悟空能够上天入地的高强本领心生向往，为了模仿剧中人物，小王濛把家中电视机上的天线撅掉，当作金箍棒拿在手里把玩。
老电视机上的天线可以伸缩，她将它藏在袖口，用力一甩，就仿佛变出一根金箍棒来。那一刻，王濛便得以化身除恶扬善的孙行者。
类似的乐趣，填满了她的孩提时代。
有一次家里盖房子，王濛便和工匠们凑热闹，和水泥、上房顶，玩得不亦乐乎。多年后的采访中，王春江将女儿当时的行为戏称作“上房揭瓦”，甚至还要去原住址指认一下“作案现场”。
幼时的王濛顽皮、执拗，即使玩纸枪炮炸破了手，也改不了她贪玩的属性，“看都看不住，一转眼没了，出去了。”王春江说。
直到8岁那年，一次跳远，冥冥中成为这个女孩结缘 体育 的一个开端。
业余体校教练马庆忠看到王濛的跳远成绩后，笃定她是可塑之才，先后两次登门拜访王濛父母，试图说服他们让女儿进体校。
王春江夫妇却有自己的打算，他们早就为王濛做好了人生规划。像大多数父母那样，他们希望她认真读书，接下来考初中、读高中、上大学，将来再找一份稳定的工作。
童年时的王濛
而小王濛，却让父母的计划落了空。三个月的时间里，她每天放学后偷偷跑去体校，跟着教练上冰。尽管没有任何基础，她仍旧比其他孩子做得好。
那是她第一次体验到滑冰的快乐，日后王濛形容当时的感触，“像只小燕儿，飞起来的感觉太好了。”她享受这种自由自在的状态。
看着眼前这个拥有运动天赋的女孩对滑冰有热情，马庆忠再次去到王濛家里劝说。“三顾茅庐”后，他终于如愿收下这个学生。
此时的王濛，刚刚长到10岁。没有人知道，若干年后的她，将会成长为获奖无数的世界冠军。也没有人知道，她会凭借除专业能力之外的鲜明个性，一次次火出圈……
王濛（中）
在成为“大魔王”的路上，过早被看好的王濛并不是一帆风顺的。
正式学滑冰后，需要克服的问题接踵而至。当时的体校住宿环境差，床是由几块木板临时搭建而成的，屋里冰冷潮湿，没多久，王濛和其他伙伴们的身上就起了湿疹。
上冰训练的条件也不尽人意。冰场在室外，白天一旦出太阳，会导致冰面融化，为了在结实的冰面上练习，他们通常要等到凌晨一两点钟浇冰后，才开始穿冰鞋上战场。
最初练习时，王濛脚小，找不到合适的冰鞋，经常会把脚磨破流血。但她从不叫苦，只要能上冰，就永远是一副畅快的模样。
等到年纪渐长，身体逐渐发育开来，王濛的体重蹭蹭窜了起来。过高的体重，使得她逐渐丧失滑冰的优势，连最初看重她的教练都叹了气。
不服输的王濛在妈妈的管理下，正视自己的窘境。她努力减肥，除了每天风雨无阻地坚持跑一万米外，只吃一小碗饭，饿了就啃黄瓜充饥。
一年多之后，瘦身成功的王濛得以重新归队。
命运的第一次转折，就发生在此事之后。16岁那年，她因参加一场 体育 赛事，被国家队选中，从此开始了“濛主”传奇的开挂式人生。
王濛到底有多厉害？
她七次打破女子500米世界纪录，蝉联世界比赛冠军长达五年；
在两届冬奥会上，中国队共获得7枚金牌，她一人独占4金；
2008年的国际大赛中，王濛成为短道速滑女选手滑进43秒的第一人；
此外，她还拥有51个世界冠军头衔……
美国名将阿波罗曾说，短道比赛不可控因素太多，对胜负很难作出绝对准确的判断，但“有一个项目是没有任何悬念的，就是女子500米，（冠军）肯定是中国王濛的”。
温哥华冬奥会上，王濛500米夺冠后，开始发烧，甚至到了需要吸氧的程度，此时她也正处于生理期，教练建议她退赛，王濛却坚持上场。最终，她凭借强大的意志力一举拿下1000米的金牌，以及3000米接力赛的冠军。
就像队员们给她起的那个外号，“王大拿”，意思是，只要有王濛在，就能拿冠军回来。
不过王濛也有沮丧的时候，有时因被判犯规，她会气冲冲地跟裁判员对峙，尽管最终的结果不会改变，她依然要让对方知道，“下次再给王濛判罚，可判可不判时，要好好想一想。”
为杜绝赛场上与别国队员因碰撞推挤而被判犯规的现象，王濛曾暗暗发过一次誓，她要让所有国家的队员都跟不上自己，“让你们连我屁股的影都看不见，看你怎么判我。”王濛在一次采访中说。
很多时候，她都做到了这一点。尤其是在她最擅长的500米速滑比赛中，王濛通常会以碾压式的实力甩出其他人很远，最终伴着解说员激动的口吻，毫无悬念地滑过终点线。
王濛自信、直爽、叛逆，也霸气，她永远抱持着“我不要第二，就要冠军”的信念。
这种自信源于实力，她总是毫不谦虚地宣称自己“在500米速滑比赛中无对手”。因此很多时候，赛场上的王濛，看起来格外放松。让她出圈的“背手滑”“大爷遛弯儿式”场面，频频出现在多次比赛的视频中。
2013年短道速滑世锦赛女子1500米预赛上，所有对手都在奋力冲刺，只有王濛背着手，跟在后面“遛弯儿”。
只剩下最后四圈时，其他人开始拼命加速，王濛依旧不紧不慢地滑。当解说员“恨铁不成钢”般地加快解说语速时，王濛始终保持着我行我素的姿态。
直到最后的两圈，大魔王才真正发力。她在一瞬间超越了所有对手，滑行到了第一位，而这一过程中，王濛全程背着手，连摆臂的动作都没有。直到滑过终点线，都是一副轻松自然的状态。
美国NBC（美国全国广播公司）曾评论道：王濛可以不费吹灰之力超越任何选手，是世界上最好的短道速滑运动员。
而面对媒体“为什么喜欢背手滑”的提问时，王濛却以一贯的幽默口吻回答说，“你得装啊。就是滑不动，这手也不能拿下来。”东北人的直言豪爽可见一斑。
然而这样一位顶着无数光环的大魔王，也有被制服的时候，那个人就是李琰，也是后来与她情同母女的恩师。
2006年，40岁的李琰被聘请回国担任短道速滑国家队总教练，此前，她曾是国家队运动员，退役后在斯洛伐克、奥地利、美国等地担任短道速滑教练。
直言直语的王濛遇到雷厉风行的李琰。一个是21岁，年轻气盛的世界冠军；一个是人到中年，执教多国速滑队的专业教练。
王濛 李琰
本质上，她们是性格相似的一类人。同样美誉满身，同样不轻易服输。因此，自打相识，两人的关系就是从敌对状态开始的。
李琰的到来，使得原本负责王濛的教练回到了地方队，这是第一个让她感到不舒服的地方。加上自国外归来，李琰在训练方式和训练力度上都有所创新，使得王濛感到不适应。
另一个让她讨厌的小细节是，王濛无法忍受李琰在说话时夹杂英文。种种矛盾，让缺乏沟通的两个人逐渐疏离，甚至暗中积下怨愤。
2007年，长春亚冬会短道速滑500米决赛现场，王濛冲线夺冠后未与一旁的教练李琰击掌。女子1500米决赛后，最被看好的大魔王只摘得了铜牌。当媒体的镜头对准王濛时，她有些赌气地说：“教练没有给我制定任何战术，只问过我一句话‘你知道怎么比吧’，所以我会自己申请回地方队，国家队的训练不适合我。”
这段赛后发言充满了火药味，有媒体以“炮轰”教练为题，将师生二人的关系写进新闻。话题沸沸扬扬见报，王濛很快就因当时的言论受到禁赛3个月的处罚，李琰也被要求反思。
有了这段经历，两个人都试图多沟通、了解对方。等到再次面对面相处时，她们找到了一个共同目标：都想为国家多拿金牌。
“只要目标是一致的就可以了。”王濛说。她开始乐意跟李琰交流，无论是战术、训练上的问题，还是生活中的方方面面……有时还会和李琰开开小玩笑。
另一面，李琰注意到王濛与众不同的滑行姿势容易对腰部造成损伤，便当着全队20多人说道：“像你这样爆发力好的选手，不需要一直这么磨。什么时候你觉得训练强度够了，你可以不滑。”
这给了爱面子的王濛，足够的虚荣心。
李琰的用心不止于此。为更好地挖掘王濛在短道速滑500米项目中的优势，很多时候，她会留下王濛，单独对她进行加练。受到特殊对待的王濛，感到自己被重视，更加努力地精进自己的滑行技术。
“我们东北人好面，你敬我一尺，我敬你一丈，看到李琰教练给我台阶，我就会更加努力，绝不给她丢脸。”两人之间的关系一点点变得亲近起来。
2010年温哥华冬奥会的赛场上，王濛卫冕女子短道速滑500米的冠军后，先是在场地上滑了一圈，之后朝着李琰坐着的教练席跪倒，连磕了两个头，随后起身冲向李琰，两人紧紧拥抱在一起痛哭。
王濛感激地说：“是她教会了我500米究竟该怎么滑。”
时隔9天，她以1分29秒213的成绩夺得冬奥会短道速滑女子1000米冠军。至此，李琰带领的速滑队史无前例地包揽了女子项目的全部4枚金牌。
王濛因此称李琰为，“改变中国短道速滑 历史 的女人。”
从最初的“炮轰”，到冰释前嫌，所有的不快都在温哥华冬奥会上的一个拥抱中结束。
王濛甚至在后来的一次采访中透露，如今的她与李琰教练几乎每天都要联系。有一次训练时，正赶上恩师去美国度假，两人便每日互通邮件，及时分享和聆听各自的生活日常。
而关于两人此前的“是非恩怨”，李琰的回答似乎给了我们另一个答案。
在一次访谈节目中，李琰曾说起见到王濛的初印象，“很有个性的一个小孩，实力非凡，但我当时看她就是‘挑刺’去的，我必须看到她的缺点，才能帮助她提升。”
只是，恩师的良苦用心，王濛花了4年时间来领悟。
通常情况下，王濛看起来大大咧咧，但与她那直率性格形成对比的，是她的细心。
在器材的研究和管理上，王濛是队伍里最专业靠谱的人。队友们每天花10分钟磨冰刀，她则花上一个小时来整理器材。
一次1500米的比赛中，周洋的冰刀折了，换上备用冰刀后，依然成功夺冠。这件事的关键是，周洋的冰刀一直是王濛在管理。后来，李坚柔的冰刀也归王濛管，“被我管过的都拿冠军了。”王濛笑道。
除了细心，王濛不为人知的另一面，还包括爱美。
她酷爱清爽的发型，看到周洋染了好看的发色，会赶着去同一个店里染相同颜色。看到最近流行什么新发型，也会急于去尝试。
在团队里，她与队友关系融洽，当年刚进到国家队，一群姐姐们就围着她帮忙化妆打扮，给她穿旗袍、高跟鞋，甚至连眉毛都帮她刮。等到各位姐姐们退役，她成为里面的大姐大，这群小孩子们把她当作了主心骨，在房间里贴上她的照片，还给她的房间放了很多布偶娃娃。
但外表坚硬的大魔王从不承认自己内心的柔软，她只说，娃娃是别人送的，大多来自周洋。
王濛一直在短道速滑赛场上驰骋着，一骑绝尘，无人匹敌。
2014年，距离索契冬奥会开幕只剩下22天的时候，在上海备战的王濛与队友训练时偶然发生碰撞，摔出了赛道。导致右脚内外踝骨双骨折，最终无缘索契。
之后，她带着一丝遗憾淡出了短道速滑赛场，但却一直未曾离开自己热爱的滑冰事业。
2022年北京冬奥会开幕，她与黄健翔搭档，负责解说短道速滑赛事。没想到第一场解说就带她再次出圈，之后连续登上热搜排行。
为什么人人都爱王濛？
我们可以来看看她的解说到底有怎样的感染力，随便一句直白的话，都能让人忍俊不禁。以至于有人说，王濛最好笑的解说，永远是下一句。
诚如她所言，“我的眼睛就是尺。”王濛甚至可以比摄像机先发现有人犯规。
一场直播解说中，她激动地连拍桌子，“这个是谁呀！把我们的人推了呀！”
“看到了吗！就是这个角度！就在这儿！给我反复看十遍！”
稍后，裁判经查看，给出了判罚的结果。
在北京冬奥会随后的比赛中，每一场短道速滑的解说，王濛都以犀利、专业的点评，频频出圈，也被网友冠以“濛主”的称号。
但凡跟王濛扯上关系的话题，都会以最快的速度出现在热搜排行榜。有网友评论道：王濛是短道速滑界的大魔王，解说界的样板房。
人们爱王濛，爱她的坦率、真诚，又爱她的不那么会“做人”，爱她的狂、个性张扬背后的实力。
运动员时期，王濛曾两次离开国家队。第一次因为和教练李琰不和，第二次因为外出喝酒和领队大打出手。
含着委屈，她却在事后接受采访，第一时间道歉。
成为国家队教练时，王濛也认死理。一次比赛因为“踢刀”，荷兰队被判直接进入决赛。王濛不服气，找相关技术代表详聊2个多小时，弄清楚规则。后来，当2022年北京冬奥会中国队遭遇“踢刀”时，王濛第一时间给出准确的判断。
成为解说员，王濛也不按“套路”解说。
前几日，王濛在直播时，武大靖给她刷火箭，晋升为榜一大哥。王濛则直接将武大靖踢出了直播间，“你咋在这儿呢？你回去休息，好好准备后面的比赛去！”
这件事后来以“王濛把武大靖踢出直播间”登上热搜。
狂，来自底气；傲，来自实力。正是王濛一次又一次这样的“真性情”，才一次又一次赢得人们的喜爱。
时间回到2006年，都灵冬奥会。
那一年王濛18岁，第一次代表中国队参加冬奥会。在女子500米短道速滑的赛场上，初出茅庐的她一骑绝尘，力克多位好手，拿下金牌。
颁奖典礼上，兴奋的王濛还没等主持人念到名字，便跳上领奖台。
那时人们都为王濛的成绩喝彩，但她却不高兴。
后来，她真的在4年后做到了。
2010年温哥华冬奥会，在女子短道速滑500米、1000米、1500米的比赛中，她成功战胜数量众多的韩国好手，拿下3枚金牌，成为中国短道史上第一个三冠王。
相较于她的天赋和实力，王濛，挺不狂的。
100米5秒能进国家队吗
大约四分钟左右。
国家队女子跑八百米大约需要1分40秒，跑一千米大学需要2分20秒，所以1800米需要四分钟左右，但是具体标准我国还没有。
实际在比赛是没有1800米长跑的，比赛时只有100米，400米，800米和1000米。比赛中没有1800米，那么它的评分标准也就根据100米跑步所用时间来推算的。
进国家队有什么标准要求短跑
100米5秒能进国家队。一级运动员100米的成绩标准是10秒6，国家二级运动员是11秒3，一级有参加国家队选拔的资格，二级是省队，因此100米5秒能进国家队。国家队指由国家所组建的体育运动队伍，用来进行国与国之间的竞技活动，也往往代表一个国家的最高水平与精神面貌，中国每种运动项目基本上都有国家队，如羽毛球有中国羽毛球国家队，篮球有中国篮球国家队，足球有中国足球国家队、国家体操队、国家女子排球队、国家举重队、国家拳击队、国家柔道队、国家散打队、国家空手道队、国家跆拳道队、国家台球队、国家橄榄球队、国家水球队国家帆船帆板队等。
进入国家队短跑的标准要求包括：
1. 达到国际健将水平，即男子100米跑在电计10秒30内，女子100米跑在电计11秒20内。
2. 达到国家健将水平，即男子100米跑在电计10秒60内，女子100米跑在电计11秒20内。
3. 达到运动健将水平，即男子100米跑在电计10秒93内，女子100米跑在电计11秒55内。
除了速度，入选国家队还需要考虑其他因素，如技术、耐力、力量和赛事经验等。因此，达到以上速度要求只是进入国家队的基本条件之一，而不是唯一的标准。